清代后宫有什么美容养颜的方法？

　　清后宫的美容养颜方法我不太清楚，只是我有些书介绍小皱纹的消除方法，我也没有试过，仅供参考，希望能有所帮助。
　　验方一，將蛋黄与一小匙蜂蜜，和一小匙面粉充分搅拌后，用来敷脸，如是干性皮肤，则应加些橄榄油，待一刻钟后洗净，然后可用冷霜，接摩五分钟，再用纱布拭掉。
　　蛋白敷面与上法同时进行，其方法是第一夫蛋黄敷面，第二天休息，第三天蛋白敷面，第四天休息，如此交替达六个月，可使皱纹消失，因蛋白能使松驰的皮肤绷紧，蛋黄能给皮肤营养。
　　验方二，如果上法过敏不甚适合，可改用养乐多敷面法，养乐多即发酵后的牛奶。用养乐多均匀抺在脸上，轻轻覆上纱布，以免流失，约一刻钟左右用温水洗去，一周三次，持续三个月，就有好效果，可使皮肤光滑细嫩。也可试用蜂蜜来敷面膜。蜂蜜养肤化斑。
　　美容食品有黄瓜，猪皮，地瓜，红枣，葡萄籽，苹果，海带，冬瓜，无花果，西红柿，桑葚，牡蛎等。
　　Asweknow，不单清朝，自古就有政治婚姻一说。。。各路大臣为在朝廷站稳脚跟，能第一时间听到皇帝八卦喜好，最先收到第一手小道消息，，，纷纷跟下饺子似的往皇帝身边扔人，毕竟当时可没有微博
　　可是往皇宫里送人又是个愁人的问题，送漂亮的吧，，后宫佳丽三千争风吃醋、尔虞我诈，竞争十分激烈，特别是这群女人没事干，要知道没事干的女人可是很可怕的所以只能送一些一看就没什么威胁感的，还能活的轻松一点
　　所以清代后宫有什么美容养颜的方法我想皇帝陛下是不会关心的，或许只是想要一点私人空间而已，由衷的替皇帝心疼三秒钟本文只是仅供娱乐，莫要太较真了
　　清人入关之日，正是中国资本主义曙光初现之时，尤其是我国南方地区，人口稠密、经济发达，文化丰富。作为我国封建社会最后一个王朝，康乾盛世的繁华使化妆品和化妆技术有了更为广阔的前景。作为紫禁城的清代后妃们，既汲取了历代的化妆技术，又融合本民族的肌肤特点，使后宫的女性化妆养颜成为宫廷生活重要的部分。回眸一笑百媚生六宫粉黛无颜色
　　后宫嫔妃们美容养颜的终极目标就是使人达到宫廷气质，而最忌庸脂俗粉。
　　清康熙初年，孝庄皇太后就为后宫制定了关于衣着妆容的严格制度，宫妃们绝不允许凃脂抹粉，打扮妖冶。
　　后妃们的化妆以适宜、得体为准，至于衣着首饰那是有等级之分的，有专门的太监予以监督。
　　紫禁城的环境其实是很空寂冷清的，清统治者们为了营造一个富有生气的氛围，需要嫔妃们的脸色充满活力，具体说来就是要有宝石般的滋润光泽，避免皇帝的心情也陷入灰色阴暗的色调。
　　清宫后妃于是以滋养皮肤为主、化淡妆为辅，属于化妆与滋养两个种类。
　　化妆品用香粉、脑脂（旧时的脂类护肤品）唇膏、黛石。
　　后妃们的化妆品分为春秋两季，使用苏杭产宫粉敷面；凃腮、点唇使用南京、杨州的胭脂。
　　当时江南名城苏州的产业之一就是养花，女人们将花制成各种化妆品，这种化妆品需要的是耐心、细致、精致，最后的产品可以说得上集天地之精华。
　　夏天气温较高，化妆品多用水性香精，它们是用玉兰花、玫瑰花、茉莉花等香气浓郁的花类蒸制而成花露，加入香精，在有限的空间里、顿时飘出时有时无的自然花香。内调外养
　　清宫太医们的职责之一就是为嫔妃们的内在营养与表面美容服务，用什么方法可以入口经消化后摄取营养，增加肤色的红润，促进生存代谢，不但考验着太医们的望闻问切功夫、更是检验他们对虚实寒热的兼顾处理。
　　所以清宫的日常饮食并没有什么十大、八大菜系之分，而是注重合理的营养成分和如何被尽量吸收。比如，那些走路都要太监扶着的妃嫔，着起来似乎娇慵懒散，其实是一种腥腥作态，她们其实偏爱猪肉、猪蹄，猪皮。
　　而在夏天就喜欢吃各种可以入口的草本鲜花、花蜜、坚果，除了美客养颜，对于皮肤的滋润，功效显著。她们常吃的花品种有榆线、玫瑰、荷花、桂花、菊花等。
