睛出现疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，做下面三个步骤，就能马上改善情况，立竿见影。
　　方法一：捏手腕眼不花，看得清
　　养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。
　　要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。
　　每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
　　方法二：捏手指抑制白内障
　　这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人性的白内障。
　　平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
　　（在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。）
　　方法三：按眼眉头不晕，头不痛
　　攒竹穴具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。
　　该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。
　　此方法是一位60多岁的老人的成功经验，这个方法不但老年人可以用，年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。

阳光总在风雨后阳光总在风雨后，请相信有彩虹。它意蕴深刻，耐人回味。每每想起这首歌的时候，总觉得它给我带来了莫大的鼓励。没有寒冬，我们未必知道春天的可贵；没有风雨，我们怎能知道彩虹的美丽……关于爱情优美语句1、当时间过去，我们忘记了我们曾经义无返顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为什么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情……再听不到那声音字好像有这样一种声音，一直回荡在我的记忆深处。冬日的早晨，几个大人正在大街上闲聊，我和几个伙伴在大人之间窜来窜去，寻找乐趣。诶，阔！，谁在叫我？停下脚步，向身后的土胡同看去……校园四季在我们学校，有许多美丽的景物，如梅花、桃花、映山红真可以称作是春有花、夏有荫、秋有果、冬有绿的校园了。春天来了，万物复苏，学校边的小河解冻了，在叮叮咚咚地唱着歌；树木抽出……头发白是什么原因头发白了吃什么能变黑如今的社会，很多人因为工作和生活的压力，很早的就有了白头发，这让他们很焦急，那么你知道头发白是什么原因吗？知道头发白缺什么吗？今天我们就来为大家详细的介绍一下，也来看看头发白了……常看手机眼睛花一招教你恢复视力真心管用睛出现疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，做下面三个步骤，就能马上改善情况，立竿见影。方法一：捏手腕眼不花，看得清养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴……火炉重庆一般用什么白酒作为婚宴用酒火炉城市是对夏季天气酷热的中国大城市的称呼，传统意义上，一般集中在中国长江流域。现在，统计范围扩大了。俗话说无酒不成席，因此在婚宴上新人就需要准备酒水，来对亲朋好友用上白……西红柿减肥怎么吃才有效西红柿减肥常识1。规律正常的生活是前提其实，减肥的共通点就是要注意健康的生活！在减肥期间，稍微控制一下食量，做点适度的运动，保持充足的睡眠时间等等都是对减肥影响很大……有哪些食肉的宠物鱼如何选择适合自己饲养的鱼这一问题一定都困扰着新手们，对于初入此道的朋友来说，最好选择适应能力强、对水质要求不严格、耐低温等容易饲养的品种，初养者最好不要选择食肉宠物鱼，不然容易……过滤水壶能倒开水吗滤水壶日常如何维护呢？在使用滤水壶的过程中，一定要避免净水壶靠近高温热源体，比如电磁炉等，因为净水器外壳是新型的食品级材料，受到高温易被损坏，会严重减少净水壶的使用寿命；同时也……常喝纯净水导致缺钙没有必然联系或是出于对自来水的口味、洁净度的担忧，或是单纯为了方便省事儿，如今越来越多的人，特别是生活在都市的年轻人，会将纯净水作为主要的饮用水来源。然而，前不久网上流行起一个说法：……车辆刮蹭肇事逃逸怎么办现在公路上车辆越累越多，交通事故时有发生，车辆剐蹭更是司空见惯。但是车辆刮蹭肇事逃逸怎么办呢？我们一起到本站来看一下各类交通事故如何处理以及各类交通事故处罚标准吧。1、轻……