天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
　　孟子《生于忧患，死于安乐》
　　狱中《周易》
　　公元前的商末周初，一位英雄在商纣的暴政下崛地而起，他就是周文王姬昌。他见识了商纣王的残忍无道，因而知道体恤民情。可这样的一个英雄，也曾经历过磨砺身为商朝的西伯，姬昌宁愿以周国洛河西岸的一块土地与商纣交换来废除残害黎民百姓的酷刑。深得民心的他，只因敢于直言进谏，便被奸佞小人崇侯虎谗言陷害而锒铛入狱。面对这样的突来磨砺，姬昌不愿白白浪费时光，他被商纣囚禁期间，以顽强的意志完成了后来春秋战国时期诸家学说之源的《周易》。
　　姬昌很好的把握了不该丢失的磨砺，完成了狱中《周易》。因而成为西周的开国君王，终成霸业。
　　卧薪尝胆
　　春秋战国，那是一个群雄争霸的时代，一段铁马冰河的历史。试想，若是没有会稽山下委曲求全、两年为吴奴的屈辱，哪来磨砺后东山再起的越王勾践？勾践是知道这其中
　　之苦的，他也知道这再次崛起的磨砺是不该丢失的，于是他放弃了一世为臣的安逸，选择了卧薪尝胆的磨砺。
　　古人云：古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。勾践在遍尝人间心酸悲喜、卧薪尝胆的磨砺后，终成大事，三年后一举灭吴、擒吴王夫差。这一番磨砺，是助人心智成长、成熟的必经之路。
　　《儒林外史》
　　有吴敬梓的友人这样写诗描写他的生活：囊无一钱守，腹作千雷鸣近闻典衣尽，灶突无烟青。可千秋万世之后，又有谁在读他的毕生心血《儒林外史》时，会联想到作者如此艰苦的创作背景？
　　穷苦的生活并没有使屡次落第的吴敬梓放弃写作，并且这样的磨砺反而使他更加奋笔疾书。天寒至极时，他仅仅依靠跑步来暖足后，又手不停止地撰书。功夫不负有心人，在数十年的劳苦后，吴敬梓终于完成了30万余字的《儒林外史》。如果没有这不该丢失的磨砺，何来吴敬梓与他的《儒林外史》？
　　庄子曰：白玉不毁，孰为珪璋。只有经历过不该丢失的磨砺后，白玉方可为珪璋。

肌肉萎缩患者要注意哪些饮食禁忌肌肉萎缩是指横纹肌的营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等所导致的肌肉体积的缩校肌肉萎缩除了积极的治疗外，自我的调治也是十分重要的。健康的饮食之道会补充我们身体需要的营养和能量，是我……小茴香怎么吃学会了变厨房高手小茴香当中含有很多营养元素，人们食用之后会有很多益处，这些营养元素包括蛋白质、脂肪、膳食纤维等等。之所以小茴香会散发出一种特别的香味，主要还是因为当中含有茴香脑。那么，小茴香怎……民间流传的美容秘方其实美容并不非要去高档美容会所，或者动辄成百上千的护肤品，只要你知道这些神奇的美容小秘方，完全可以既省钱又方便的保养自己，所以现在开始学习这5个你必知的美容小秘方吧，随手的物品……春季是减肥的最好季节教你一招变瘦正逢春季的到来，又是减肥的好时机，你做好减肥工作了吗？下面小编给大家分享一些春季减肥方法，一起跟着小编来看下。春季减肥方法实施1、早晨起床一杯温开水早晨起来一……保证银行卡密码安全须注意三点密码不安全，意味着银行卡也不安全。因此，要想保证银行卡上的资金安全，必须首先要保证密码安全。关注公共安全的本安全网下面从密码设置、保管、使用上，为大家分享一些怎样保证银行卡密码……防盗门猫眼防护器最近，有网民爆料：自己家门锁完好却失窃了。原来小偷利用了门上的猫眼，将猫眼撬下后，用一根细长的特制工具从圆孔中伸入，只需一分钟就能轻松将防盗门打开。这种说法是否可信呢？警方介绍……汽车防晒板的使用方法汽车防晒罩在车辆的行驶过程中起着重要的作用，它不仅可以及时为驾驶者提供清晰的视线，而且有效的提高了驾车的安全性。遮阳板坏了要怎么拆解呢？接下来，本站小编就给大家介绍一下汽车防晒……瑞士法郎理财有风险吗瑞士法郎是瑞士和列支敦士登的法定货币，由瑞士的中央银行发行。瑞士法郎是一种硬通货。那么瑞士法郎理财有风险吗？下面本站就带大家来了解一下这些投资理财安全小知识。1、就目前的……丧偶老人如何预防神医诈骗你知道丧偶老人如何预防神医诈骗吗？神医骗局中的骗子们专门选择独自出门的中、老年妇女下手，他们以介绍神医看病、消灾为借口进行行骗。迷信诈骗老人的方式有哪些，我们和本站看看吧。……办公室空气污染怎么办大家有没有觉得每天早上走进办公室前头脑还是十分清醒，但是到了下班走出办公室时脑袋就木了，感觉和人说话反应都慢半拍，又或是心情变得浮躁、暴躁、狂躁不安。也许你会认为这是一天忙碌的……小孩猩红热需要忌口高发季节、尤其是周围出现猩红热病人时，家长要密切关注儿童的身体状况，一旦发觉儿童出现发热或皮疹，应及时送往医院进行诊断和治疗。那么小孩猩红热需要忌口吗？下面本站会给您答案。……腾讯手机安全卫士哪个好用常见的手机安全软件性能比较从哪里入手呢？常见的手机安全软件性能比较应该从腾讯手机安全卫士哪个好用入手。常见的手机安全软件性能比较的作用是什么呢？常见的手机安全软件性能比较有助于……