痛风性关节炎严重危害着患者的健康，尤其是当摄入含有嘌呤物质高的食物时，总是会让关节疼痛的症状突然加重。所以对于患者来说，治疗不能简单的以服用药物为主，应当从饮食方面做出调理，那么具体应该怎么安排自己的饮食呢？来让小编具体的为大家介绍一下吧。
　　1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
　　2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按六味地黄（熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓）配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
　　3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生（一人份量为五钱）煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
　　4、苹果醋加蜜糖。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质（磷和钾）及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。
　　5、痛风患者的食疗方。薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。
　　这些食物都是有益于痛风患者病情好转的，在一定程度上能够减少发病的次数，因此小编建议患者最好是及时制定全新的膳食计划，适当侧重于文章中提及到的食物，但仍然要保证有各方面营养物质的摄入，以帮助症状的缓解。

这些食物与茶相克你绝对不知道中国茶文化源远流长，博大精深。在当今社会，饮茶早已经成为了人们生活中的一种常态，是人们生活中不可缺少的一部分。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效……常用中成药附子理中丸阴阳解析附子理中丸（OTC）阴阳解析处方：附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草。功能主治：温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。用法用……脸是身体的报警器看五官知五脏的健康状况中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。……痛风性关节炎吃什么食物痛风性关节炎严重危害着患者的健康，尤其是当摄入含有嘌呤物质高的食物时，总是会让关节疼痛的症状突然加重。所以对于患者来说，治疗不能简单的以服用药物为主，应当从饮食方面做出调理，那……三角警示牌的按扣在哪三角警示牌你真的会用吗？三角警示牌的按扣在哪呢？我们怎么能让其站立起来呢？就让本站来告诉您吧。看到三角警示牌但不会拼，别急，这玩意儿非常非常的好弄。因为它是三角形状的，而……黑膜沼气的优缺点黑膜沼气膜远看就像一个黑色的飞碟，这种沼气池在南方地区特别普遍。主要是因为南方地区气候比较适合，可以一年四季都使用。下面本站小编就为大家介绍一下黑膜沼气的优缺点。黑膜沼气……盲人可以带导盲犬乘坐地铁吗地铁既方便又有速度，为我们节省了许多时间，这是大家的共识。大家都知道，在我国狗是禁止进入地铁的，那么盲人可以带导盲犬乘坐地铁吗？国家颁布的《无障碍环境建设条例》中的第二章……儿童烧伤的急救方法有哪些烧伤的常见急救方法有哪些是我们日常生活中药了解的重要知识。烧烫伤也是婴幼儿常见的意外之一，就连洗澡水都有可能是造成伤害的元凶。儿童被烧伤是致命的伤害，需要及时处理，避免引发严重……固体废弃物三防措施固体废弃物带来的隐患毋庸置疑，很多部门对其固体废弃物治理都不知所措，我国对其固体废弃物治理上确实很落后，今天本站给大家介绍下固体废弃物三防措施。根据《一般工业固体废物贮存……警惕孕期过度补钙小心患结石钙从食物或药物中吸收入血液，99的钙由血液中沉积到骨骼，骨骼中的钙也不断地从肾脏中经由尿液排出，形成了钙的平衡。那么，警惕！孕期过度补钙小心患结石。这里就来和本站一起看一下这个……母乳保存要注意什么母乳保存看起来是件简单的事，但需要注意的地方宝妈么也一定不要遗漏。除了要清楚母乳保存方法、母乳保存时间外，我们还要了解以下注意事项：1、不要在冷冻保存母乳的时候加入新鲜果……哺乳期妈妈补充维生素乳汁分泌的维生素D含量极少，即使母亲在母乳喂养期间每天自身补充维生素D，仍需给婴儿口服400国际单位天，且不能减量。那么哺乳期妈妈补充维生素d你知道吗？下面小编就来介绍一下这方……