指法按摩
　　a、以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。
　　b、用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。35分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去皱哦。
　　保持仰睡、不持续熬夜
　　睡觉经常一个方向侧着睡，会导致脸颊和下巴出现皱纹，脸朝下睡觉时会让你眉头紧蹙，同样会出现皱纹。所以，要去皱，尽量保持仰睡。另外熬夜绝对是皮肤的大敌，它能够让你的肌肤以不可想像的速度加快老化，因此连续熬夜的时间不可超过两天。
　　眼部运动
　　为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动。眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。
　　喝咖啡或者茶
　　想去皱可以试一试喝咖啡。在一项研究中，研究人员发现，可可与高水平的两个抗氧化剂（表儿茶酸和儿茶酸）可以保护皮肤免受阳光伤害，改善血液流向皮肤细胞，帮助水化，使皮肤外观和肤质顺畅，既美味又抗皱！茶叶的好处不言而喻，富含丰富的化学物质，经常喝茶可以帮助眼部除皱，还防止多种皮肤玻但是不要喝浓茶。
　　饮食养护
　　猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头汤等富含胶原蛋白的食物以及含有维生素C的食物，能使细胞变得丰满，补充肌肤水润从而减少细纹，令肌肤变得光滑富有弹性。
　　涂眼霜
　　眼部的皮肤是如此的娇嫩不能用一般的护肤品，否则会有脂肪粒产生。眼霜一定要选不含油性、含维他命E的天然的眼霜。涂完眼霜后做指法按摩，效果更佳！
　　注意日常防护
　　首先要避开极端的紫外线照射，大部分皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致。另外不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛，这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。

三朵玫瑰花情感美文三朵玫瑰花文网络编辑白石秋水情人节这天，一老一中一少三个男人一起回家。途中，路过一家花店，年轻男人说：等等，我进去买朵玫瑰花。老年男人和中年男人知道，年轻人正在谈恋……为人处世三不说为人处世三不说1、揭人之短的话不要说口是伤人斧，言是割舌刀，知人不必言尽，留些口德。不要攻人短处，揭人疮疤。揭人疮疤的人，招人痛恨，害人害己。人活一生，是以尊……人生活着就是幸福挣钱只是铺路健康才文凌小麦写最暖心的文字，治愈孤寂的心，关注我，温暖你。人生在世，要说什么不能缺，不可少：那就唯有健康。如果你曾经因为失去健康，有跟死亡擦肩而过的经历。那么，你……对一个人失望的说说一、对不起，我没有办法去笑着原谅那些伤害过我的人。二、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。三、属于我的东西，谁也别想拿走！……离婚的成本有多高离婚经济离婚的成本有多高，用量化的标准思考离婚是没有实际意义的，人不应该这样数字化生存，但是如果感性的思考已经无法打动你，那么，在离婚之前，你至少应该仔细核算一些生活中的……公鸡落水了晴朗的早晨，公鸡走出竹笼，新鲜空气扑面而来。他活动了一下四肢，跳到河边的柴堆上。迎着升起的朝阳，放开喉咙。喔喔喔地唱起歌来。公鸡的歌声激昂洪亮，嗓音高，把树上画眉的歌声掩盖住了……才子龚晴皋嫁女乾隆皇帝的时候，重庆出了个才子，名叫龚晴皋，中过举人，当过县令，《巴县志》称他为县三百年来极高逸文艺之誉者。龚晴皋虽家有良田数亩，但要撑持一大家人的生活，终免不了一个穷字……我在故宫修文物观后感精选三篇导语：有一批文物修复师们静静地待在故宫幽深角落，他们与喧闹的世界隔绝，但走出故宫，又是另一个世界，他们在历史的河流里，逆流而上。下面励志故事网小编为大家整理了《我在故宫修文物》……夺宝录第五十六章解毒之法看那道士比划得有些累了，一屁股盘坐在地上。口中念道：完了，终于弄完了！大家听到他这样讲，便都围了过去。闵天仇道：这小子到底是完了，还是好了？道士擦了擦额头上的……用眼影画眼线的方法是什么大家都知道化妆是一门艺术，可以更好的展现自己婀娜多姿的一面，也可以更好的把自己的五官展现给大家，可以提升气质，也可以增加人的修养。所以越来越多的人都在学习化妆，而化妆也越来越复……教你如何减少眼部皱纹指法按摩a、以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。每日2次，每次重复5次为宜……子嗣三二hr麦子收到场上时，新陇的小媳妇就已经出怀了。当荞麦花艳丽地红遍西川时，农人们开始拔萝卜，挖洋芋了。待到寒霜掠尽最后一片黄叶的时候，雪花也就应时而至。与雪花一起来到人间……