高血压在临床上是比较常见的，尤其是年龄越大越要注意。饮食方面，高血压不能吃的食物对健康有影响的危险食物有很多。高血压患者更应该注意。饮食不当很可能加重高血压的情况。
　　1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品：例如牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。因为这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。
　　2、忌食咸菜、辣椒等，忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶，例如辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料；腌咸菜、各种酱菜因为辛辣的食物会诱使神经兴奋是导致血压升高。
　　3、忌食动物油脂，选用植物油。因为动物油里富含饱和脂肪酸，同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。
　　4、忌食易胀气的食物，像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。
　　5、忌饮酒过量：如白酒。白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿多吃烈酒。

话说端午一说到端午节，大家肯定会想起端午节中的习俗：吃粽子和赛龙舟吧！粽子是我们嘉兴的特产，但是粽子是怎么来的呢？相传，公元前278年，秦军攻破楚国京都，屈原眼看自己的祖国被侵略……我的青春里有你秋风悠哉地刮着，卷起地下金黄的落叶，带向空中，那落叶飘然起舞的样子仿若一只只蝴蝶，美到极致。我们曾在一起，在一起创造过奇迹，如果有一天要分离，请不要哭，我不哭我戴着耳机，熟悉的……我的神仙梦昨天，我做了一个梦，梦里我做了神仙，救济了很多人。我看到农民在烈日底下种田。他们带着蓑笠，挂着毛巾，人被晒得黑又黑。他们一边种田，一边用毛巾时不时地擦额头上硕大的汗珠。我……垃圾桶的自述我是一个垃圾桶，我认为，在人类的印象中，我们是微不足道的，不然，人们没把垃圾扔进来，怎么不上前一小步，把它捡进我的肚子？听说他们的社会主义核心价值观里的第三个就是文明，可在生活……童年趣事童年趣事就像一颗颗珍珠一样，在我的脑海里，它们有的让我开心，有的让我哭泣，还有的令我依依不舍其中有一颗，无疑不是最美的。那是在三年级的时候，我中午到学校没一会儿，就看到门……值得自豪现场，电视机前的观众朋友们，大家好！本期节目的主题是值得自豪。每一个人都有自己的家现实上的，亦或精神上的归宿。相信大家都以自己的家为自豪。而正是由这无数的小家，汇聚成了一……秋天的太阳一转眼就到了秋天，从枝头落下的枯叶，从草丛中传出的虫鸣，飘过蓝天的一丝丝云，一切的一切，都变得金黄而又充满庄严感。行人捂得严严实实，低着头，各走各的路，听不见路过的风的低声问候……不该丢失的初心本是凛冬之际，穿得再厚实也抵挡不住刺骨的寒风。可英才却不觉得冷，即使只穿着的是单薄的校服，脸蛋被风蹂躏得通红。因为他又取得了年级第一的好成绩。还在去学校的路上，他心里就已……校园一角我们的学校环境优美，那里有和蔼可亲的老师，有活泼可爱的同学。今天，请大家跟随我的脚步，来认识一下我美丽的校园。我们的校园座落在荆公路，校园大门上有四个金光闪闪的大字临川八……敬畏雪季里的一抹红艳十一月的一天，雪突然造访了家乡的小城，纷纷扬扬的洒满了人间。雪是夜里来的，鹅毛般的大小在空中飘了一夜，第二天清晨醒来时，整个世界仿佛都被染成了白色，茫茫的一片，除了刚刚走……宙少年特警读后感《杨鹏获奖作品第2季：宇宙少年特警》内容简介：五位来自外星的少年，为了维护地球的和平，与各类机器人、怪兽等展开斗争。以科幻的形式讲述了小小孩救大世界的故事，阐释了久违的少年英雄……高血压不能吃的危险食物有哪些高血压在临床上是比较常见的，尤其是年龄越大越要注意。饮食方面，高血压不能吃的食物对健康有影响的危险食物有很多。高血压患者更应该注意。饮食不当很可能加重高血压的情况。1、忌……