前列腺可是说是很多男人的天地，接下来小编就带大家一起了解下前列腺炎的病因及预防措施有哪些吧？
　　前列腺炎病因
　　长期习惯性便秘：前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
　　过频：性生活不可过频，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引起肌肉收缩，而一般情况下，需24到48小时充血水肿才能消除。
　　着凉：尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易诱发前列腺病的发生。
　　久坐：久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症。
　　前列腺炎预防
　　多喝水，每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口，这种前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发诱发前列腺感染，排尿时可以排出前列腺液，经常喝水则会增加人体排尿次数。
　　合理控制性生活，因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制性生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。
　　经常清洁前列腺部位，前列腺部位容易藏污纳垢，而且痛风性差，所以要经常清洗，避免细菌感染。特别是阴囊部位，汗腺较多，伸缩性较大，要注意清洗。还有内部，容易有脏东西，注意及时清理。
　　养成良好的生活习惯，多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒。便秘对前列腺有一定的影响，平时要保持大便畅通。平时不要坐凉椅子，因为寒冷会对前列腺有一定的刺激。另外，洗温水澡也可以有效预防前列腺炎。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍前列腺炎的病因及预防措施有哪些的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

阴茎增粗的方法有哪些一寸长一分强，很多男性都想拥有精大的阴茎，可能很多人想问如何安全有效的增大阴茎呢？其实方法有很多性语网小编为您总结安全增大阴茎的方法。但一般来说，只要平时超过5厘米，勃起……前列腺炎的病因及预防措施有哪些前列腺可是说是很多男人的天地，接下来小编就带大家一起了解下前列腺炎的病因及预防措施有哪些吧？前列腺炎病因长期习惯性便秘：前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠……妻子如何提高老公性能力呢中男人都希望自己的女人能多次，但女人的性高潮跟很多因素有关系，很多男人认为进入的次数也跟女人舒不舒服有很大的关系，甚至一度的怀疑自己的性能力，那么妻子如何提高老公性能力呢？……方鳞绿塔的养殖方法和注意事项做好六点使其旺盛在方鳞绿塔的养殖方法和注意事项中要选择土质肥沃、疏松透气的土壤，保证每天6小时以上的光照时长，在夏季植株处于休眠期应停止浇水施肥，在冬季植株处于生长期要合理控制水肥，将植株放到……原来秋季还有这么多摄影技巧尝试对照使用秋天是我最喜欢拍照的季节。当我看着第一片叶子变成红色、橙色和金色时，当我熟悉的场景变成了打翻了的调色盘时，我知道我又要开始一段摄影的空灵之旅，属于我的摄影的时光又来临了。……公众号内容规划不会做教你步解决运营烦恼内容创作目前仍然是新媒体运营的核心竞争力，做好内容规划对公众号来说是重中之重的事情。但是还是有很多人不清楚如何做好内容规划，本文作者从自己的实际经验出发，结合相关案例，分享了公……产品设计插画的力量插画，是一种强大的沟通方式。在本文中，笔者从五个方面为我们介绍了插画的概念运用以及相关的设计趋势，一起来看看吧。今年年初，译者翻译的《2019年设计趋势》中，着重介绍了插……原木世界里浑然天成的设计感本案面积约为110平米在VladislavKislenko的设计下全新的空间以木褐色与白的配色为贯穿室内的线索丰富的装饰物进行点缀创造一个独特魅力的居住……想要在电脑上安装打印机吗超详细教学你我们在日常工作中，我们需要借助打印机将电子档的文件打印出来，可以说打印机为我们的生活提供了极大的便利，一般来说它是以电脑为主体，那么接下来就教大家如何在电脑上安装打印机。……螃蟹饵料蚯蚓的养殖蚯蚓又名蛐鳝、地龙。它是一种夜行性动物，喜静怕光，白天栖息在潮湿，通气性能好的土壤中。栖息深度在10～12厘米，夜间出来活动觅食。蚯蚓对周围环境条件十分敏感，适于生活在温度15……种植瓜萎如何防治瓜绢螟瓜绢螟对瓜萎有哪些危害？瓜绢螟用什么方法能防治？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。通过田间调查发现，瓜绢螟在庆元地区年发生6代，以老熟幼虫或蛹在枯叶或表土越冬，翌……风水师教你客厅装修的禁忌客厅的风水，是家居的核心，其重要性显而易见，今天和大家一起分享关于客厅装修的禁忌。一、切忌大门里放踏脚垫：这样会吧晦气和脏的东西带进家里，预示会将霉运也带进家里来。……