月经周期中扣除危险期及次危险期的日子就是安全期，但最保险的日期是月经刚来时、月经刚结束、下次月经快来时。女性安全期怎么计算呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　安全期怎么计算？
　　1、你的月经是规律的，最少要取半年的经期最长时间和最短时间，同时要保证月经来潮的时间都是差不多的。
　　2、其间没有受到什么不良的刺激，或情绪不稳定，生病，药物，甚至饮食其实也都是会影响到月经周期的应该说月经周期如果发生改变的话，那么安全期必然也会发生改变了，在计算安全期的时候千万不要就以这个月的时间来计算，否则很容易出现偏差。
　　其实应该说临床上也有更好的方法可以帮助计算安全期的，这种公试计算起来显然不是很方便，民间有一个叫中间痛法，说的就是97的女性在排卵期前会有下腹疼痛的感觉，也就说如果你在两次月经之间，在差不多，月经来潮的时间里如果你有下腹疼痛的话，那么说说你的排卵期就要来了。当然了并不是每个人都会有感觉的，所以最科学的方法还是到妇科医院去测试一下吧。
　　最后还是提醒一下安全期有时也不安全，在性生活之前还是做好避孕工作吧，以免意外惊喜打乱了你的幸福生活。
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