银耳是一种天然的美容美食，里面富含丰富的植物性胶质，经常吃的话就可以达到美容润肤的效果，而且它还有淡化脸部雀斑的功效，所以银耳是很多女生最爱的食物，它的做的做法也很多，比如可以炖成汤，可以凉拌，但是最常见的还是煮成粥喝，特别是在人们食欲不振的时候，喝一碗银耳粥，整个人都会舒服很多。
　　银耳粥虽然好喝，很有营养，但是很多人煮出来的粥都没有胶，有一次在和厨娘聊天的时候问到她这个问题，她不小心说漏嘴，煮银耳快速出胶，只需3步，每天一碗，满脸胶原蛋白，听她说完之后发现其实并不难，今天就把这3个小技巧分享给大家。
　　首先，大家先把银耳的蒂部剪掉，让把其他的部分剪碎些，这样可以加快银耳的泡发速度，也会更容易出胶，这是第1步。然后把剪碎的银耳放在冷水里浸泡两个小时以上，在泡发的时候不要用热水，因为热水泡发，会让银耳中的营养物质流失，这是第2步。
　　然后把泡发好的银耳放到砂锅里面，加入超过银耳两倍的水量，最好多加一些，以免在煮银耳粥的时候添水，如果中途开盖添水的话，就会导致银耳不出胶，这一点千万不大意，控制火候也非常关键，应该先用大火烧开，然后调成小火再煮15分钟，保持银耳在锅里不断的翻滚。
　　这样可以快速的出胶，等到银耳的颜色变得透明之后就好了，这是非常重要的第3部，按照这3步来做，一定会出胶的，建议大家，在煮银耳粥的时候，最好在放一些莲子、枸杞和红枣一类的食材，这样可以大大提升银耳粥的营养。这样的营养银耳粥，每天一碗，满脸胶原蛋白。
　　煮银耳快速出胶，只需3步，每天一碗，满脸胶原蛋白，大家都学会了吗？希望以上内容可以帮助到大家，感谢关注、留言、评论！

如何预防得肾脏疾病肾脏是人体重要的排泄器官，如果肾脏出现问题的话那对身体的影响可以说是非常的大，因为肾脏可以将身体里面的废物排泄出来，而且能够调节身体的酸碱平衡，所以肾脏的健康跟身体的健康是息息……小学数学教师述职报告新版参考范本小学数学教师述职报告新版参考范本由好范文网会员micalhua投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。述职报告是工作中一个很重要的部分，有助于了解自身的工作能力，……民法案例分析与方法研究的新认识摘要：分析民法案例，不仅需要具备法学理论知识，还需要掌握其分析方法。探讨民法案例分析的方法首先就要明确什么是民法案例分析的方法，还要知道这些方法具有怎样的意义。民法案例分析方法……竞争老干办主任演讲稿第一篇：竞争老干办主任演讲稿竞争老干办主任演讲稿竞争老干办主任演讲稿首先感该各级领导及考评小组给我这次答辩竞争机会。我参与竞争老干办主任，这是我有生以来的第一……习惯养成从小开始摘要：每个人的童年都有天真、快乐、无忧无虑的花冠，让人留念，让人心醉。在享受快乐的同时接受教育，吸纳文化，成熟成长是人生发展的必由之路。如何能够让一个孩子习惯养成，制度遵守，行……小学语文阅读教学点滴谈摘要：阅读是搜索处理信息、认识世界、发展思维、获得审美体验的重要途径。它可以使学生形成良好的世界观、人生观、价值观。如何提高小学生阅读的兴趣，使学生尽快进入阅读的角色中，掌握阅……利率变动对资本市场的作用【摘要】近年来，金融市场迎来了迅速发展的时期。与此同时中国经济的飞速发展，利率的市场化日渐完善。作为货币政策传导机制中的重要一环，利率机制从经济变量来看，利率与社会投资、消费需……童年的故乡我的家在农村，在那个被群山包围的深处，离集市大约有20余公里，离省城那就更远了。我家门口有一条小溪，涓涓流水常年不断，那种清澈可以让我看到溪底的绣花针。这条小溪在洗涤岁月的同时……厨娘说漏嘴煮银耳快速出胶只需步每天银耳是一种天然的美容美食，里面富含丰富的植物性胶质，经常吃的话就可以达到美容润肤的效果，而且它还有淡化脸部雀斑的功效，所以银耳是很多女生最爱的食物，它的做的做法也很多，比如可以……你现在不牛但你可以变得很牛寄语：学习，什么时候都不晚；努力，什么时候都不迟。开始了，就有了可以期待的美好！这世界变化很快，如果你想要活得舒服，如果你想要有能力给你爱的人一个好的生活，那就不能偷懒。加油！……检讨书写这封检讨书，花了不少时间，所以请那些所谓的领导，我连见都没见过的领导仔细的看完。事情的起因我还是说下吧，我怕那些领导都不知道什么情况下都能说出一大堆话来，而且一说说不停……职场困惑该如何让自己信心十足如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运……