许多人常常因为经常吃油性大的食物，经常吃辛辣的食物，经常熬夜，作息没有规律等，导致脸上身上出现痘痘。这些痘痘还常常会有脓肿的症状，会让人感觉到肿胀难受的，而且在脸上长那么多的痘痘也非常的不好看。所以小编就和大家分享一些痘痘食疗的办法，希望能帮助到长痘痘的朋友。
　　1。痘痘长现鼻部或者颧骨：请食用火腿冬瓜汤，火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。
　　2。面部泛光、油腻：食用苡米绿豆汤，主要材料：赤小豆30克，苡米30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量。
　　3。面色晦暗，痤疮为硬的小疙瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节：可以食用海带绿豆汤，主要材料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量。
　　4。月经不调导致的痘痘：红枣莲子玫瑰粥，主要材料：红枣5枚，莲子10克，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰10g，煮粥，治疗痘痘还能美容养颜。
　　5。容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好去痘痘：采用莲子粥，主要材料：莲子20克去芯，粳米100克，煮粥。
　　注意事项
　　这些饮食长期食用对消除痘痘很有效果，当然除了食用这些之外，还要注意不要对痘痘有太大的迫害，避免产生痘印，也要注意保持洁净，避免感染的发生，养成良好的生活和饮食习惯。
　　针对不同部位长得痘痘，针对不同原因长得痘痘，食疗的办法是不一样的，朋友们可以根据自己长痘痘的具体情况，选择适合自己的食疗的办法。在进行食疗缓解痘痘的同时，一定要注意皮肤的清洁，勤洗脸、勤洗澡，饮食也要清淡一些。

黑夜中的温暖将近10点走出校门，天早已黑得彻底，月亮镶嵌于其中，周围范出柔和的白光。我对着手掌哈一口气，看着白雾从鼻尖升到头顶散去，正如门口的家长一样。我挨个寻找着其中熟悉的面孔，但……安全伴我行生命是一朵鲜花，安全犹如一片绿叶，有了绿叶的衬托，鲜花才会娇艳夺目；生命是一棵大树，安全犹如盘虬卧龙的枝干，有了安全的点缀，大树才能参天高耸。所以，安全很美丽，安全也很重要！……那一次我流泪了想起那件事我就非常后悔，真后悔当初不该这么做！在上个星期班会上，班主任李老师表扬学习进步最大的同学，并发奖。我的数学第1次考了100分，大受表扬。李老师满面春风、兴高采烈……亲情的发现早晨的阳光十分柔和，透过窗帘射进我的房间，显得十分暖和，由于昨天晚上的‘挑灯夜战，我睡得很晚，但不知为何我此时却睡意全无。我将眼睛闭上，闭目养神，就在这时，我听见父母房间……标点符号的争吵从前，有一个和谐的标点符号王国，王国里面生活着许多标点符号。日久天长，标点符号们觉得不能这么群龙无首下去了，便决定选一个符号当国王，于是他们便举行了一场国王争霸赛。第一个……那一句话改变了我有一句话一直印刻在心里，也是妈妈常常对我说的。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强这句话说的是一点也没错。在我的一生中遇到的困难数不胜数，但妈妈总是说着用这句话鼓励我，这句……捉蚊趣事在夏天，有两个公认的害人精一是大太阳，二是毒蚊子。我就和这猛烈的夏老虎之一斗过一次，不过，是以失败而告终。一个月黑风低的夜晚，我正在梦中遨游，与周公一同睡着（在梦里睡）。……情书你喜欢上了我我却一无所知感情中最令人苦不堪言又欲罢不能的就是合不来却又分不开。其实合不来是真的，分不开是假的，只是你太照顾自己的感受了，所以每次当你不舍离弃的时候都会忍不住回头，然后重蹈覆辙，然后遍体……甜味的菜就没有盐了吗非也把自己家里的人口数乘以6克，再乘以30天，就得出一个月用盐的克数，结果可能是一包盐，也可能是半包盐。然后做饭、腌肉、泡菜都从这些盐里取，这样到月底如果大致差不多，说明你很低盐，……男女直觉有哪些差异好多人都说女人的直觉是非常的准的，这种说法正确吗？那您知道男女直觉有哪些不同吗？您知道为什么女人的直觉那么准呢？今天360常识网小编就为您介绍一下有关直觉的知识，感兴趣的朋友们……自制款茶叶蛋在家也享受风味小吃自制5款茶叶蛋在家也享受风味小吃近日，茶叶蛋在网上掀起了一阵热议，网民纷纷晒出自己吃茶叶蛋的炫富照加以调侃。茶叶蛋是很普通的一种小吃，在家里也可以做哦，自制的茶叶蛋更是典……吃什么可以治疗痘痘呢许多人常常因为经常吃油性大的食物，经常吃辛辣的食物，经常熬夜，作息没有规律等，导致脸上身上出现痘痘。这些痘痘还常常会有脓肿的症状，会让人感觉到肿胀难受的，而且在脸上长那么多的痘……