早上起床后，梳头是最常见的生活小事，很多老人都有梳头的好习惯。中医认为人的头部有很多穴位，通过梳头可以刺激这些穴位，达到养生保健的目的。所以老人爱梳头是个有益健康的习惯。
　　1、梳头是保护头发的好方法干遍梳头，头发不脱。据研究，反复梳头，可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环、新陈代谢。经常梳头可以帮助老年人保护自己的头发，防治脱发的发生。经常梳头可以增强摩擦，最终达到疏通静脉的作用。这样头发可也获得足够的营养，发质也会越来越好。
　　2、梳头是促进大脑运动的好方法老年人经常梳头可以帮助促进大脑运动，能够健脑安神。头是人的神经中枢所在地，分布有很多重要穴位。梳头不只是对头皮按摩，还能刺激头颈部穴位，促进头颅内血液循环，使脑神经兴奋性提高，血管扩张，淋巴回流加快，从而改善颅内的供氧，减缓脑细胞老化过程，起到健脑防衰的作用。
　　3、梳头是治疗头痛的好方法老年人通过梳理头发、刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张、痉挛的血管得以舒张，因此对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有治疗作用。如果能坚持每天早晚梳头，保持心情愉快，就可使人免受慢性头痛的困扰。
　　4、梳头是清洁头发的好方法经常梳头的好处还体现在清洁头发上，能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。
　　5、梳头是预防脑中风的好方法老年人经常梳头能够有效的预防脑中风。经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄，散出身体中的邪气，从而改善体内的新陈代谢。另一方面，经常梳头要有耐心，应该梳理十分钟左右的时间，直到头皮表面出现热量最好。
　　所以说，梳头对老人养生很有好处，它能帮助老人强身健体，防治疾病。我们建议老人每天都应该坚持梳头。当然了，梳头看似简单，其实是有技巧的。了解和掌握正确的梳头方法，老人才能通过梳头保健身体。如果你对梳头养生法感兴趣，就要认真学习啦。
　　通过本站小编的介绍，老人爱梳头是个有益健康的习惯大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

老人爱梳头是个有益健康的习惯早上起床后，梳头是最常见的生活小事，很多老人都有梳头的好习惯。中医认为人的头部有很多穴位，通过梳头可以刺激这些穴位，达到养生保健的目的。所以老人爱梳头是个有益健康的习惯。……培养宝宝自我控制能力发展的玩具生养孩子不是那么简单的事情，年轻的父母们都在细微的关注小宝宝的发育，宝宝四月到十月就是宝宝的环境发现期，具有处于这个阶段的婴儿的父母，总是要心平气和地去应用自己的幽默的，这就是……高层住宅环形消防通道沿建筑物设置环形消防车道或沿建筑物的两个长边设置消防通道，有利于在不同风向条件下快速调整灭火救援场地和实施灭火。对于大型建筑，更有利于众多消防车辆到场后展开救援行动和调度，下面……老人服用非处方药为什么要慎重老人服用非处方药为什么要慎重呢？60岁以上的老年人，其生理功能处于逐渐减退的状态。机体对药物的吸收能力、生物转化和排泄能力等各项指标较年轻时都有一定的下降。有综合试验表明，老年……乳腺结节形成的原因为什么乳腺结节患者越来越多乳腺结节形成的原因体检结束后，很多女士发现了乳腺结节。很多人纠结怎么突然得了这种病？那么乳腺结节的发病原因是什么？平时生活中又该注意些什么呢？乳腺结节爱找这四类人：……叶黄素的功效与作用你知道吗如何补充叶黄素经常用眼的人群，比如学生、上班族、经常打游戏的、长时间追剧的，其实在日常生活中都有必要补充一些眼部营养，可以帮助我们保护好双眼。而在眼部营养中，叶黄素是极其重要的一种。叶黄素的……爆牛的经典语录童心（1）有事勿找，没事勿扰！（2）谁敢把我看扁，我就把谁捏圆（3）不要老看叔（书），小心婶揍你！（4）信我者得永生，不信我者永不超生（5）我的帅，是因为你……总得有样好爸爸：今天我去学校，上课时间，人家都上课，你怎么在操场上跑步？儿子：老师说了，学习不好，就去把身体锻炼好，在学校三年，总得有样好吧爸爸：儿子，你想干嘛？儿子：……我的极品老公1昨晚和老公去看电影，走在半路，老公忽然拉着我的手：呦，老婆，你的手怎么这么凉，是不是冷呀？我感动的点点你头，老公心疼的说：要是冷，你就先回去吧，小心一会感冒了。2……指手画脚心脏：心一点也不脏。心要是脏了，那就成要渣了。指手画脚：倒过来念就是脚画手指。虚晃一招：虚踹一脚。粉身碎骨：一个粉笔被踩在脚下的下场。一个人从悬崖……这就是理由小明回到家，看见老爸正在看报，小明就说道：老爸，我跟你说个事呗。老爸看了看小明，笑着说道儿子，说吧。小明说道：老爸，我发现现在大学生越来越多了，应届毕业生已经达到了……白花蛇草水是什么味道有什么功效及副作用白花蛇草水，也被叫做崂山蛇草水，相信有很多人都在网上有所耳闻，这是一款被认为世界上最难喝的饮料之一，但其实白花蛇草水有很多对人体很好的功效，很多人喝完第一口之后都会觉得世界上没……