豆腐是日常生活中很普通的一种食物，豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65，而制成豆腐消化率可以提升到9295。豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴，豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。了解了这么多关于豆腐的知识，那么您知道豆腐和哪些食物相克吗？我们在下边文中为您列举一下。
　　豆腐葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
　　豆腐茭白：易形成结石
　　豆腐蜂蜜：易导致腹泻
　　豆腐菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
　　豆腐比目鱼：增加蛋白质的吸收率
　　对豆腐的知识您了解了吗，希望这些能给您带来帮助，有人问了生活中常见的食物相克有哪些呢？像这样的食品安全知识，尽在我们本站。

独居老人易患老年痴呆独居老人易患老年痴呆，老年痴呆的发生不止降低患者的生命质量，还会给老年人带来巨大的身心痛苦，随着患者的记忆力下降和情绪的波动，无法正常的生活等等都会让患者和患者的家人感觉到压力，所做羊水诊断可能发生哪些危险做羊水诊断可能发生哪些危险？羊水过程总体来说是安全的，虽然存在导致母体损伤、损伤胎儿、胎盘及脐带、羊水渗漏、流产或早产、宫内感染的危险性，但其比例不超过1200。关于流产尴尬怎样保护老人的消化道健康老年人消化能力减退，消化道的抗病能力也会下降，因此，老年人应更加注意保护好消化道。（1）注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，老人使用靠垫可以预防腰痛很多老人发现，自己坐立会出现腰痛，养生专家认为这是因为老人平时就没注意好好保护腰部。那么，有什么办法可以预防腰痛发生？专家提示坐着是最伤腰的，老人在坐着的时候应该使用靠垫，这样就能儿童地震躲避知识当发生地震的时候，孩子们一定不要惊慌乱跑，听从大人们的指挥，按照平时讲的避震措施做就可以将危险降低。儿童地震躲避知识1。地震来临时的危险振动大约在一分钟左右。强烈的地震发生时，老人在家穿什么鞋子好大家辛辛苦苦在外面奔波了一天，很多人回到家之后就喜欢换上舒适的拖鞋，那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢？什么样的拖鞋有利于身体健康呢？下面本站小编就给大家介绍一些关于老人倾城之恋读书笔记《倾城之恋》读书笔记（一）初读《倾城之恋》，庆幸白流苏终于有了平凡的归宿；再读，则多了几分对白家那些三爷四爷的势利眼的鄙视、对范柳原初衷的怀疑、对流苏处境的同情；而现在细看来，不牛逼处理数据比还快速1、一行表格拆分为多行如何将Excel表格中数据拆分为多行？若是直接在Excel中处理，需要借用分列法，将表格拆分出来，之后再对数据进行转置。如果是借用Word则比较方便。长发女生怎么扎头发这样扎活泼甜美显年轻留着长发的女生，如果每天披散头发，难免产生审美疲劳，失去时尚感的同时，也缺少几分特色，适合长发女生的扎发发型种类繁多，显气质的同时还很有少女感。长发女生扎发发型长发女生很适合扎外地游出了事故如何向保险公司理赔购买旅游保险在外出游玩时有了保障，免除了后顾之忧，这样也可以安心快乐的游玩，但是不幸发生意外后，我们应该如何向保险公司理赔呢，接下来本站告诉大家外地游出了事故如何向保险公司理赔，请成为好父母的必修课打破伤害的轮回如果不充分加以思考，历史常常会重演研究已经明确证实，如果我们不对自己早年的经历正确处理和理解，孩子与我们的关系就会受到严重影响。丹西格尔（DanSiegel）著名心理学家D。W