一坐一整天
　　长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。
　　加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌，都与缺乏运动有关，但其中仅有23是吸烟惹的祸。
　　建议：工作中，应养成定时起身走动的习惯。在家中，也应该多活动身体。
　　不开油烟机
　　美国《环境卫生展望》杂志刊登一项新研究发现，使用燃气灶时，通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。这3种污染物，在二手烟中极为常见。
　　建议：不论煎炒蒸煮，只要使用燃气灶，都应打开油烟机，可使污染降低6090。
　　肉吃太多
　　动物蛋白，含可促进肿瘤细胞生长的生长激素IGF1。
　　美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现，中年时大量摄入动物蛋白的人群，日后癌症死亡率比同龄人高4倍。但对于65岁以上的人，就不会有什么伤害。
　　建议：以豆类等植物蛋白，取代部分动物蛋白。中年人每天应按体重补充蛋白质，每2磅（0。9千克）应补充0。8克。

芳香胺用途这些有毒染料远比甲醛厉害，因为甲醛有气味，易分辨，而且易溶于水。消费者买回服装后，一般用水洗一下，就可以除去大部分甲醛；但可分解芳香胺（即偶氮染料）不但不溶于水，而且从纺织品外……冠心病病因和分类有哪些冠心病是一种谈及色变的疾病，常常发生在中老年人身上，表现为心率失常或心肌缺血等症状。那么冠心病病因和分类有哪些呢？冠心病的分类（1）无症状性心肌缺血（2）心绞痛……山药过敏怎么才能止痒告诉你过敏止痒小妙招为什么会山药过敏山药的外皮剥去后有一层粘液，粘液中含有植物碱，且与粘液接触的外皮也含有皂角素的成分。有部分患有接触性皮炎的人接触到了这两种成分就会出现过敏的症状。山……有害垃圾有哪些比吸烟还可怕的九大习惯一坐一整天长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、……小龙虾是发物吗小龙虾的禁忌人群小龙虾是发物吗小龙虾是发物，容易引发过敏。小龙虾是发风之物。鱼、虾、贝类等腥臭味重的食物，这类食物容易使人体阳气亢盛，导致体内生虚火，这类食物发性时为风害，使人虚火内扰，……成吉思汗墓陵诅咒显现至今也无人知道它的位置在哪成吉思汗是我国历史上，一个了不起的传奇人物。这样一个传奇的草原霸主，在去世之后，一定有属于他的墓陵。但在他去世之后的八百年时间里，没有一个人能接近他的墓陵，相传，这是成吉思汗墓……只有一门功课不太理想统一考试，校长很担心学校的成绩，因为自己带着一个班的政治课。他叫来教导主任，说：我们考得怎么样？教导主任支支吾吾，说：只有一门功课不太理想。校长紧张起来，问文……苏有朋的老婆颜丹晨两人只是好友关系媒体炒作关于五阿哥永琪苏有朋的绯闻一直都不少，最荒唐的就是关于苏有朋是GAY的传闻，于是现在的苏有朋的老婆颜丹晨这么一说就更引人们关注，很多人也觉得是真的，但其实二人只是好友关系，颜丹……蚂蚁放屁小里小气蚂蚁放屁小里小气！蚂蚁为什么要放小屁？为了解开这个千古难解的迷题，南伤小铁豆四处走访调查。居委会的大妈对动物的心理最了解，她认为：蚂蚁怕老婆，才放小屁！我说：母蚂蚁……亚洲健美第一人山岸秀匡世界前十的首个亚洲健美运动在亚洲健美界中有不少名人，比如中国杨新民，韩国的黄哲勋等等，那你有听说过日本的山岸秀匡吗？他也是亚洲健美界中的知名人物，其肌肉和身材更是爆出，虽说还比不上世界上最强壮的人，但其……莫卧儿帝国是谁建立的如何崛起的16世纪初，由于被乌兹别克汗国吊打，本就已经是摇摇欲坠的帖木儿帝国崩塌了，但是帖木儿帝国的子孙却并没有消失。在复辟失败之后，他们来到了印度地区，并在这里建立了莫卧儿帝国。莫卧儿……科索沃战争是哪一年科索沃战争打了几天1999年3月24日，北约在没有经过联合国授权的情况下，悍然对南斯拉夫联盟发起了大规模的军事打击，出动了多大1000多架战斗机，其中包括F16、F15、狂风以及当时最为先进的F……