对于备孕时该吃叶酸，这可能很多人都知道，那么备孕时候吃叶酸会影响排卵吗？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　备孕时候吃叶酸会影响排卵吗
　　有的说吃叶酸会影响排卵，这也是没有权威报道的，通常女性吃叶酸片时对有所期待，作用也会影响经期时间，各位女性可以放心食用叶酸。
　　事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片（400微克天）没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已知的毒性反应，因此，我们把成人、孕妇、哺乳期妈妈的最高可耐受值定为1000微克天，通常不建议超过此量。
　　大量摄入叶酸可能会使人类整体基因构成逐渐发生改变。这种变异会使成年人罹患心脏病、多种癌症和妊娠合并症的可能性增加。孕妇在怀孕期间补充适量的叶酸固然重要，但是一定要适量，不能盲目服用。
　　叶酸有哪些副作用呢
　　1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害；
　　2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；
　　3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；
　　4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状；
　　5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。
　　目前，还没有遇到过因服用小剂量的叶酸片而出现过敏的孕妇，也很少见过类似报道，对于个例，很难说什么人更容易吃叶酸过敏。事实上，叶酸片的副作用往往出现在需要大剂量服用的孕妇身上。另外，你也要注意区分是否是孕初期症状还是叶酸片的副作用。你可以继续吃叶酸片，如果还是出现过敏等症状，停叶酸后则症状缓解，你也可以考虑更换叶酸品牌，吃另一个牌子的叶酸。
　　以上就是对备孕时候吃叶酸会影响排卵吗的介绍，如果你对孕前要注意哪些饮食禁忌等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕前饮食调节安全常识栏目。

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