香菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，由于其独有的味道多被人们用来做配料使用。很多人因为不喜欢香菜的味道而不愿意食用香菜，很多女性朋友可能知道其实香菜不仅仅是蔬菜其实它还具有一定的美容功效，因此深受女性朋友的爱戴。那么香菜的美容功效到底有哪些呢？下面我们就来具体的了解一下。
　　香菜不但味道爽口，营养功效也非常显著。中医认为，香菜性温味甘，入肺、胃经，能健胃消食、发汗透疹、利尿通便、驱风解毒，对麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开也有一定的食疗作用。
　　现代研究发现，香菜之所以香，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜富含营养素，其中维生素C含量为番茄的2。5倍，胡萝卜素含量为番茄的2。1倍，维生素E含量为番茄的1。4倍，矿物质含量更远胜于番茄，如铁为番茄的7。3倍，锌和硒为番茄的3。5倍等。
　　此外，香菜由于有刺激性气味而少虫害，一般不需要喷洒农药，接近有机食品，非常适合生食、泡茶和做菜用。生食香菜可帮助改善代谢，利于减肥美容。
　　建议大家在日常的生活中尽量避免存在挑食的情况，因为不同的蔬菜水果所富含的营养成分也是不一样的，所以每种蔬菜水果为我们提供着不同的营养如果因为长期不食用某种有益与身体健康的食物很有可能会出现营养不良等一些情况。

香菜的美容功效有哪些香菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，由于其独有的味道多被人们用来做配料使用。很多人因为不喜欢香菜的味道而不愿意食用香菜，很多女性朋友可能知道其实香菜不仅仅是蔬菜其实它还具有一定……下辈子三和我爱的人来到了那条相识的河边，依坐在白色鹅卵石的河沿，看着水中悠闲的鱼儿，将我的故事一一道出。我并非这个时代之人，我来自两千年之后。而我从小就有一个梦，一个做了十八年的……为何在办公室中领导总是板着脸文：蒋涛丨壹心理专栏作家你懂自己的表情分别代表什么含义吗（同样的笑容有些人表现出憨笑，有些人表现出甜笑，有些人表现出奸笑，所以切勿东施效颦）？你的喜怒哀乐是否在适当的场合……产后减肥跳绳可以吗我们都知道女性在怀孕的期间由于各种进补，以及缺乏运动的原因，身材容易变胖，但是我们都知道这个世界为了胎儿的健康，绝对不能够盲目的减肥而想要减肥的话，尽量选择在生产之后，但是你有……阴天似乎，一开始就预示着将会有糟糕的心情。从家到舅舅家的途中，我一个人。于是有了大把的时间来发呆，和想东想西。最近的自己真的有点嗜睡啊。总是感觉自己没睡醒。其实，每天都有睡上……特别行动1940年冬天，德国法西斯为一举征服英国，对伦敦等十几个大城市进行了持续几十个昼夜的狂轰滥炸。在空战中，德国空军使用了先进的克尼克拜因无线电装置，使德国轰炸机无论在阴天、雾天，……为爱走天涯爱是一种心与心相交所形成的真挚感情，只有真正爱过才能体会它的与众不同。爱可以使人不顾一切，这就是它的力量。在那个紧张而充满竞争火药味的高三季节，我注意到了凯，他是唯一一个……华汇人寿保险股份有限公司公司简介华汇人寿保险股份有限公司是经中国保险监督管理委员会批准，于2011年12月19日成立的全国性专业寿险公司，注册资本15亿元，注册地在沈阳。华汇人寿的业务经营……如何快速画精致大眼妆手把手学会的眼妆教程眼妆永远都是女生化妆的重点，有了大眼还怕不漂亮吗？无论是远看还是近看，你都很难发现它的瑕疵，完美到可以和明星的妆容媲美。别羡慕她，今天要分享如何快速画精致大眼妆，抛开以往的噩梦……谈避讳世间万物，瓶子、罐子，狗儿、猫儿，都有个名字，名字也就是个将不同事物区分开来的符号，因此，最初人类给自己起名，也是很随便的：春秋第一个霸主郑庄公名寤生，他出生时脚先出来，寤生就……五招变身面试官眼中的理想面试是求职者与面试官直接交战的重要环节，此时的表现对最后的录用结果起着决定性的作用。请告诉我五种方法引起面试官的注意。如果面试符合他心中期待的面试者标准，绝对可以成为笑到最后的……微信运营的深度思考微信时代的开启，大众全然进入了一个全新的信息互动交流的时代。曾经高端洋气有格调的独立博客黄金时代已经一去不复返了，而进入大众视野的则是全新的微信模式时代。随着越来越多的人开始应……