久坐不动，缺乏锻炼，是大多数白领女性的通病。殊不知，这种不良的生活习惯，会让你的子宫受损。要想保护好子宫，那么，就要时刻提醒自己，起来活动下，切忌久坐不动哦。
　　久坐不动会憋坏子宫
　　长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
　　而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
　　要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
　　据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高510倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。
　　平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。
　　温馨提示：
　　不要长期使用护垫
　　其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。

白领女性久坐不动最伤子宫久坐不动，缺乏锻炼，是大多数白领女性的通病。殊不知，这种不良的生活习惯，会让你的子宫受损。要想保护好子宫，那么，就要时刻提醒自己，起来活动下，切忌久坐不动哦。久坐不动会憋……煤气中毒五分钟有后遗症吗CO（一氧化碳）中毒，俗称煤气中毒。一氧化碳是一种无色无味的气体，不易察觉，血液中血红蛋白与一氧化碳的高度亲和力，过量吸入便会让血红蛋白失去与氧的结合机能，使组织细胞无法从血液……对粉尘过敏咳嗽怎么办粉尘几乎到处可见。土壤和岩石风化后分裂成许多细小的颗粒，它们伴随着花粉，孢子以及其他有机颗粒在空中随风飘荡。除此之外，许多粉尘乃是工业和交通运输发展的副产品；烟囱和内燃机排放的……旅游途中食物中毒怎样获得保险赔偿外出旅行引起水土不服是经常的是，如果游客旅游途中食物中毒该怎么办呢？小编建议大家出行前购买旅游保险，旅游中食物中毒保险会理赔吗？旅游途中食物中毒怎样获得保险赔偿？接下来本站为你……如何识别假奶粉骗局现在奶粉的品牌越来越多，而选购什么样的奶粉成了每个新手妈妈必须考虑的问题，虽然都是购买的品牌奶粉，但是现在奶粉问题频频出现，让人不得不担忧什么时候也中招。那么如何识别假奶粉骗局……打高尔夫球背部肌肉拉伤怎么办或许你会问，高尔夫这么慢条斯理的运动，怎么可能危险？事实上，如果不多加注意，高尔夫带来的伤患随时都有可能出现在你身上。下面就给大家普及下打高尔夫球背部肌肉拉伤怎么办？小球……儿童定位器能听到声音孩子走丢如果知道所在位置很快可以找回来，gps儿童定位器正好解决了这个问题。很多家长给孩子买了gps儿童定位器。那么gps儿童定位器能听到声音吗？下面和本站了解下吧。gp……女生安全期是什么意思女生安全期是什么意思？安全期和每个人的最长周期、最短周期、经期开始时间有关。安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少……顽固性高血压如何治最好呢高血压严重危害着人们身体健康和精神状态。但是顽固性高血压更是让人沮丧。这种病不仅难以治疗，而且还很容易引发别的疾病。那么顽固性高血压如何治最好呢？下面就和小编一起去了解一下吧。……孕前丈夫要注意什么想要生育一个聪明健康宝是夫妻双方的共同责任，所以从现在开始，孕前丈夫要注意了，改变生活习惯。孕育一个健康的宝宝。想要一个健康，聪明的宝宝。这绝对不是妻子一个人的责任，丈夫的饮食……隐形眼镜哪种眼药水好在用眼药水之前一定要阅读药品说明书，了解药物的名称，确定使用了正常的眼药，了解成分、用法、用量、注意事项、有效时限、副作用、禁忌症等，如有疑问一定不能使用，待咨询医生后再使用，……汽车充电桩标准无规矩不成方圆。在电动汽车迅速普及的趋势下，充电桩的数量也在迅猛增加。为了保证车桩在充电时安全、一致性等，国家及能源局等各单位部门出台了一系列标准规定并在不断更新，下面就一起随……