面对面心理咨询受热捧

　　9月26日下午3点到5点，心理专家团的九位专家为在孩子教育上有困扰的家长进行了免费的心理咨询，咨询热点为孩子的入学恐惧和成长焦虑等。Psy525。cn
　　当天下午2点40分，距活动开始时间还有20分钟，有四位读者一起来到了咨询室。他们是一家人，年轻女士和她的母亲，还有她的公公婆婆。这时，心理专家黄晋一恰好赶到，立即开始了解他们面临的问题。随后，专家陆续到场，前来咨询的读者也越来越多。咨询者与为他们提供服务的心理专家坐成一个小圈子。不少前来咨询的读者来自晋江和惠安，还有的读者专程赶到现场向认识的专家问好。
　　读者咨询的问题主要集中在入学恐惧和青少年成长中过程中面临的问题，如叛逆心理、人际交往障碍、学习压力、网瘾等。专家们认为，孩子之所以出现各种心理问题，与家长和教师自身的心理健康和教育方式有很大关系。
　　活动结束后，读者林女士说出了前来咨询者的心声：与专家面对面交谈，能说出很多在电话里不便说的东西。这样的活动非常好，对我们在孩子的教育问题上起到很有效的帮助，希望以后多办几次这样的活动。
　　教育孩子既要爱又要狠
　　初一男生：迷恋网络游戏不上学
　　专家建议：不能给孩子提供过于优越的环境
　　小C和小D是孪生兄弟，今年14岁，刚上初一年。自小学六年级下学期开始，两兄弟就迷恋上网络，成天沉浸在网络游戏当中，饭也不吃，学也不上。如果家长无法满足他们的需求，他们便对家中的长辈恶言相向。家长既无可奈何，又心急如焚。
　　小C和小D还在念小学时，两兄弟很乖巧，每天按时上学，回家后也总是认真完成作业，晚上不超过10点就上床睡觉，家长们都很放心。两兄弟突然迷上网络游戏后，整天关在房间里玩电脑。怕孩子饿着，家长就主动端茶送水；怕他们热了，就在房间里装上空调；游戏卡没钱了，妈妈就载着他们上街买卡充钱。
　　9月份，开学了。两兄弟没上几天学，就回家跟父母说不去了。不上学，就不能玩电脑。母亲试图以此逼劝两个孩子上学，没想到，网瘾已深的两兄弟竟将房间中的东西丢出去，有一个还说，若是再逼我念书，我就去跳楼。这几天，两兄弟仍然是没日没夜地窝在房间玩游戏，不肯去上学。
　　专家分析
　　小C和小D的网瘾已深，家长过于溺爱孩子，没能狠下决心，一边抱怨，一边又尽量满足他们的要求。两兄弟正是认准了自己不吃饭家长会心疼的心理，对家长的好言相劝置之不理。
　　面对小C和小D，家长应该狠下决心，既要学会爱，又要学会狠。把宽带停了，电脑搬走，家里不要留任何吃的东西，除了正常的三餐吃饭时间，其他时间一律不为他们准备食物。不能毫无止境、毫无限度地一味满足孩子无理的要求，同时，要学会肯定、夸奖他们，只要有一点点的进步，哪怕是玩游戏的时间短了，也要及时地给予肯定。
　　高三女生：接到父母电话就发火
　　专家分析：应关心孩子真正需要关心的地方
　　小G是一名高三年级学生，每当想到高考一天天迫近，她就有些心慌意乱。每堂课她都聚精会神地听，可不知为何，听着听着，她就走神了，再也没法把精力集中在课堂上。高三年级功课多，晚自习大伙都忙着赶功课，也有部分同学聚在一块讨论习题。这时候，小G往往容易受外界因素影响，思绪一下子被打乱，无法认真做作业。而宿舍熄灯后，夜深人静，小G却怎么也睡不着，处于一种失眠的状态。
　　高三已过了半个学期了，过去成绩不错的小G，成绩却呈直线下降，这让她十分懊恼，而最亲最爱的父母却远在他乡，近阶段以来，每回接到母亲的来电，小G总会对母亲发莫名火。要怎么做才能集中精神上课、自习，保证睡眠呢？小G询问。
