小时候看到别的小朋友能在水里游泳，我可羡慕了。于是，一放假，我就缠着妈妈带我去学游泳。妈妈高兴地答应了，并为我买好了装备。
　　当我兴致勃勃地来到北区游泳馆时，看到蓝蓝的池水，水里欢快的小朋友，真想一下就跳进去玩。但我还是不敢，就老老实实地扶着杠子慢慢下水。老师教的泳姿是蛙泳。学游泳第一步是学蹬腿，第二步是划手，第三步是抬头，最后一步是换气，整个过程学起来并不顺利。在学到蹬腿的时候，老师要求我们把腿勾起来，可我的腿不但勾不起来，还向外翻。于是，我就不断练习，虽然很疼，都没有想过要放弃。
　　经过三天的刻苦训练，我的腿就能按老师的要求做了。第七天，我终于能像小青蛙一样在水里快活地游来游去了。连妈妈都叫我不服输的小青蛙呢！
　　学会了游泳，它就变得很有趣了。我能像灵活的小海豚一样开心地在水里翻跟头，也能和小伙伴在水里进行激烈的游泳比赛；能自由自在地浮在水面上，还能从很高的地方跳下水，溅起美丽的水花。
　　游泳不但有趣，还能锻炼身体。自从学习游泳后，我的饭量增加了，人也长高了，虽然变得有点黑，但是身体素质更好了！明年暑假我还要学更多的游泳姿势，让自己变成一条自由自在的小鱼。

我学会了蛙泳小时候看到别的小朋友能在水里游泳，我可羡慕了。于是，一放假，我就缠着妈妈带我去学游泳。妈妈高兴地答应了，并为我买好了装备。当我兴致勃勃地来到北区游泳馆时，看到蓝蓝的池水，……顽痹尫痹的中医辨证治疗病因病机中药【概述】尫痹又名顽痹，其意指足跛不能行，胫曲不能伸卷肉缩筋，关节僵硬变形，功能障碍，身体赢弱的废疾而言。《金匮要略》所指的诸关节疼痛，身体尫羸其中尫羸就是关节肢体变形，身……女性该如何预防膀胱炎膀胱炎是一种常见的女性疾病，感染上膀胱炎通常是由于个人的抵抗力或者是致病菌的毒性以及膀胱内留存的时间和繁殖的数量关系，如果感染上了膀胱炎，就应该注意阴部的卫生，尽可能避免憋尿等……过期的牛奶有什么用途呢过期的牛奶一定不能再喝了，否则可能会食物中毒的情况，过期的牛奶也并不是完全没有用图的，过期的牛奶也存在着很高的利用价值，我们千万不要因为，它过期了就把牛奶扔掉，过期的牛奶可以洗……告别小肚腩的实用方法生活中由于久坐等原因容易导致我们的腹部出现小肚腩。这对于喜爱穿衣打扮的女性而言是不小的打击。那么有什么比较好的减小肚腩的方法呢？下面给大家介绍告别小肚腩的实用方法，供大家参考。……抵抗雾霾吃什么食物有助于身体排毒雾霾和空气污染是人类与大自然进行博弈的结果，作为社会中的一员，我们也许没有办法很快、很及时地改变环境，没办法很快地改善空气质量，那么我们就可以想方设法地降低这些自然天气、空气污……女性拔罐减肥食谱三个阶段我们都知道，中医拔罐可起到一定的瘦身作用。但是，拔罐减肥期间经络调节是双向的，人体减肥期间脂肪分解加速的同时，对食物的吸收也会增倍。这时吃一碗饭就等于平时吃两碗，如果不进行饮食……药流后子宫恢复的表现药流是一种简单的流产方式，主要是采用药物或打针的方式来阻止胚胎发育。一般适用于怀孕45天前的意外怀孕女性。药流后子宫恢复的表现呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！药流……怀孕吃什么食物容易流产怀孕，是孕育新生命的开始，同时也是对准妈妈身体素质日常饮食习惯等的一大考验。对于准妈妈们来说妊娠之后还要做好优生优育的工作，其中最重要的就是预防流产。那么怀孕吃什么食物容易流产……经过霜冻的树如何养护我国的北方地区冬季寒冷干旱，气候变化剧烈，对抗寒性弱和木质化程度低的苗木危害很大，易遭受冻害或造成生理干旱，轻则部分枝条受害，重则全株死亡，从而严重影响了园林植物的健康。那么经……福建省土壤污染防治办法有哪些福建省土壤污染总体上不严重，但存在局部的、较为严重的土壤污染。主要分布在矿山和污染物排放量大的工厂附近。畜禽养殖、垃圾（废物）堆放、污水灌溉等也是引起土壤污染的重要原因，肥料和……家长如何提高儿童的性意识在孩子的生长过程中，家长最难以面对的就是如何去进行性教育了。有的家长当孩子问起，有关性知识的时候，往往是采取回避的态度，其实这样做是不对的，专家称：幼儿有性意识家长要多引导，才……