分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除了补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助产妇顺利分娩。诱导分娩如何补身体？诱导分娩有风险吗？一起和本站看看吧。
　　饮食原则
　　1。我国南北、东西气候相差很大，各个地域都有各自坐月子的方法，我认为只要是留传下来的方法，都有它存在的价值，大家都应尊重当地坐月子的习俗，吃当地人坐月子常吃的食物。
　　2。产妇失血、缺血严重，一日三餐显然不够，所以产妇要一日四餐、一日五餐或饿了随时进食。
　　3。产后的营养原则是易消化、多汤水、荤素搭配、营养均衡。有的人认为炖的汤比汤中的肉有营养，所以炖鸡汤时，只喝汤而不吃鸡肉，这是错误的。据专家研究，鸡汤的营养价值只是鸡肉的20～30，绝大部分营养还留在鸡肉中，所以喝汤时一定要把炖的肉一起吃下。
　　4。饮食不要过咸，但也不要过淡，因产后尿多、汗多，需要补充一定量的盐。
　　5。忌一切生冷的食物，不能吃各种冰镇的饮料、冷饮，不能吃凉拌菜、凉饭。
　　6。不吃或少吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、胡椒等。
　　7。不吃油炸及不易消化的食物。
　　8。蔬菜尽量吃性平、性温的，性凉的蔬菜夏季可适当地吃。
　　9。反季节的水果或经过化学处理而保鲜的水果一概不能吃，只吃应季的、刚下市的新鲜水果，如春天的樱桃，夏天的桃子、葡萄等。
　　诱导分娩的过程中要听取医生的指挥，正确的用力，提前学习基本的孕妇分娩小知识。

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