　　嫔妃们的零食都是蜜饯果脯。如瑾妃爱吃桃脯，杏脯，苹果脯。护发
　　头发是身体健康与否的标准之一，中国古代已经意识到了美发与美容的同步。
　　一头的长发当然需要营养，而芝麻却是首选。
　　经常屹芝麻烧饼，这是慈禧太后的独家秘方。
　　经常吃核桃仁、松子，可以补脑延缓衰老。
　　慈禧太后常年都吃，所以一头不是雾水，而是黑发及腰。
　　满族的传统习俗在日常生活中的影响还是很顽强的，她们重视美发，养发，令人窒息的是她们的风俗是从不用水洗头，那么，她们是如何清理头发的呢？
　　每天必须梳头，而且是用现在少见的篦子反复彻底梳理。必须坚持每天梳，并且伴以有节奏的按摩，促进血液循环。
　　梳子必须每次用后清洗，并且排列整齐，各种各样用途的梳子陈列在精致的红木盒中。
　　如何使头发紧贴头皮呢？现代人对此当然有很多办法，如凡士林、发腊、摩丝等而清宫嫔妃则是用很原始的东西解决，
　　我们知道，木工刨下来的木质刨花，随处可见，而清宫用桃树刨花经过浸泡三、五天后，水变成粘液状，用来粘抿发型，效果很好，如果再加入营养头发的中药材，保养效果更佳，于是在桃胶水中加入可以滋润头发的东西。
　　光绪、慈禧就加过榧子、核桃仁、侧柏叶、粉碎后泡在冬天搜集的雪水中，用时兑在刨花水里，保养头发的程序如此复杂，也只有清宫才有如此之闲。
　　李连英为什么如此受到慈禧垂青有加，就是因为李连英认真学习研究对中年慈禧头发的保养之道，使风韵犹存的慈禧太后凤颜大悅，于是一刻也离不开小李子。
　　结束语
　　充满脂粉气的本文回答完毕，与我平时回答关于墓葬、武功、战争不同，但它同样是历史的组成部分，而且涉及到传统的美容养颜方法，所以作答。
　　宫廷妃嫔们素有粉黛、佳丽之称，而随着皇权的加强，皇宫几乎与民间完全隔离，民间对那高高的宫墙后的神秘世界知之甚少，即便到了今日，后宫嫔妃们的衣食起居、言谈举止，也不为人熟知，大家对后宫的了解基本来源于清宫剧，那么这些影视剧中的后宫是否与史实相符呢？
　　生命在于运动，然而后宫妃嫔们久居深宫，最大的运动不过是到御花园里转转，而且走的很慢，经年累月下来，妃嫔们大多数体弱多病，长年以丸药、汤剂为伍，御药房的主要供应对象就是这些嫔妃。
　　虽然多病，但是妃嫔也是女子，有着爱美的天性，为了追求美，她们会制作那些华丽的衣服，当然，也少不了美容养颜。
　　慈禧太后是这些美容方法的集大成者，作为晚清的实际统治者，她掌控着莫大的权力，但她也有普通女性的爱美欲望，随着年纪渐长，美容养生成为了她生活中的一项重要内容。
　　首先休闲生活。在政务之暇，慈禧的休闲生活丰富多彩，如看戏、逗狗、玩纸牌等等。其次食物。慈禧非常注重膳食，为她备膳的寿膳房厨役、太监约有200人，而食材多为新鲜蔬菜、山珍海味。每餐必是荤素搭配，饮食绝不单一，各个季节的肉类蔬果并不相同，冬季食羊肉、鹿肉等热性食品，夏季则食用野生的茯苓、山菜、蘑菇等。
　　最后就是真正的美颜方法了。慈禧对此非常重视，每天为此花费大量时间。她坚持每天早晚用温水洗脸、敷面，再用按摩器按摩面部穴位以促进血液循环，随后使用扬州产的宫粉、苏州制的胭脂和宫廷自配的玫瑰露护肤美颜。
　　慈禧还相信中药美容，根据皮肤的变化经常请宫廷御医拟定医方，开药美容，直到晚年，她的皮肤仍有弹性。
　　除了脸部，慈禧对头发也很重视，她令御医专门为她研究配制了口服、外用的养发中药，为她梳头的太监以及梳头用具都经过精心挑选，确保不会伤到头发。
　　所谓明眸皓齿，牙齿的护理也被慈禧所重，她既用中药保护，又用药具医疗，直到七十多岁她的牙齿依然很好，没有掉牙，也没有龋齿等口腔疾病。
