很多人肯定都会想不到，原来靠喝茶也有延年益寿的效果，靠喝茶都能改善很多不适的现象，靠喝茶还有减肥的功效，有的人在延年益寿的时候选择喝茶很多人还是有些怀疑，感觉这样的说法就只是传说，喝茶是很多人喜欢的习惯，但是也是很多不喜欢的，茶的类型有很多种，那么延年益寿不老茶有哪些？
　　菊花茶，保健功效：具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。制作方法：菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。
　　制作方法：菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。
　　红枣茶，保健功效：具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。制作方法：红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。
　　枸杞子茶，保健功效：具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。制作方法：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。
　　龙眼茶，保健功效：具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。制作方法：龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。
　　人参茶，保健功效：具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。制作方法：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。
　　灵芝茶，保健功效：具有补中益气、延年益寿等功效。制作方法：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。
　　延年益寿的时候就可以给自己喝这样的茶，这些茶都是有延年益寿的效果，在延年益寿的时候不仅仅是要靠喝茶来改善的，还有很多食物对延年益寿有很大的用处，大家平时都是可以试试的，延年益寿要坚持做运动，多运动身体才会更健康，多运动身体同样可以延寿。

家乡之秋家乡的秋天，从楼下的一排排桂花开始。这些树，生长在褐色的肥沃的土壤里，叶子也如同那墨绿色的宝石一般，坚硬、挺直。越到秋天，它们越显出绿得发光的颜色。那星星点点的花朵，正在由白变……童年的一件有趣的事情在我的童年有许多事情，似天上的星星，数都数不过来，但有一件事，至今也没有忘记。在我五岁的时候，一年冬天，寒冬腊月，大雪纷纷，妈妈带着我去她公司玩，到了那里，她把我交给了一……我的心事不知不觉我已经十三岁了。在这十三年里我是最了解自己的。在老师和同学们眼中我是一个不听话的孩子，当然我也承认自己的确是个淘气包。望子成龙的妈妈，曾经为我留过无数伤心的泪。欲……有内涵的爱情句子爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。……晒太阳皮肤红怎么办呢日光性皮炎，是因为皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。强化皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素……延年益寿不老茶有哪些很多人肯定都会想不到，原来靠喝茶也有延年益寿的效果，靠喝茶都能改善很多不适的现象，靠喝茶还有减肥的功效，有的人在延年益寿的时候选择喝茶很多人还是有些怀疑，感觉这样的说法就只是传……红枣桂圆茶能丰胸的吗说到丰胸，女孩子总有讲不完的话题，现在市面上各种各样的丰胸产品都有，但是害怕有副作用引起身体不适，或者害怕反弹，成了爱美女士最大的障碍，下面介绍的是常用的食材，爱美的姐妹们可以……苹果减肥的利与弊不爱运动的女生最爱：三日苹果餐减肥效果真的好吗？在减肥期间每天只吃苹果，按早、中、晚的正常吃饭时间食用，或者肚子饿就吃，吃饱为止。3天之内不能吃其他食物。如果感觉口……电饭煲的都有哪些种类生活在大城市中，忙忙碌碌一天很快过去。我们很少有时间去了解、认识身边事物的变化。对于电饭煲这种不引人注意的小型家电类别更是了解甚少。直到家里电饭煲坏了，去商城购买时，才知道自己……昏厥前驱期有哪些症状有很多人会在夏季或者运动之后出现昏厥的现象，尤其是对于中老年人来说，如果身体患有其他病症，比如低血糖、低血压、贫血等，出现昏厥的几率会更高。昏厥前驱期有哪些症状？下面本站小编帮……孕妇缺蛋白质的危害我们身体的组成都是以蛋白质为主要成份的，比如皮肤、肌肉、毛发、血液等都是。蛋白质对于我们生命的各项功能运转及大脑的发育都有着至关重要的作用，我们人体大脑智力复杂的活动中蛋白质是……老年人痛风后遗症有哪些痛风的出现让我们大家都胆战心惊，患上痛风的人应该知道它是一种比较难根治的疾病，尽管治疗时间很长但是它还是很难痊愈，而且复发的几率也很高，所以会对我们的正常生活造成很大的影响，因……