老人护理常识误区：活动就是捏捏肉康复过程中，医生都会要求病人多活动，但是许多人的活动方式是捏揉肌肉，这种活动除了对防止肌肉萎缩有一些帮助外，对疾病的康复作用微乎其微。方法：真正的活动应该是活动关节，人体全身关节很多，仅手部就达28个，家人平时要帮病人进行关节的屈伸、旋转、弯曲等。
　　因为卧床长时间不动容易造成人体关节粘连，从而导致疼痛的出现。护理人员应该多给老人做一些曲腿的活动，活动一下关节，如果嫌麻烦我们可以利用电动护理床的上下曲腿功能帮老人实现腿部关节的活动，促进血液的流通，防止肌肉萎缩。
　　老人护理常识误区：翻身只要翻过去
　　长期卧床的病人要通过经常翻身来防止生褥疮，可是不少人帮病人翻身时会直接将病人推过去，有时用力过大会导致病人骨折。方法：翻身时的动作要慢，切忌用力过大，一些瘫痪的病人会出现肌肉萎缩现象，如果家人在帮助病人翻身时用力太大，可能会导致病人出现肌肉拉伤甚至骨折。正确的翻身应该是托着病人的身体，遵照先上身后下身的原则，先从病人腰部侧翻，再扶着肩部和髋部，让其缓慢地滚动，然后达到翻身的目的。我们也可以借助电动护理床的侧翻身功能让老人实现侧翻身，而且还会防止因用力过大而导致的肌肉拉伤等问题，只需一个遥控器就能解决这些问题，不但防止老人褥疮的发生，同时也大大减轻了护理人员的负担。
　　如果有条件的话可以为老人买一款电动护理床，这样不但会减轻子女护理老人的负担，而且还可以让老人自己利用电动护理床进行一些简单的辅助性训练。
　　随着科技的发展不断有人使用电动护理床护理老人，但是无论科技怎么发展子女在老人身边才是最重要的，无论什么病的康复心情都是最重要的，子女应该多陪陪父母，即使是只陪父母说说话也是一种好的护理方法。

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