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为什么瘦小老奶奶更易患骨质疏松

5月21日 程染筱投稿
  俗话说有钱难买老来瘦,但女性太瘦可不是好事,尤其是人到中年以后。专家提醒,瘦小老太太更要提防骨质疏松,因为她们是骨质疏松的高危人群之一。那么,为什么瘦小老奶奶更易患骨质疏松?
  瘦小老太太这个词语包含了几种骨质疏松的高危因素:年龄大,女性,身材瘦小。这类人如果出现腰酸背痛等问题,要想到是否是骨质疏松造成的。因为身材缩短是骨质疏松的一个重要表现,如果中老年人感觉自己变矮了或者驼背了,要尽快就医进行检查。
  除了上述人群外,长期服用类固醇等药物的患者,服用有利尿作用的降压药、抗帕金森药物的人群,也是骨质疏松的高危人群。如果为了治疗不能停药,可以找医生制订相应的解决方案,服补钙药物。此外,患有类风湿关节炎、甲亢等疾病的患者,也容易发生骨质疏松。
  在骨质疏松的预防上,除了远离高危因素外,年轻时运动量要足够,35岁之前要把骨里的钙存足。饮食上要多吃牛奶、奶酪、豆浆、酸奶、含钙高的绿叶菜、添加钙的食物、坚果及海产类食物。
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为什么瘦小老奶奶更易患骨质疏松俗话说有钱难买老来瘦,但女性太瘦可不是好事,尤其是人到中年以后。专家提醒,瘦小老太太更要提防骨质疏松,因为她们是骨质疏松的高危人群之一。那么,为什么瘦小老奶奶更易患骨质疏松?……常用增味剂种类有哪些食品增味剂全称为食品风味增强剂,又称鲜味剂,是指具有鲜美的味道,可用于补充或增强食品风味的一类物质。那么,常用增味剂种类有哪些你知道吗?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!……宝宝勿过量服用鱼肝油当心中毒关于给宝宝吃鱼肝油这件事,妈妈们始终表现得谨小慎微,毕竟是吃到肚子里的东西,当妈的能大意嘛!小编今天就来说说今天的主题宝宝勿过量服用鱼肝油,当心中毒!宝宝勿过量服用鱼肝油……儿童牙齿的保健要从什么时候做起儿童牙齿的保健要从什么时候做起?我们的牙齿只有在童年的时候换一次,换牙以后长出的新牙,将会陪伴我们一生,所以牙齿的保健十分重要,保护牙齿要从小做起。一、注意牙齿的保健要想……戏票一大早,大纲在他家信箱里发现一封信,里面装有一张当天晚上的戏票,还附有简短的留言:一个好朋友请你今晚看戏!大纲和媳妇杨敏都是戏迷,俩人都认为戏票是自己的朋友送的,理应自己……情人节那天的屌丝新闻屌丝们在情人节那天沸腾了,下面就简要介绍下,各大屌丝们,在情人节那天做出的人神公呆的事情。A单身屌丝,在情人节那天,向相伴29年的右手结婚了,让我们祝福这对相爱的情侣,祝……灰太狼玩斗地主灰太狼抓住了喜羊羊和懒羊羊。红太狼不在家,灰太狼不敢独吞,就捆着扔在一边。灰太狼一个人没意思,就把门一插,把喜羊羊和懒羊羊放了,说玩回斗地主吧。第一局,灰太狼……儿子不跟爸爸姓了儿子在工厂上班,离家有点远,就在工厂的附近租房子住。有一天,儿子跑回了家,郑重其事地对爸爸说:爸爸,我想跟你说件事情。爸爸一听儿子的口气,觉得有点异样,感觉怪怪的,于是不……科学家担心凤凰号可能将微生物带上火星据国外媒体报道,美国宇航局的专家们在不久前举行的全美微生物学家协会会议上承认,尽管采取了非常严格的防护措施,但依然无法百分之百地保证地球上的微生物不会被凤凰号探测器带到火星表面……中国面积最大的省份排名新疆最大澳门最小我国目前总共是有34个省级行政区(其中包括了4个直辖市、2个特区),那么中国面积最大的省份是哪个呢?中国省份排名又是怎么样的呢?别急别急下面就容小编来给你一一道来,让你清楚的知……校园二货能把人笑抽了1、上课睡觉是为了养足精神,下课狂欢是为了烘托气氛2、周末和室友去郊外游玩,聊着聊着,我问他:你觉得我这个人怎么样?室友指了指田野里的油菜花,我说:你是觉得我很‘有……自然现象有哪些盘点世界大奇怪的自然现象导语:像平常的刮风下雨、白天黑夜以及四季的变化等等这些都是自然现象,完全不受人为因素所影响。大自然有很多自然现象,有些可以解释清楚,还有些现今还在探索中。如果你有机会去周游世界……
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