卫生棉条怎么取
　　1、坐在马桶上，双腿分开。坐在马桶上可以防止经血滴落时弄脏地面。
　　2、放松。取出棉条时，你不会感到疼痛。如果觉得紧张，可以试试深呼吸，或者读本杂质来转移注意力。不要收紧阴道肌肉。
　　3、抓住棉条末端的棉线往外拉。拉的时候，你应该几乎感觉不到任何的阻力，棉条也会顺利地滑出阴道。如果棉条不容易拉出来，或者在拉的时候感到疼痛，说明还没到更换棉条的时候。可如果棉条已经在你体内放置了8个小时，那就再等一两个小时，然后试着把它拉出来。不过若真遇到这种情况，你可以用排尿的方法帮助棉条离开体内。
　　4、把用过的棉条用厕纸包起来扔进垃圾桶。
　　卫生棉条取不出来怎么办
　　没有办法把卫生棉条从身体上顺利的移除的话，就要及时寻找专业的医生帮助。在取出来时其实是非常简单的，取出来的时候只需要利用棉线把卫生棉条拉出来就行了，如果找不到棉线的话，可以用排遗用力的方法，把卫生棉条用推挤的方式挤到体外。
　　卫生棉条取的时候线会断吗
　　也有人担心棉线（拉绳）会断裂。由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。
　　没有及时将卫生棉条取出来会怎样
　　如果卫生棉条遗忘在体内的时间比较短，比如只有1到2天左右时间，那么可以及时把卫生棉条取出来，并且立即清洗干净身体，尤其是外阴部位，可以用温水清洗，如果有出现身体异常，如白带增多或是阴道发痒等症状时，就需要及时到医院做妇科检查，如白带检查等，确诊是否患上妇科疾病。
　　如果卫生棉条遗忘的时间太长，能够自行取出，就需要立即取出，在取出之后，还要及时的检查，以免出现细菌感染。
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