男性朋友要警惕前列腺疾病、精囊炎、尿道炎等泌尿系统疾病，因此前列腺炎、精囊炎等疾病会影响精液质量，从而造成男性不育。那么，怎样自己检查精液质量呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
　　自己检查精子可以从以下方面入手：
　　1、观察精子的质量，健康的精子基本上会呈现灰白色和黄色，如果发现颜色有变，呈现处黄素色的话，那么的就有可能会存在一些炎症。如果呈现红色的话那么精液应该含有血液，有可能会出现尿道炎症。
　　2、观察精子的数量，男性正常精子的数量高于2ml，如果您的精子数未能够达到2ml的话，那么就会造成少精的情况，进而还会引发男性不育的情况出现。
　　3、观察精子的粘稠度，使用玻璃棒对精液轻轻的提起，如果精丝超过两厘米的话，就说明精液是正常的，反之则说明精液异常。
　　4、观察精液是否液化，正常情况下，精子射出后，会在凝固酶的作用变成胶冻状，过一段时间以后，又会在前列腺液化酶的作用下液化，如精液没有出现这种情况的话，就说明精子存在异常。
　　5。其它途径收集部分患者由于射精时膀胱颈部紧紧闭合无能造成逆行射精，引起精液反流进入膀胱，难以通过手淫法取精。对于这类患者，性兴奋后立即在尿液中能够收集到精子。如果精子存在，高质量的精子可以分离出来，然后进行人工辅助生育技术。
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