一、草莓巧克力奇缘减肥原理：
　　草莓有丰富的果胶和纤维，帮助消化，防止便秘。每100克草莓含60毫克维生素C，就是100日推荐量。
　　草莓和黑巧克力都能缓解高血压，且都含有丰富的黄酮类物质，能清除身体自由基，预防心血管、癌症等疾病。
　　二、草莓巧克力奇缘制作方法：
　　1、将黑巧克力块掰碎，放入微波炉使用的小容器内，加入少许水；用微波炉中火加热4分钟，使巧克力大部分融化；取出容器后，加入一勺热水，搅拌均匀，让巧克力充分融化。
　　2、将草莓洗干净，放在容器里备用。
　　3、用干净的牙签，在洗净的草莓底部插上小牙签。牙签没入的长度以草莓不会轻易滑落为准。
　　4、拿着牙签，将草莓大半截置入融化的巧克力中，轻轻一转，取出。
　　5、等到草莓上的巧克力凝固，就可以食用了。甜甜的味道，非常适合情人节甜蜜的气氛。
　　三、专家点评：减肥的时候，要吃足够量的蔬菜水果
　　减肥的时候，要吃足够量的蔬菜水果降低热量摄取。果蔬之所以普遍低热量，是因为它们重量的90是水分，剩下的10里含很多低热量的纤维。
　　草莓有丰富的果胶和纤维，帮助消化，防止便秘。每100克草莓含60毫克维生素C，就是100日推荐量。
　　草莓含有钙磷钾铁等丰富微量元素。矿物质不足，容易导致组织液堆积，就是水肿。研究表明草莓能预防因年龄带来的黄斑退化（一种眼疾）。
　　草莓和黑巧克力都能缓解高血压，且都含有丰富的黄酮类物质，能清除身体自由基，预防心血管、癌症等疾病。

情人节自制低卡小甜点草莓巧克力奇缘一、草莓巧克力奇缘减肥原理：草莓有丰富的果胶和纤维，帮助消化，防止便秘。每100克草莓含60毫克维生素C，就是100日推荐量。草莓和黑巧克力都能缓解高血压，且都含有……西红柿炒鸡蛋减肥吗西红柿炒鸡蛋，是比较家常的菜，是我们经常会吃到的菜，小时候，妈妈就经常会给我做这道菜，再加上白白香香的米饭，味道更是一绝，可是，大家吃了那么多的西红柿炒鸡蛋，你知道西红柿炒鸡蛋……李卓然我党最早的党员之一，鲜为人知的遵义会议参加者，建国后逐文何立波李卓然这个名字，今天已经很少被人提到了。然而历史不会忘记李卓然。他以红五军团政委的身份，和刘伯承、李富春、林彪、聂荣臻、彭德怀、杨尚昆等红军总部、军团领导人一起参……金子般造句用金子般造句大全1用金子般的爱心收获纯洁的欢笑与真诚，感受彼此心灵的贴近。2小船，你虽然没有金子般华贵，珠宝般耀眼，但你却见证了我的友谊，给了我人生的哲理。3最令人称奇的是流水瀑布……索尼即将发布售价曝光两个版本售价相差欧【宅秘新闻】近段时间，网上出现不少关于索尼PS5游戏机的消息，网传该产品将于9月份发布。后来，索尼官方表示，线上发布会将于9月17日凌晨4点举行。知道了索尼PS5的发布时间之后……斯里兰卡局势动荡，昔日的明珠何以沦为印度洋上的眼泪？印度洋上的美丽明珠，缘何变成汪洋中的一滴泪？斯里兰卡，曾以油画般优美的风景，兴旺的旅游业闻名，而现在，最热门的旅游地竟是总统的卧室，民众成群结队在其中闲逛，而总统已在民众……天龙八部慕容复和段延庆武功谁高慕容复究竟什么水平慕容复应该是《天龙八部》中，给人前后反差最大的一个角色。原本慕容复在江湖上同乔峰齐名，两人的武功也不相上下，结果慕容复最后好像路人一般，武功退步的非常厉害。很多小伙伴好奇，慕容……大学女生翻墙私会男友，如今学籍已被学校开出，男友或将受到牵连时过境迁，唯一不变的还是大部分人想有出息还是要靠读书，从古至今未曾改变。但是当今社会父母大部分都背负房贷车贷，还有家庭的支出，孩子的生活费等等。缺少了父母的引导和陪伴，她们的一……电力企业文化建设对员工执行力的影响摘要：良好的企业文化能够给企业良好的企业文化氛围与精神面貌，对企业内部员工的执行力具有重要的影响。企业文化建设不仅会促进员工思想政治教育的开展，同时还会激励员工的工作激情，让员……国足助教加盟，水庆霞获强力帮手，助力东亚杯夺冠，恭喜中国女足目前，国家队比赛日已经正式打响，由于国足退出了本次东亚杯的争夺，导致中国男足的教练组们一直处于半休假状态，李霄鹏、区楚良、孙继海、肇俊哲等教练团的核心成员赋闲在家，这造成了资源……6月16日，就让我们好好告个别吧（2020年毕业典礼资料）2022届毕业生初秋相见盛夏别离时光荏苒时空相交毕业骊歌起青春将远行（往年毕业典礼资料）一段难忘旅程一场云端道别……男友不可告人七个秘密也许你和你的男朋友非常亲密，不过像所有男人一样，他仍然有一些让你大跌眼镜的秘密，这些秘密他是宁可被抓去煺毛也不肯透露一点儿的。于是，我们想方设法打探出一些他们一直遮遮掩掩的7大……