白白朴素论之十五白白的过程分期

　　白白的过程分期
　　【原创】袁东海
　　将白白分为发展期和稳定期，这种分类过于简单，没有将白白予以全程描述，甚至忽略了关键的环节，也可以说是事后诸葛亮式的依据发展、扩散现象直观判断，是慢了半拍式的分期，不利于早期控制和预防，错失良机。根据多年的经验总结，我将白白的发病过程分为：。
　　基础期：有因才有果，我们之所以有了白白，就是因为我们为白白形成打下了基础。这个基础不排除有遗传的因素，但更多的是长期的不良习惯积累，这种不良长期侵害身体，导致出现亚健康，是白白形成的基础。在基础期，白白还没有形成，身体的感觉是疲劳感、轻微的虚弱感，面部皮肤颜色加深，身体局部皮肤颜色加深。
　　生成发展期（隐形白白到显性白白）：表象为局部肤色加深，深色皮肤在伍德灯下有黑色素丢失现象，新发皮损处出现锈色，老皮损处周边肤色变化等，这一时期初级阶段虽然还无法眼观到白白，但丢失现象已经出现在皮肤深层，所以在医学上叫观察期，我也将这个阶段为隐形白白，是生成期也是发展期的初期，后续就是白白发展、扩散阶段的发展期。
　　控制期：指经过调理、调养后白白发展、扩散现象停止，但容易出现反复，需要继续巩固阶段。对白白来讲只是暂时停止了伤害连续发生，这种停止的方法有急刹车（调理）和慢刹车（调养）之分。
　　稳定期：一段时间（半年时间以上）白白没有发展、扩散现象，也是静止期。稳定期是暂停键，那么稳定期就是清理键，将身体内累积的不良慢慢清理的过程。
　　恢复（自愈）期：是指白白通过调理或治疗恢复或自愈恢复阶段。
　　将白白细致分期可让大家明白在不同时期采取的应对方法，例如在生成发展期的初期，锈色出现或有黑色素轻微丢失时，在这个阶段如果采用外用药的治疗，会出现激发现象，这个激发类似于我们说的同行现象，因为外用药有一定的刺激作用，刺激作用将还没有丢失的黑色素迅速破坏，继而快速转化为白白。正确的做法是先调理身体的内因，稳住现状，后续继续调理，已经形成的锈色会因为血液的供给慢慢恢复。这个阶段不需要任何外用药恢复，是白白早期最佳的治疗阶段。在发展期也是同样的道理，去除发展的内因，待进入稳定期后再考虑恢复的方法，千万不能急于求成，在发展期无论采用外用药还是其他恢复方法都是极端错误的。
　　控制期阶段白白虽然控制住发展、扩散了，但这时，身体还没有形成最佳的、成熟的稳定局面，容易反复，这时最关键的是坚持，病去如抽丝讲的就是这个阶段。
　　当稳定一段时间后，就可以进行外用药恢复了。药水、阳光是外在因素，血液的供给是辅助因素，血液的养分是内在因素，几个因素相互作用，这时白白的恢复速度是最理想的，虽然前面的调理和稳固用去了一段时间，这个过程实际是在打基础，后续的恢复速度完全能够弥补我们认为浪费的时间。
　　这个举例介绍中没有提到基础期，究其原因是：并不是所有的基础期现象都会形成最后白的结果，如果这时及时去掉不良，白白发展的基础也就没有了，所以，套用基础期对所有人讲就可能会打脸，但对有家族史或者多年没有发展的白白来讲，这就是一个危险的信号。
　　长期的稳定期后继续调理、调养就会进入自愈阶段，这个阶段对外用药无效的部位是最有效的恢复时期，也是我们需要长期坚持下去，养成良好习惯的开始。将自愈前自己的调理过程回忆总结，那么后半生白白就会远离我们，也就不会出现复发现象了。这就是《白白朴素论》将白白由发展、稳定两期细分为五期的原因。
　　依据身体感觉和现象判断自己是哪个时期的方法：
　　基础期：一段时间感到身体很疲倦，表现的时间一般为午饭后和下午5点左右，晚上睡眠时小腿有胀的感觉，这种感觉长时间持续，就不是好现象；面部皮肤色泽加深，缺少血色，皮肤某些部位色泽也呈或轻或重的深色。
　　生成发展期：某部位皮肤（一般为颜色加深的部位）有轻微瘙痒（蚁感），一段时间后可依稀直观到白色，开始不是很清晰，随着时间推移，逐渐由锈色变为白色，最终为瓷白；其他皮损处逐渐扩大；这一阶段身体的感受同生成期一样，再加上白白的出现，可以讲是身心疲惫。
　　控制期：经过一段时间的调理，皮损处瘙痒感逐渐减弱，时断时续；身体感受由疲倦逐渐感到轻松，胀的感觉越来越轻微；皮损处发展缓慢或停止发展。
　　以上三期有一个共同的特点就是当有轻微的皮肤损伤时，会形成新的白白，即使是炒菜时溅出的油星这种看似很普通的事也会形成。
　　稳定期：皮损处瘙痒感觉几乎消失，一段时间没有发展现象；身体感受正常、轻松，无胀於感觉。
　　恢复（自愈）期：身体长期处于轻松感觉，一天的时间精神充沛，面部皮肤逐渐有血色（不一定白皙，可能是黑红色）；皮损处有轻微的疼痛感或酸痛感，这种感觉很轻微，但能清晰的感觉到，疼痛感不是连续的一直有，是断断续续的，可能几天没有出现，也可能一天出现几次，出现的时间也就一分钟左右，这是恢复的基础；真正的恢复可能一点感觉都没有，也许几天或者一段时间会发现：咦，这一块白白怎么没了。
　　白白朴素论将白白进行了分期和分类，并且与医学理论有一定的差异，主要区别在：现代医学是根据身体检查数据、现象，中医是根据脉象、体质、现象来诊断白白的，朴素论是依据身体的感受来判断的，这是三者的最大区别。当数据正常，体质平和时，身体的轻微差异感受尤为重要，这种感受医生无法体会，并且由于这种感觉很轻微，我们自己也会忽略。感觉的理论是经过多次复发、控制、恢复试验验证才得到的经验总结，是一种全新的分析方法。
　　分期判断还有一个关键点是时间因素，每一期的时间或跨越没有绝对标准，所用的时间也不同，例如生成期到发展期，这个时间的有的需要几个月或多年的累加，有的就很快，几十天就能进入到快速发展，原因是发病机理轻重和身体状况不一。还有就是控制期和稳定期的界定，两者的表现都是不再发展，也没有发展过程的感觉，但由于缺少了稳固这个过程，控制期就急于恢复其效果远远低于稳定期，原因是良性循环的基础还不稳固。界定各期之间的因素还有发病时间的长短，新白白和几年的老白白的调理时间就相差很大，道理就是老白白已经比较顽固了。
　　白白的分类和分期不是简单的归类，而是依据不同分类和分期为下一步调理做基础。例如我们常说的运动调理，在怀里的奶娃子适用运动吗？活泼爱动的少儿运动起来怎样控制？孕妇挺着大肚子怎样运动？更年期、老年期运动的效果怎样？所以运动只是一个泛泛因素，运用到个体就有了问题。还有就是基础期、生成发展期、控制期、稳定期和恢复期各阶段怎样调理也是有很大差别的。白白分期分类的依据是我成功后的总结，意味着白白的调理、治疗必须是分期进行的，不是胡子眉毛一把抓。
　　（待续）
　　2020。4。6于鹤壁