老年人的胃已经不在像年轻那样可以随意的吃东西，所以必须要通过日常的正确饮食和一些措施来护理好胃。那么老年人保健应该怎样进行护胃呢？
　　1、护胃措施做好胃部保暖胃的外面没有较厚的肌肉和脂肪，是人体受保护最少的器官之一。所以胃很容易受到外界气温变化的影响。当胃受到冷空气的刺激后，胃酸的分泌量就会增加，会引起胃肠的痉挛性收缩，从而会导致患者出现胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。所以人们在天冷的时候一定要做好胃部的保暖工作。
　　2、护胃措施实行分餐制，预防传染病说起胃病，就不得不提到幽门螺杆菌。大量的研究表明，80的胃溃疡是由幽门螺杆菌感染引起的，它甚至还是胃癌的罪魁祸首。幽门螺杆菌可通过消化道进行传播，并寄生于人的胃及十二指肠的黏膜中。
　　人感染幽门螺杆菌后其胃黏膜会逐渐失去保护作用，引起胃组织的发炎和坏死。因此，我们在日常饮食中应尽量实行分餐制，以便降低感染幽门螺杆菌的几率。尤其是有胃溃疡患者的家庭，更应该实行分餐制。
　　3、护胃措施吃饭时应保持轻松的情绪人在吃饭时的A不良情绪可以导致其体内的植物神经发生紊乱。而植物神经紊乱又会造成胃酸和胃蛋白酶的分泌过多，使胃黏膜受到腐蚀、胃血管收缩无力、胃动力降低等，同时可导致食物在胃内的停留过久，造成胃疲劳。因此，人们在吃饭时可说些愉快的话题或听听音乐等，以使自己在进餐时有良好的心情。
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老年人保健应该怎样进行护胃老年人的胃已经不在像年轻那样可以随意的吃东西，所以必须要通过日常的正确饮食和一些措施来护理好胃。那么老年人保健应该怎样进行护胃呢？1、护胃措施做好胃部保暖胃的外面没有较厚……交通稽查科执法范围是什么交通稽查，第一是查处违反道路运输管理法律、法规和规章的行为。未取得道路运输经营许可，擅自从事道路货物运输经营；使用失效、伪造、变造、被注销等无效道路运输经营许可证从事道路货物运……犯罪过程女人：警察同志，就是这个男人强暴我。警察：那好，女士，请你详细描述一下犯罪嫌疑人对你实施犯罪的过程。女人：那天我在街上买菜，我想把菜全部买下来，最近一段时间菜价可是……中国足球为什么上不去某：中国足球为什么上不去？五毛：旧中国，国民党反动派某：49年以后呢？五毛：新中国百废待兴，美帝侵略朝鲜……让你做拥有火眼金睛的领导沃伦本尼斯（WarrenBennis）曾说过，杰出领导者应是一流观察者（该词源于索尔贝娄的（SaulBellow）小说《真情》（TheActual））。换句话说，他们时刻警觉周……如何制作酒酿工具材料糯米500克、酒麴粉2克、aclasstaghrefwiki10812dUZdrUvhLxB。html凉开水a操作方法01：hr糯米浸发，至松涨发白。……护士个人年终工作总结〔导语〕护士个人年终工作总结2020为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。又一年过去了，时间总是在悄无声息中流逝，作为一名护士，怎么写好年终工作总结呢？下……大学生家庭经济负担的社会实践调查报告精选多篇第一篇：某市大学生家庭经济负担调查报告这次调查旨在了解当地大学生家庭经济情况，从而进一步反映出当地经济状况的发展，在此次社会实践调查当中，本人采访了相关单位部门以及主要的……浅析马克思对拉萨尔国家学说的批判【摘要】《哥达纲领批判》是马克思留下的重要文献，集中且深刻地批判了拉萨尔主义。马克思主义的国家学说不同于其他时期的理论，是马克思基于正确的社会历史和阶级立场所做出的重大理论成果……门诊药房年终总结精选多篇第一篇：门诊药房实习总结门诊药房学习总结陈思迪来到天山中医医院门诊药房工作已有三个月了，对药房的日常工作有了初步的认识。在摆放药品和配方的过程中，我熟悉了药品……年度思想政治建工作总结今年以来，在县委宣传部、卫计局党委的指导下，在党支部的正确领导下，本单位思想政治建设工作坚持以三个代表、科学发展观、党的十九大精神重要思想为指导，深入贯彻落实思想政治建设各项工……房地产调研报告精选多篇第一篇：郑州房地产调研报告郑州房地产调研报告郑州楼市小户型房价调查经过对郑州房地产市场需求，房产区域选择，房地产价位等一系列调查研究后，发现，郑州决定郑州房价……