　　小G说，过去在外地念书期间，自己没有晚自习的习惯，也从未住校过。
　　专家分析
　　也许是小G还未能习惯住校生活，高三年学习压力又大，当她对自己的期望高而无法实现时，她就对自己失望了。若有条件，可申请外宿，自己租房子，学习时间自己安排调配。此外，要注意放松、休息，有时间可到操场或者公园走走，要学会劳逸结合。
　　对于小G时不时地对父母亲莫名发火，专家引导小G寻找其原因。虽然小G也感谢父母对于她的关爱，但每当父母表达他们的关爱时，小G却总想逃避，所以表现出来的就是对父母莫名发火。小G她确实需要父母的关心，只是他们的关心却不是她想要的，她希望父母关心她的校园、老师、同学及她的校园生活。
　　恐惧上学原因：人际关系与学习压力孩子有情绪很正常，家长要正确引导孩子宣泄情绪
　　前来参加咨询的学生很多表现为不想上学，害怕上学。一些学生谈到上学就逃避，到了学校甚至出现各种不良反应，如呕吐、头晕、发烧等，这也被称为上学恐惧症。
　　据专家分析，害怕上学、恐惧上学大多出现在刚入学的一年级新生和毕业班学生，时间一般出现在寒、暑假结束、新学期开头的前一段时间。因为假期玩得太厉害，适应不了沉重的学习压力，因而害怕上学，毕业班学生因为升学压力太大，也害怕上学。
　　实际上，根据学生有无学习动机和压力形成根源，这种恐惧分为学校恐怖症和厌学症。专家分析，学校恐怖症是学生有学习动机，想学习，但是面对学校觉得恐惧而不敢上学。厌学症是学生没有学习动机，不想学甚至放弃学习。学校恐怖症的决定性根源在于人际关系，主要是师生关系和同学关系出现了问题。厌学症的原因在于学生学不会、不懂得怎么学、疲劳恢复慢、环境不适于学习和人际关系问题。
　　专家认为，要根除学校恐怖症和厌学症，首先教师要摆正师生关系，老师不是权威，而应该放下身段做学生的朋友，不能不切实际地要求学生达到自己想要的某个高度，学生达不到就向学生发泄怨气。个别教师应改正粗暴的教育方式，放弃棍棒底下出好人的陈旧观念。学校出现大欺小、强欺弱是让一些学生不敢上学的重要原因，学校和教师要及时发现小团体和小帮派，杜绝大欺小、强欺弱的现象。
　　专家认为，克服学校恐怖症和厌学症也需要学生的自身努力。新学期开始，学生要看清班上的竞争态势，根据自己的成绩重新定位，不要制定超出自己能力范围的目标。在学校，要学会主动交往，特别是刚入校的新生，要尽量主动交朋友。
　　专家们告诫家长，孩子有情绪很正常，他们有生气的权利。家长一定要正确引导，让孩子把情绪宣泄出来，找到孩子情绪的根源，然后与孩子共同解决他们面临的问题。
　　心理咨询的两个误区
　　参加面对面咨询活动时，绝大多数是家长带着孩子或家长替孩子咨询心理问题。家长们前来咨询时有两个很明显的误区，参加咨询的心理专家说，如果这两个误区不改变，对孩子的成长非常不利。
　　第一个误区是孩子心理问题相当严重时，才想到进行心理咨询；第二个误区是参加咨询就想立即找到解决问题的办法，而不去思考自身是否存在问题。
　　专家们认为，学生的心理问题与家长有很大的关系。家长心理健康、教育方式妥当，才能更好地教育孩子。很多出现严重心理问题的孩子，其家长本身就存在心理问题或者教育方式存在问题，而他们根本意识不到孩子的心理问题与自身有很大关系。
　　家庭和学校是影响孩子心理成长的重要场所，教师是家长之外最能影响孩子心理健康的人。专家认为，教师不能只靠经验来教育和管理学生，每个教师都应该成为心理工作者，每个教师都应该参加心理咨询的技能培训。