温度室内温度以1820摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒；室温过高容易使人疲惫、精神不振。湿度家庭内最佳湿度应是5060。湿度大，使人感到潮湿、气闷；而空气过于干燥，人体会蒸发大量水分，引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适，尤其对老年呼吸道感染病人，会因痰不易咳出而加重病情。
　　通风晨起，开窗通气，可排出室内废气，让新鲜空气补充进来，一般居室开窗2030分钟，室内空气即可更新一遍。噪声研究表明噪声5060分贝时，一般人就会有吵闹感。对有心脏病的老人，安静则是一种治疗手段。家庭中创造一个宁静、幽雅的环境，利于老年人休养。
　　采光室内阳光照射对老年人尤为重要。让阳光直接照射室内，能给人以舒适感，阳光中的紫外线还有消毒、杀菌作用。床铺老年人应选用硬床。以睡在床上床垫不下陷为好。床的高度应在膝盖以下，与小腿长相等，过高过低都会使老人感不便，增加摔倒机会。

洗肺秘方久咳嗽不好有个绝世药方长期抽烟者肺中沉积大量废物，可自制清肺茶：石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚，冰糖2粒。加开水150毫升，泡服，一料可冲泡23次。喝此茶将气管中长期附着的废物软化而咳……春季健康小常识春季养生谨防六大误区想必大家都知道，今天是立春的日子。春季的脚步已经来到，不过养生的步伐我们可不能停下来。春季养生的注意点有很多，今天360常识网小编就为大家讲解一下春季养生的小常识都有哪些！……适宜老人养生的家庭环境温度室内温度以1820摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒；室温过高容易使人疲惫、精神不振。湿度家庭内最佳湿度应是5060。湿度大，使人感到潮湿、气闷；而空气过于干燥，人体会……甘油三酯高的饮食有哪些注意事项呢甘油三酯高是患者的血液浓度出现异常，血液的黏度也会有变化，长期下去会引起严重的并发症，还会导致很多疾病发生，因此患者发现甘油三酯高时要引起重视，可通过治疗改善症状，也可通过饮食……放射性骨损伤的预防和治疗大家都知道放射性元素对人体的危害是非常大的，我们要尽量远离这种环境。但是在很多特殊的工作人员每天都要和放射性元素接触，久而久之就容易患上放射性骨损伤。放射性骨损伤如……煤气中毒急救措施步骤家虽然是我们避风的港湾，但是家中也存在不少的安全隐患。以我们常用的电和燃气来讲，就是比较容易致人伤残甚至是致死的安全隐患。今天本站就给大家介绍一下煤气中毒急救措施步骤，以确保在……烟感报警器用什么线烟感器有很多种类，家用烟感报警器中有独立烟感报警器、无线烟感报警器等，今天我们就来说说烟感报警器用什么线这一智能家居小知识。烟感报警器用什么线第一、独立烟感，不需要……草原游玩被晒伤后如何处理不到半个月就到五一假期了，后面随之而来的很多节日，如：端午假期等，想必到时候出去游玩的朋友一定很多。很多的朋友都会选择到草原上游玩，草原上的太阳非常的毒辣，那么草原游玩被晒伤后……洗面奶过敏起红点点怎么办一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当……高血糖会引起皮肤病吗都知道高血糖是三高之一，如果没有治疗一样对其人体会造成巨大的危害，严重会有生命危险，那么高血糖会引起皮肤病吗？本站给大家介绍一下。一般血糖高的人就容易出现瘙痒症，出现皮肤……玻璃钢安全帽的使用年限安全帽不但可以抵御突如其来的打击，而且可以抵御飞来的碎片和防止低压电击。那么，玻璃钢安全帽的使用年限是多少那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！玻璃钢安全帽使用年限：……为什么要用私处沐浴露沐浴露分为碱性沐浴露和酸性沐浴露，对皮肤有很好的益处。沐浴露又称沐浴乳，沐浴液。是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效，沐浴乳接触人们……