有没有和我一样，我的头发很容易出油，每天晚上洗头，但是第二天洗头前用手摸摸头发或前额就会摸到很多油。可是我的手却很干，需要常年涂护手霜。
　　最近才发现我是缺少维生素B，
　　吃了一些简单维生素B2片，调整一下作息规律，感觉好多了。
　　对于有这种困扰的朋友，我有以下建议：
　　1。可以补充一点维生素B
　　2。调整饮食习惯，不要吃太多油腻的东西，尤其是川菜湘菜这些重油重盐的菜系，饮食建议以清淡为主。
　　多喝水，多吃蔬菜水果，平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻，蜂蜜，尽量少吃葱，蒜等刺激性食物。
　　3。好好休息，不熬夜。我发现了，只要一熬夜，第二天除了脸色难看，头发也会非常油腻，能不熬夜尽量不熬夜吧。
　　4。注意个人清洁卫生，勤洗勤换床单被罩。
　　希望大家早日摆脱头油的困扰

新车入门款涨6000元，2023款奥迪A5Sportback文：懂车帝原创陈旭明图为2022款奥迪A5Sportback40TFSI时尚动感型〔懂车帝原创产品〕近日，懂车帝从相关渠道获悉，2023款奥迪A5Sportback……有没有人头容易油，手又常年干燥有没有和我一样，我的头发很容易出油，每天晚上洗头，但是第二天洗头前用手摸摸头发或前额就会摸到很多油。可是我的手却很干，需要常年涂护手霜。最近才发现我是缺少维生素B，……周二A股放量上攻，周三大盘能否持续进攻？今天的A股终于开始让大家扬眉吐气了，股民朋友经过连续两个星期的低迷期，终于在今天获得了重生。我知道这两个星期有数不清的散户朋友因为下跌气呼呼的离开了股票市场，觉得这种阴跌的行情……致逝去的青春苍白的时间裹着无知的生命，一路狂奔向前，没有目的，没有终点，只是坚信那些凋落在梦里的花儿，会在这个春天继续绽放，青春年少许是注定了骨子里会有一份狂妄和无畏，不相信时间会老去，不……选油车还是电车的最终答案！电动车目前还是个奢侈品选油车还是电车？作为半职业司机、业余车评员，只服务于亲戚朋友的私人导购，我把回答过无数遍的问题答案写在论坛上，供各位参考。这个问题没有标准答案，它是一种根据个人情况来的思考方式……滴滴司机如何多接单？接单技巧有哪些？滴滴司机接单确实有技巧，我也是滴滴司机，就简单的分享一点点技巧。我就以跑滴滴的经验来回答一下怎么才能多接单。一，服务分很重要，服务分高了确实有好处，能大大的提高接单量。现……DNF手游无影剑可以在哪些地方获取？谢谢邀请！DNF手游，目前正在进行第13次内测，其继承了60版本的精髓，里面同样有玩家们在60版本最想要的史诗武器，无影剑，其属性和端游一样的强大，附加30的白字伤害，在……为什么感觉欧美人几乎没有炒菜的习惯？你应该自信点，他们就是没有炒菜的习惯，因为他们压根就不会炒菜！要不是近几十年来，中国开放了，和世界融入了，中国人把炒菜传播到了全世界，同时很多老外进到中国，见识到了一个美……双外援四悍将，曾硬刚广东辽宁，现在山东男篮为何不堪一击？双外援是什么好外援么？CBA很多球队都三外援了，再说大多数球队也都是三外援，山东的大外援能力太差，30多岁了，而且，身高顶多两米出头，去年季后赛表现太差了，也就老哈打的不错，将……全运会半决赛，江苏女排为什么第三局被上海女排大比分击败？江苏女排是对其他省市女排队伍礼让3分！江苏女排今天下午的比赛，慢热毛病仍然存在，一直在追着上海女人打，直到中局是反超比分。第二局江苏女排充分发挥了防守好，反击快的战术，很快取得……我月薪9500，存款4万，想买个6座的车子，哪款好？奇瑞汽车捷途X90。车身尺寸长宽高为4840mm、1925mm1745mm轴距：2850mm，车辆座椅采用222布局，整车质保除易损件外三包3年10万公里。动力方面，新车……生了小孩的女人并且不打算生二胎的，应选择自己上环还是用避孕套你好，目前临床常用的避孕方法有上环、避孕药以及外用避孕等方法。不能说哪种避孕方法最好，根据不同情况，选择合适的避孕方法就好。避孕方法要根据生育年龄及要求进行选择，常用的避……