帮忙带宝宝得的腱鞘炎，抱着婴儿时手势不对，婴儿使劲乱动就会空中扭伤手腕处，后来家务重活没停过，又发展到腱鞘炎，手腕处整体都错位，根筋增生，发炎，变形。很痛，连一杯水都拿不到。家务半年以后发了老妈一顿脾气停了所有的能做的事，去看医生说治疗不好。回来以后自己网上购买小黄姜，切块烧水泡手，水凉了又回去炉子上加热，15分钟一趟。一天泡个3至5个小时，都是呆在床上。小黄姜的辣，辣都透根筋。晚上睡觉时平均还能有效3个小时左右，在泡手的的劲辣又促使你受伤的手只想逃离装水的容器。分分秒秒都在精神肉体上的折磨。两个半月以后，根筋增生，发炎，变形的手腕处。整体在手型上与右手没什么区别以后才停止这地狱的生活！因为也是过了冬天了，小黄姜水是烧一次，隔天还用的，所以冬天合适。夏天会臭。这是前半截治疗，用过不下10种各类的药水，药膏，皮肤都涂烂了，过敏了。泡着小黄姜水连中途得的风湿手也好的，风湿手～就是没下雨之前会酸痛形式预告天气下雨。
　　2018年6月扭伤手腕处，至年底前的劳务繁重以致加重伤情停工。
　　2018年12月底开始的地狱（小黄姜水的攻势），手好了个大概，变形也用扎带固定。能拿杯水喝，能拿个碗吃饭，但也不能拿久，洗碗简单的也别说了。
　　到2022年的年中，之前也是用日本的弯弯装装消炎。手腕处的根筋伤得太重，看过医生也说没见过。后来了解到有冲击波，超声波可以治疗，冲击波贵，超声波平民。再上某宝拍了个试用，因为是试用，这商家在我下午才收到的货，晚上就联系我第二天寄回去。只能在半夜开始试用，足足3个半小时。累死我，在医院也要花1000元费用。所以感觉赚大了！超声波机子寄回，后来再商家中的评价里潜伏购入一台价值7000元的二手超声波机子，裸机一台没保修。便宜一点！在后来的慢慢摸索试练，得出一个结论，你伤得有多重就有多痛。好吧！又是地狱般的生活开始，为了康复之日努力。错位的根筋慢慢恢复弹性，期间会酸痛。会回到根筋差不多的原位，这记忆中的感觉太遥远了。
　　超声波怎么使用我就不介绍了，文笔不好，只能按自己脑中想到什么就写什么。
　　超声波机子空余时间，自己用有点浪费。放在某鱼附近租用，只放没遇到合适的。
　　自述文章，文笔不雅致见谅。只是希望可以帮助到有需要的人，看得到本人走过的路。如果有冒犯到本人不知领域，请告知，会删除本文的。（这次不上图片了，审核说推销类。）

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