尊重就是不强迫

　　偏头疼个案回顾
　　原创：张译文wendy
　　个案姓董，男性，身材中等偏瘦，声音还算洪亮，只是面色发黑，眉头间锁着一丝的扭曲。4天的课程，他在快要结束的时候走进课室，说是班上的另一位学员专程打电话叫他过来，坚决要做个案。
　　待他上到讲台，人还未站定，便急着对全班100多位学员说，我知道今天时间晚了，但我偏头疼20多年，虽然我挣了再多的钱，但我不快乐。今天请大家帮下我，给我点时间。接着，他声音更显激动的说，如果我能够把这个头疼解决了，我愿意愿意什么？他没有说完。
　　那天，因为教学的缘故，使用的是心锚技术，整个资源叠加的过程还算顺利。中间到了打破状态的时候，当让他睁开眼睛时，他立刻对着面前专注看示范的一位女同学大声的说：我一睁开眼睛，就看见这位美女，你就是我的心锚了。
　　我没有说什么，继续引导着他，最后一切准备就绪。我循例问了他一个问题：董先生，请问你的潜意识是否同意你今天完全彻底的解决偏头疼？话音刚落，他的腹部立刻开始激烈地颤抖起来。我问他，这是怎么了？他说不知道，反正不舒服。
　　我请他闭上眼睛，用手轻轻地摸着自己的腹部，在心里对着那儿说，亲爱的潜意识，谢谢你！请问你是否同意我的偏头疼今天就消失？他始终没有感受到潜意识同意的信号，无论是画面，或是声音，或是感觉。而同时腹部一直抖动着。
　　于是我决定终止最后一步的工作，因为我相信他已经得到了一个很重要的介入。我对他说，我们今天就停在这里。今天的体验对你而言非常的重要，因为它让你有了一份觉察。觉察你的潜意识。这就是改变的第一步，你已经做到了。在接下来的时间，你需要继续的觉察，与潜意识沟通。知道自己内在的现状是非常重要的，这是你今天最大的收获。
　　过了一周，很偶然地遇到这位个案。这个时候他的脸色依然暗淡，但身体却是放松了一些，感觉更踏实了些。他告诉我，他这20年找过很多老师，上了很多课，尝试了很多方法，但都没效果。我告诉他，其实，不管你找到哪位大师，使用那种技巧，如果你的潜意识还没准备好改变，那么就都不会有效果。而潜意识不愿放手，是因为在这个重大的症状中蕴藏着对你而言很重要的学习，或者是正面动机。这是它要给你的礼物，只有当你拿到了这个学习，这个礼物，你的潜意识自然就会调动全身的资源，支持你的症状消失。他下意识的摸着腹部，频频点头：真的很神奇，那天我这里怎么会突然跳动的。我现在每天都在跟潜意识沟通，谢谢它。
　　因为场合的关系，我无法和他多谈，只是鼓励他继续坚持做与潜意识的沟通。希望以后还有机缘跟进这个个案。
　　总结：很多初学的朋友，在做教练或治疗的时候，往往一味推进，结果拔苗助长。不仅效果不好，而且很容易给客户带来2次创伤。事实上，停下来也是一种重要的介入，它让案主有机会去觉察现在真实的状况，觉察自己内在的抗拒和犹豫。凭借着觉察，案主重新选择了承担改变的责任。这个时候，最需要做的就是与潜意识沟通。
　　疗愈是一个生命自然的经历，允许和接纳这经历中的一切，就是对生命的尊重。