维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）是一个具有酯环的不饱和一元醇，包括维生素A1、A2两种。维生素A1和A2结构相似），那么怀孕吃什么补维生素A呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　维生素A对孕妇很重要，但也相当于一把双刃刀，孕妇每天维生素A的摄入量是900g，缺少会影响胎儿的发育，甚至会引起胎儿畸形，但如果补充过量也会严重影响胎儿健康，导致胎儿出现先天性的缺陷，也会危害到孕妇的健康，导致维生素A中毒。
　　动物肝脏含有丰富的维生素A，其中每100克的动物肝脏中就含有140846单位的维生素A，孕妇还可以每天摄入一些动物肝脏以补充维生素A。海产品除了有丰富的矿物质外，还含有丰富的维生素，特别是维生素A的含量很高，每100克的海产品中就有大约140846单位的维生素A了，孕妇可以每天食用一些海产品以补充维生素A。
　　孕早期补充维生素A，主张以食物为主，药物为辅。因此，怀孕早期女性要尽量多吃含维生素A丰富的食物，如胡萝卜、南瓜、青椒、小白菜、油菜、肝脏、鸡蛋、牛奶和海产品、豆类等，注意将这些食物搭配起来。
　　如果妊娠反应重或呕吐频繁，进食不足，可考虑药物补充维生素A，即鱼肝油丸，但应在医生指导下服用，防止盲目或过量补充而致维生素A中毒的发生。如需了解更多有关孕期如何补充维生素的相关知识，请继续关注本网站。

怀孕吃什么补维生素维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）是一个具有酯环的不饱和一元醇，包括维生素A1、A2两种。维生素A1和A2结构相似），那么怀孕吃什么补维生素A呢？下面本……车门没关紧会有提示吗汽车车门在整个车身中属于比较薄弱的地方，如果平时经常暴力开关车门，就很容易导致车门下垂或者车门边缘变形的情况。最突出的问题就是车门无法完全闭合，在行车的过程中容易出现意外。车门……宝宝拉肚子有泡沫家庭有哪些护理方法如果宝宝出现拉肚子有泡沫的状况，妈妈们首先要观察出现泡沫的频率。如果拉泡沫次数不是太多，则不用太着急，很可能是有点受凉引起的。不过婴儿这个时期消化系统尚未完善，消化不良也是常有……选购宝贝湿巾关注两大要素您都注意到了吗婴儿湿巾，顾名思义是专门为清洁宝宝手部、脸部、臀部等设计的，同时适用于餐具及容易放进嘴里的婴幼儿用品的清洁。可您会选购宝贝湿巾吗？选购宝贝湿巾关注两大要素，您都注意到了吗？……电池污染的危害有哪些面对日益增加的废旧电池，一些专家大声疾呼：我国废电池潜在危害不容忽视，亟待引起全社会的广泛重视和关注。下面本站为大家介绍一下电池污染的危害有哪些？废电池污染及其处理已经成……煤油打火机会自燃吗打火机有哪些安全隐患是我们日常生活中要了解的重要知识。煤油打火机顾名思义就是加煤油的，煤油打火机是很多人都喜欢使用把玩的，有的还具有收藏价值。那么煤油打火机会自燃吗？下面本站就……如何预防辐射干扰在日常生活中，辐射无处不在，像我们每天不能远离的手机、电脑、电视、微波炉等，家里不断增加的家用电器都是辐射的来源。继而，有些人会很担心，生活在充满辐射的环境里，辐射对身体的危害……老人夏天忌吃冷冻食品冰西瓜高温天气吃块西瓜本来是痛快事，没想到一块冰西瓜下肚，不但冻堵了血管，竟然把整个大网膜都冻死了！接下来我们一起来看看老人夏天忌吃冷冻食品冰西瓜。昨日，家住冼村的文先生在暨南……哪些食物可以帮助孕妈咪养胎相信每个孕妈咪都希望自己能够给孩子尽善尽美的照顾，其实饮食上若是吃的巧妙对于孩子的成长有着很大的帮助，今天我们就一起来看看哪些食物可以帮助孕妈咪养胎吧。第一、富含叶酸的食……新妈产后减肥不减罩杯的秘诀真后悔没有早点看到很多人生完小孩后胸部还是平平无奇，而且哺乳期过后越来越小。那么，新妈产后减肥不减罩杯的秘诀，真后悔没有早点看到！下面本站小编给您分享一下这个问题的吧！新妈产后减肥不减罩杯……老年斑艾灸哪里有的人实际年龄不是很老，头上脸上就长了不少老年斑，很影响面子。老年斑艾灸哪里呢？本站和您一起去了解一下吧！艾灸肘部上的曲池穴可有效改善老人斑、皮肤粗糙。曲池穴是手阳……防治老年痴呆要趁早防治老年痴呆要趁早，老年性痴呆即阿尔采末病（AD），是一种慢性进展性疾病，其患病人数以每20年翻一番的速度日渐增多。预计到2020年，中国老年性痴呆患者将达到1020万，并将成……