如果是乘飞机长途旅行，要预防经济舱综合征。所谓经济舱综合征又叫下肢深静脉血栓或旅行血栓症，这是由于乘客在飞机上坐姿长时间得不到改变，导致腿部的血液循环减慢，加上机舱内湿度和气压都较地面低，乘客体内的水分容易丢失，致使血液黏稠度增加，最终形成血栓，有的人会出现腿肿、疼痛、胸闷、气喘以至于呼吸困难等症状，严重时还会危及生命。
　　其实，不光是在飞机座舱内，即使在办公室、汽车或火车内，如果长时间保持一种姿势，也会给血栓形成制造机会。
　　经济舱综合征为何青睐老年人
　　老年人由于下肢静脉瓣的功能较差，更易发生经济舱综合征，患有下肢静脉曲张者尤甚；如果乘客有血栓病史或乘机前曾大量饮酒、吸烟、过多进食油腻食物，就更易患该症。
　　不可小视的经济舱综合征
　　血栓首先在大腿的静脉血管中形成，当乘客站起来时，如果血栓脱落，会随着血液的循环而流动，如果血栓被带至肺部，会引起肺栓塞。
　　预防在先
　　1、充分饮水。适量饮用含有糖分和钠离子的所谓离子饮料，可减少乘客的排尿量，有利于体内液体的保持和抑制血液黏稠度的升高，对预防经济舱综合征有一定好处。
　　2、长途飞行或乘车途中不要过多饮用含有酒精的饮料。
　　3、不要吸烟。
　　4、在火车上，可经常站起来走动走动。在飞机上不方便走动，可用手拍腿或做按摩。
　　5、40岁以后，避免频繁的空中旅行。

好嗨哟英文怎么说除了还有哪些情绪抖音里好嗨哟！感觉人生已经到达了高潮！你已经N多次被带入这魔性的世界吧！想要aclasstaghrefwiki10158IamBSSP。html表达a自己的心情却又怕说错……分析完万个搜索结果他们总结了条提升标题点击率的技海外有个叫BrianDean的博主，分析了500万个Google搜索结果，来看看怎么才能获得更好的点击，用我英语四级的水平翻译一下，还是有些借鉴意义的：我们团队分析了87……刘邦按照正常情况来看应该是汉太祖为什么却被称为是说到刘邦大家也知道他这个皇帝也是当得非常的不容易了，斩蛇起义的传说也非常的神秘，之前历经各种艰难才把秦朝给推翻了，最后才建立起了汉朝，那么按照正常的情况来看的话，刘备这算是新建……男性体味可影响女性择偶观歌手辛晓琪曾以一曲《味道》征服了亿万听众，《味道》所表现的是一个妙龄女子怀念情人身体味道的心理感受。这表明，跟女人拥有女人味一样，男人也有凸现男人特质的男人味。医学专家用了一个……老人出行须防经济舱综合征如果是乘飞机长途旅行，要预防经济舱综合征。所谓经济舱综合征又叫下肢深静脉血栓或旅行血栓症，这是由于乘客在飞机上坐姿长时间得不到改变，导致腿部的血液循环减慢，加上机舱内湿度和气压……新生儿如何护理盘点新生儿护理的个误区新生儿从母体分离，来到人间，必然会有很多不适应的地方，只有小心护理，它才能够健健康康地生活下去。1、给宝宝喝开口茶误解：有很多父母在新生儿刚出生时，往往沿袭老习惯，……母乳豢养如何正确地挤奶母乳豢养如何正确地挤奶（母乳豢养如何正确地挤奶）方法一：先把手洗干净，用毛巾热敷乳房，然后用拇食指在乳晕高下方挤，留意节奏和在乳围重复转动挤压，使每根乳腺管内的乳汁……如何判断两个人是否适合走进婚姻殿堂不管是自由恋爱还是相亲结识最后准备迈入婚姻殿堂的两个人或许心里多少都会有所疑问：这个人适合结婚吗？这辈子跟他在一起你是否会开心幸福！你是否真的可以融入他的生活呢？跟着小编一起来……特斯拉座椅升级新增收纳袋留出更多腿部空间特斯拉ModelX作为特斯拉的旗舰SUV，发布于2015年，其鸥翼车门的设计在亮相起初十分亮眼，到了现在也仍然是其卖点之一。打开鸥翼车门，用户可以看到一排造型精致的座椅，特斯拉……芝麻胡同牧春花怀的是谁的孩子牧春花与吴友仁发生关随着电视剧《芝麻胡同》的剧情发展到现在，已经是达到了高潮，主角严振声遭人陷害，身陷囹圄，五天后就要执行死刑。吴友仁作为国民党上校军官，有着释放严振声的权利，然而他的条件是跟牧春……超拽霸气搞笑网名威尼斯迷路无技歌女男儿志在三国西雅图很忙我的男人剪了个小平头没有魅力拽毛线、苏打水丶很纯很暧昧忽然想起夏伤这个词语嘿、你的……保时捷发布预告公布上市日期及年计划保时捷首席执行官OliverBlume表示，该公司将在2020年推出用于更长续航里程电动汽车的新一代电池。在保时捷发布的最新采访中，他表示，他们将使电池的安培小时从37增加到4……