　　除此之外，慈禧还有吃珍珠粉、吃茯苓饼、用鸡蛋清涂脸、嚼含人参等等方法，导致她到了晚年依旧风韵犹存。
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　　虽说古代没有现在那马多的化妆品、护肤品，但是同样是女人，爱美之心是一样一样的，所以她们同样有一套自己的美容方法，而且是纯天然无化学物质的护肤品，如果你也喜欢美容美颜，不妨一起学学这些清代后宫嫔妃们的做法。
　　一：鸡蛋清敷面
　　这个是最常用的，后宫女子都用这套方法来保证肌肤细腻光滑，那就是用鸡蛋清涂抹在脸上或者其他部位，过一会儿再用手巾轻轻擦干净，一般不出半个月，脸蛋就会柔软有弹性，坚持更久一点效果也更好。二：喝银耳汤
　　银耳大家都不陌生，银耳又叫白木耳，里面的蛋白质有助于美容养颜，银耳还能够补肾固精，润肺止咳，调血补气益脑，是滋阴养颜养肤润肤佳品，对于养颜美容有特殊的疗效。据说慈禧太后每天都要喝，其他嫔妃也都效仿。三：玉石按摩
　　这个恐怕只有慈禧太后才享有的了，她专门训练了很多侍女用玉石帮她按摩皮肤，这样可以使得脸上的皱纹减少，慈禧太后虽然招人恨，可是在美容养颜这些方面女生们还真的跟她学学，人家五十多岁时肌肤还非常光泽有弹性，还有说孙殿英盗慈禧墓时有的士兵尽然有非分之想。四：热敷
　　顾名思义，就是用水蒸气敷脸，现在很多女生也用，清朝后宫里的嫔妃可谓是用的如火纯情，她们用特制的银盆，里面放好香料，倒入热水，再用非常柔软细腻的毛巾浸透热水之后，按照脸上肌肤的纹理来敷，敷好之后神清气爽，她们每天都要如此，个个皮肤光鲜亮丽、富有光泽。
　　其实还有很多，比如牙齿变白、沐浴、去除黑痣黑斑、除汗、拔毛等，但是最重要的一点就是慈禧太后说的：要早睡，别熬夜！
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　　女人总是和美联系在一起，或者说女人无时无刻不在追寻着美。古代的女子自然也不例外，后宫中的女子就更别说了。下面就以清朝为例看看后宫中的女子有怎样的美容养颜方法。
　　后宫中的女子但凡有点地位都有奴仆侍奉着，不用自己动手，因而缺乏锻炼，外加深宫寂寞，大多数女子的身体都比较弱，有的甚至长久缠绵病榻。所以她们所服食各种汤药来保护身体外加美容养颜，没有好身体哪来好容颜呢。妃嫔的用药多由清宫御药房负责，不同药方有不同的功效，比如由当归、青皮、生地等配比而成的四制香附丸就具有舒肝解郁的疗效，人的积郁解除之后，气色自然就变好了。
　　除服用药物外，清代后宫还通过食疗来美容养颜。这就不得不提到清代后宫美容高手慈禧太后了。
　　为了维持自己的容颜，慈禧太后经常食用各种花尤其是白菊花和荷花，这两种花都可以疏散风热、清火安神。奴仆们先摘取新鲜的花瓣，然后清洗干净。慈禧太后就将这些花瓣放入到炖好汤中，蘸着酱料吃，菊花火锅大概就是这样来的。此外，慈禧太后也用花瓣沐浴，还用花瓣水柔肤。珍珠粉是慈禧太后的又一爱用物，她经常用珍珠粉涂面来使自己的肌肤润滑白皙有光泽。
　　太平车又称玉滚子，是慈禧很爱用的美容仪器。实际上，不止慈禧其他妃嫔也很爱用。
　　玉滚子多由玉石等名贵材料制成，呈丁字形，顶部是可以滚动的横头，中间有一把长柄。手握长柄，横头就可以在脸上来回滚动，由此可以促进血液循环，加快新陈代谢。而玉滚子一般都配合专门的面霜玉容霜使用，先涂面霜，再用玉滚子按摩脸部，效果更佳。这玉滚子其实和现在红透半边天的日本beautybar24k黄金棒还有ReFa美容仪差不多。
　　清代后宫的美容方法还有很多，就不再一一列举了。总之女人追寻美的脚步是不会停止的！
　　参考资料：
　　李寅：《雍正和他的甄嬛们》
　　《后宫妃嫔的养颜秘书》