调查发现，77的青春期少年上床时间晚于10点半，错失了体内生长激素作用的最佳时段，这是影响长个的重要原因。那么，太晚睡觉会影响孩子的身高，你要注意哦！就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
　　到底什么在影响孩子的身高？台湾荣新诊所副院长丁绮文在《生长门诊问卷调查》报告中指出，对100名916岁青春期男女评估骨龄时，发现40的人已经错过了快速生长黄金期，晚睡是主因。
　　在这项生长门诊调查中发现，77的青春期少年上床时间晚于10点半，错失了体内生长激素作用的最佳时段，这是影响长个的重要原因。丁绮文分析称，因为生长激素的分泌是脉冲式的，而且要进入熟睡时才会大量分泌，夜晚10点至凌晨2点是分泌高峰期。若错失这段时间或此时还处于浅眠、做梦阶段，都会影响生长激素分泌。
　　男女骨龄的生长黄金期也不同，女生一般有两年，约在1012岁；男孩有四年，约在1115岁。但是，有些人的生长板会提早闭合，可能会错过长高的时机。因此，丁绮文建议，家长应该从孩子9岁起就做骨龄检测，了解还有几年的生长期，更重要的是养成按时睡觉的习惯，抓住长个黄金期。
　　原来孩子睡得晚不止会影响身高！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。

儿童早期安全教育对孩子的影响由于独生子女的缘故；由于隔代养育成为较普遍的养育模式；由于父母过强的保护意识等等复杂的原因，家长往往倾向于给宝宝无微不至的照顾，宝宝遇到任何细微的危险都是家长不能容忍的。很多家……消毒液在日常生活中有哪些妙用84消毒液，有人叫八四消毒液、巴氏消毒液，他是一种高效、广谱、去污力强的消毒剂，能快速灭杀甲、乙型肝炎病毒、肺炎病毒、脊髓灰质炎病毒和细菌芽胞等各类病菌。那么84消毒液在日常生……太晚睡觉会影响孩子的身高你要注意哦调查发现，77的青春期少年上床时间晚于10点半，错失了体内生长激素作用的最佳时段，这是影响长个的重要原因。那么，太晚睡觉会影响孩子的身高，你要注意哦！就让本站的小编和您一起去了……使用排卵试纸的注意事项有哪些可能很多的女性朋友都知道使用排卵试纸就能很好的检测排卵期，排卵期同房的话就能大大提升受孕的几率。那么使用排卵试纸的注意事项有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！使用……早期干预对早产儿的积极意义相信大家对于在生活当中出现了早产儿这个症状并不是特别的少见了吧，要知道早产儿的身体是非常的脆弱的，免疫力很低，下面小编就介绍一下早期干预对早产儿的积极意义吧。早产儿在体质……老年代步车保险丝坏了症状保险丝的也就是熔断器，它们的作用跟家里的电路中的保险丝作用一样。那么老年代步车保险丝坏了症状有哪些呢？接下来本站来为大家讲解下吧。保险丝为什么会坏掉？造成车辆保险丝……小儿腹泻如何合理进食小儿腹泻如何合理进食？治疗小儿腹泻正确的做法是，6个月以上的腹泻患儿，继续按照已经习惯的食谱安排膳食，如粥、面条、烂饭加些蔬菜，饮食以清淡为原则，切忌生、冷、硬食品。不宜喝糖分……玉米须煮水喝的功效每天用它煮水喝抗衰老去水肿玉米须煮水喝的功效在寒冷的冬天手握一只热乎乎的玉米，吃在嘴里，暖在心里。但其实说起玉米最营养的部分，可不是大家常吃的玉米粒哦，你怎么都想不到最有营养价值的部分竟然是它玉米……白酒开瓶后能放多久最长能保存年但要密封存放好白酒打开后很容易喝不完，但白酒打开后也不具备陈年能力了，那白酒开瓶后能放多久呢？由于白酒是高度蒸馏烈酒，其实开瓶后能够保存的时间挺长的，基本可以放一个月以上，如果密封保存好，最……老婆竟然鬼使神差的想要二胎1、老婆竟然鬼使神差的想要二胎我这暴脾气，一个都快养不起了，还想要二胎？跟我磨磨唧唧半天，我终于控制不住体内的洪荒之力，对她说：你确定真的想要？老婆：是的，真……领导受气单位职称晋升只有一个指标，没被领导推荐而落榜的三个女职员意见很大，领导找她们谈话。领导问第一个女职员：你知道领导不推荐你的原因吗？女职员摇头，领导说：你不守规则。女职员说：我不……第一次英荷战争是怎样的海上马车夫的海上霸权的争夺1566年荷兰爆发了资产阶级革命，开始反抗西班牙帝国的封建统治，荷兰独立战争爆发。1581年史上第一个资产阶级共和国荷兰共和国宣布独立。1609年西班牙与荷兰签署了《十二年休战……