很多的朋友都喜欢在早餐的时候吃一碗热气腾腾的粥。爱养生的朋友一定会知道，常吃粥对人体特别好，有利于肠胃吸收和消化，减少肠胃负担。那么今天就给大家介绍一款粥，那就是青菜肉丝粥。这款粥荤素搭配，十分地美味，而且营养十分丰富。接下来我们就来看一下关于青菜肉丝粥的做法吧。
　　1。肉丝加入少许盐、淀粉、生抽及香油。
　　2。拌匀备用。
　　3。青菜切丝。
　　4。大米洗净加入足量的水，高压锅煮20分钟。图1是煮好的白粥底，平时都是提前晚上用电饭煲预约煮，今天周末，起来采用高压锅压的。
　　5。把肉丝加入煮开的白粥中，用筷子快速划散。
　　6。加入青菜丝，煮开，加入盐、鸡精调味即可。
　　提示；
　　1，放盐一定要少，根据个人饮食习惯，但盐多会影响健康。
　　2，此粥为冬天最佳饮食之一。
　　下米煮白粥。切肉丝、姜丝、葱花。用淀粉和少许盐抓肉丝。炒青菜，多放一点油，炒到断生。粥煮好后把青菜里的油先倒进去，加盐、姜丝、胡椒粉再煮一会儿。青菜肉丝粥含非富的碳水化合物、人体所需各种维生素及高纤维。
　　以上的内容就是关于青菜肉丝粥的做法了，这款粥的做法十分地简单，不仅美味而且十分地有营养。而做粥所用到的材料都是在可以在市场或超市里买到的，大家可以选用自己喜欢的蔬菜或者肉类熬煮，味道也是十分鲜美的，最后希望大家能喜欢这款粥。

春节里的事大年三十，我和爸爸、妈妈一起回奶奶家过年，而在大年期间发生了一些快乐又幸福的事。来到家，问了爷爷奶奶一声：过年好！爷爷奶奶也赶快回应道：大孙子，过年好！问完好后，我马上去……原来幸福一直都在我一直都不知道什么是幸福的感觉，但是，通过一则公益广告、一个故事、一篇新闻报道我开始觉得：原来，幸福，一直都在看过一则公益广告，时间非常短，只有30秒，但就这30秒给我留……那个池塘眼前一个清澈见底的小池塘，一条柳枝划过水的面颊，水面顿时荡起了波纹。阳光照在水面上，波光粼粼。那一点一点的光斑，十分美丽，它们就好像一群群上帝派来的光之精灵。我注视着那个……漫话老师漫画这种东西一直让我们这些孩子深陷其中不能自拔。为了偷偷看漫画，我们可是绞尽脑汁，千方百计地跟老师，跟家长斗智斗勇。任凭我们想出什么怪招，但还是不敌老师那双犀利如孙悟空的火眼金……童年往事童年的往事就像雪花飘过脸庞时的惊喜。虽然事隔多久了，但小时候所发生的趣事仍记忆犹新。有时，想起来就想笑。小时候回姥姥家过年，下雪后，就在姥姥家小院堆雪人。雪人虽然被我堆得……都是丢三落四惹的祸不知从何时起，丢三落四和我形影不离。昨天作业本丢了，今天语文书忘带了，至于茶壶、衣服不见了踪影，那更是家常便饭。为此，我挨了不少批评，可东西还是到处安家。妈，你知道我的车……大海在呼唤出生在内地的我，早就对大海充满着无限的神往和渴望。暑假的一天，在我的再三哀求下，妈妈终于带我去了爸爸打工的深圳去看海。经过几个小时的长途跋涉，我们终于来到了深圳，站……诸葛烤鱼史上最详细配方和做法烤鱼老油配方；八角300克，桂皮300克，小茴香350克，丁香100克，香果160克（切开），草果160克（切开），白芷120克，山奈150克，灵草250克，排草360克……生吃茄子对身体好谬论生吃茄子对身体好？谬论！近年来，生吃茄子已经被莫名的捧为治疗癌症的妙药。还有些人也利用生吃茄子来达到减肥的目的。但生吃茄子真的对身体有益无害吗？其实，茄子只是一种普通蔬菜……青菜肉丝粥的做法很多的朋友都喜欢在早餐的时候吃一碗热气腾腾的粥。爱养生的朋友一定会知道，常吃粥对人体特别好，有利于肠胃吸收和消化，减少肠胃负担。那么今天就给大家介绍一款粥，那就是青菜肉丝粥。这……中医秘方中医偏方彻底解决头发问题现在很多人都会被大大小小的身体疾病困恼着，比如头发、少白头、头皮屑多、体型走形、口臭等等，这些都不是什么大的问题，但是像彻底根治好，也不是那么容易的事情。不过，你也不要担心，小……干燥剂的种类和作用干燥剂不是大家单纯看到的食品包装中的东西，干燥剂有很多种类，不同种类的干燥剂作用也是有一定的区分，那么干燥剂的种类和作用有那些？通过本站进行了解相关的食品添加剂小知识。按……