宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌这些病看起来很可怕，其实许多妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的预防效果。
　　卵巢癌
　　服用维生素C和维生素E能预防卵巢癌。卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，往往已到晚期，所以
　　其危险度不可小视。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。
　　膀胱炎
　　勤上厕所预防膀胱炎。膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病。预防患膀胱炎的危险其实很简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，性爱之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。
　　经期乳房肿痛佩戴无钢圈的胸衣。据资料表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
　　宫颈癌
　　谷类早餐预防宫颈癌。宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30的人叶酸摄入量明显低于正常女性。叶酸摄取的方法也很简单，每天一顿谷类早餐就可满足需要。乳腺癌
　　散步能预防乳腺癌的发生。乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31到41。
　　子宫内膜癌
　　服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。
　　阴部感染、过敏
　　裸睡帮你消除阴部感染、过敏。你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，也要给身体一次彻底放松的机会。

选择困难症你是选择恐惧症候群吗选择困难症，在我们生活中其实是很多见的，就好像一些强迫症和暴食症患者，选择困难症的患者在选择一些物品时，往往不知道自己该作何选择，那么在医学上，选择困难症和强迫症也有着相似的联……江苏锡山高中天天一节体育课每天锻炼一小时3月10日，在江苏省锡山高级中学，学生在打篮球。新华社记者季春鹏摄3月10日，在江苏省锡山高级中学，学生在做引体向上。新华社记者季春鹏摄学生如果只有分数，恐怕赢不了……聊斋志异颜氏白话文故事内容卷六颜氏顺天有个书生，家中很穷，遇上荒年，跟随父亲到了洛阳。他生性迟钝，十七岁了，还写不出一篇完整的文章。然而却仪表文雅，相貌秀美，很会谈笑，善写书信，看见他的人并不知道……古代历史上唯一没有娶妃子的皇帝是谁宋孝宗生平宋孝宗是历史上非常著名的一个皇帝，宋孝宗在位期间，南宋的经济得到了很大的发展，不过，宋孝宗的上一任皇帝宋高宗确实一位非常无能的皇帝，宋高宗并没有改变南宋积贫积弱的局面，面对金国……拔罐能治疗痛经吗治痛经试试两种拔罐法拔罐是一种中医治疗方法，这种治疗方法目前被广泛应用于各种疾病的治疗，在治疗过程中起到了很多令人惊叹的效果，拔罐作用中医治疗的一种手段和方式得到了很多人的追捧，感冒了拔罐，局部疼……可预防妇科疾病的小窍门宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌这些病看起来很可怕，其实许多妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的预防效果。卵巢癌服用维生素C和维生素E能预防卵巢癌。……好看的男生都和谁在谈恋爱我听过一个好看男孩讲自己的ex，说跟她在一起非常累，累到什么程度，就是女生提分手，他的第一反应是开心。不是不爱她，是她想要的爱太讲究了，他怎么给，她都觉得还有余地。她过生……预防早期流产和晚期流产方法流产固然是胎儿的灾难，流产对于孕妇来说，在身心上都是一次沉重的打击，但是盲目保胎并不可取。流产的重要症状是流血和腹痛。一旦出现，应当立即急诊。流产是指在妊娠20周前终止者……你认为哪个皇帝开国最易哪个皇帝开国最难开国最易的皇帝当属杨坚了。杨坚是隋朝的开国皇帝。为什么说他开国最容易呢，因为他开创去隋朝几乎不费一兵一卒。他取而代之的朝代是北周朝。北周朝最后一个皇帝是年仅七岁的宇文阐（周静帝……犬夜叉中杀生丸是一个怎样的人日本动漫《犬夜叉》中的主要角色，是主角犬夜叉同父异母的哥哥，全妖血统，原形为巨大的犬妖。他有一个忠心的妖仆邪见和一头坐骑双头龙妖兽阿哞。在重伤之际巧遇人类的女孩铃，这是他走向转……失恋的女生心痛网名大全最新版后来你不在放肆的淒涼回不到从前可能会错过眼泪复苏對你的依賴难熬的季节最心疼的玩笑他的情话太假败了江山输了她断言断梦断……陆姓女孩起名淑女气质陆姓女孩好听的名字陆姓在我国也是一个人口比较多的姓氏了，陆姓的起源可以说是非常的悠久，源流也有众多，而且在历史上也有不少陆姓的历史名人。给宝宝取一个好听的名字是很多父母的一个非常重要的愿望了，毕……