孕妇在怀孕期间是需要特别注意的，因为这个时候身体不仅仅是自己一个人的，不管做什么首先都要考虑到自己的宝宝，尤其是在饮食上更是要多加注意，因为只有自己补充到足够的营养才能让胎儿更好的吸收营养。所以孕妇在怀孕期间可以多喝一些蛋白质等营养成分高的汤是很好的。
　　一、芡实赤小豆田鸡汤
　　食料：瘦肉（最好是猪展）半斤、田鸡（大，23只）芡实1两，赤小豆2两，陈皮一小片。
　　做法：
　　1、将所有材料洗净备好陈皮用水泡软，刮掉里面的软囊备用
　　2、瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。
　　3、将所有材料放入锅中，注入八分水，用大火煲滚20分钟后，再转小火煲22。5小时，调味即可饮用。
　　二、淮山腰片汤
　　食材：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5个，鸡汤10杯。
　　做法：
　　冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水过。鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。
　　三、冬菇干贝排骨汤
　　食材：排骨半斤，鸡脚8只（建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的）冬菇（小的就8个左右，大的就5个），干贝5粒。
　　做法：
　　1。将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟，取出清净血水备用（建议鸡脚不要斩去指甲，这样可以避免汤水肥腻）；
　　2。冬菇用水洗净稍浸泡，干贝用水泡开，撕碎；
　　3。在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲23小时，调味即可食用。
　　四、丝瓜瘦肉汤
　　食材：丝瓜至条，瘦猪肉克。
　　做法：
　　丝瓜洗切块（去皮与否随各人喜欢，本来皮更有其营养价值，但味欠清纯），瘦猪肉切片（用少许花生油和生粉稍腌，可令肉质嫩滑），待锅里水开后，放入丝瓜、肉片一齐滚汤。

我不为那件事后悔我有时为比赛输了而后悔，有时为了没考好而后悔但是这一次我并不为那件事后悔。在一个阳光明媚的下午，同学让我去踢球，还说这次是总决赛，让我一定要去。我痛快的答应了。在这时，我……供电部上半年工作总结成功总是在不断总结中前进的。以下是美文阅读网为您准备的供电部上半年工作总结，供您参考，希望对您有帮助，更多精彩内容尽在美文阅读网。供电部上半年工作总结20xx年以来……维生素胡萝卜素视黄醇傻傻分不清楚一、维生素A与健康密切相关维生素A是人体必需的一种重要的微量营养素，具有多种生理功能：视觉功能，参与构成视觉感光物质，维持良好的暗光视觉；维持皮肤粘膜完整性，……吃榴莲不能与什么同吃呢众所周知，中国是一个善于吃的国度不管是什么样的材料，在经过一番炮制之后，总能变成无上的美味。但是好吃并不一定代表着乱吃，中国人虽然喜欢吃各种各样的东西，但是并非在胡乱吃东西，而……眼睛发肿缓解奇招按摩眼皮促进血液循环有些朋友，如果熬夜或者是晚上哭了，那第二天这个眼睛可是没法见人了，除了严重的熊猫眼以外，还有就是整个眼睛都会发肿，像个小核桃一样，可谓是惨不忍睹了。有的时候一天了还没有完全的消……孕妇喝什么汤最好呢孕妇在怀孕期间是需要特别注意的，因为这个时候身体不仅仅是自己一个人的，不管做什么首先都要考虑到自己的宝宝，尤其是在饮食上更是要多加注意，因为只有自己补充到足够的营养才能让胎儿更……润肠通便喝什么好呢便秘是很多人都烦恼的事情，日常生活中常见的现象，便秘可使各种分解后的废物和有害物质排泄不畅，久之可致消化道出血、窒息、息肉乃至肿瘤。一般粪便的含水量在80左右，如降至70，即可……枧水粽的文化内涵枧水粽的做法枧水粽在岭南颇有名气，肇庆、中山、茂名、顺德人都很喜欢枧水粽。枧水粽外观上金黄透明，有着冰肌玉肤的质感，口感上爽口不腻，食时沾以糖浆、白糖、蜂蜜佐味即可，别具风味。枧水粽……夏季喝青瓜汁能减肥吗青瓜可以减肥吗？相信这是很多朋友都会关注的一个问题，因为在当今社会，由于生活条件越来越好，人们在饮食方面经常无节制的吃，所以导致肥胖的人越来越多，其实很多身材肥胖的人都是想减肥……如何去宾馆卫生间异味宾馆卫生间有异味，这不仅令宾馆形象在客人面前大打折扣，对客人的心情也是一种破坏。那么宾馆卫生间异味如何去除呢？下面本站为大家介绍一下如何去宾馆卫生间异味的卫生间安全小知识。……老人景区如何防止受伤在景区游玩时受伤的几率很大，尤其是老人，那么老人景区如何防止受伤的呢？关于这个问题本站做了详细调查，总结如下，请各位仔细阅读。借此机会小编给大家普及景区安全知识，希望大家认真学……备孕的女性怎样运动备孕期间的运动可以保持体力和精力充沛，运动产生的使人心情愉快的物质，有助于精神放松，而且备孕期间运动还能增强体质，为以后怀孕分娩提供顺利的基础。备孕的女性怎样运动呢？就让本站的……