孕吐又称为害喜，是指怀孕初期的孕妇所产生的恶心、呕吐等现象，通常在清晨起床时其症状最为严重。一般来说，并不是所有的孕妇都会害喜，而根据孕妇体质、精神状况的不同，害喜程度也会有相当差距，通常体质较差、较容易紧张的孕妇，其害喜症状也会比较严重。
　　害喜大多数对生活和工作影响不大，无需特殊治疗。一般只要掌握以下的基本原则，就可以改善害喜所造成的不适。
　　1。远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机，或是改用微波炉来烹调食物，以减少油烟的产生；
　　2。远离较为呛鼻的气味，例如烟味、油漆味、鱼腥味等；
　　3。保持室内空气流通，新鲜的空气可减少恶心的感觉；
　　4。穿着宽松的衣物，有助于纾解腹部的压力；
　　5。保持心情愉快，可安排一些轻松的活动，分散对于身体不适的注意力。此外，还要避免熬夜及过度紧张；
　　6。睡觉时可将枕头垫高，减少发生食物逆流的情形；
　　7。早晨起床时不要突然起身，应该缓慢地下床。

感谢父母帆船感谢小河，因为小河能让它自由地飘向远方；蝉感谢大树，因为大树给了它舒适的家；而我感谢父母，感谢父母把我带到美丽的人间，给我无微不至地关心和包容。我感谢父母，因为他们像……脚指甲不平有凹凸怎么办指甲不平有凹凸怎么办长期的忙碌，很容易造成身体的损伤，为此，日常生活中更应该注重养生和调理自身的身体。那么。脚指甲不平有凹凸怎么办呢？脚指甲不平有凹凸怎么办指甲凹凸不平的原因主要是由于……珍惜今生文吴伟路边，一朵美丽的兰花正开得鲜艳，高雅，以至过的路的人不忍心去采摘它，有一天，一阵风把一颗柳絮的种子吹到了兰化的旁边，不知过了多长时间，柳絮的种子长成了一棵挺拔的柳树……七招可让准妈妈减轻孕吐孕吐又称为害喜，是指怀孕初期的孕妇所产生的恶心、呕吐等现象，通常在清晨起床时其症状最为严重。一般来说，并不是所有的孕妇都会害喜，而根据孕妇体质、精神状况的不同，害喜程度也会有相……秋冬滢洄系列发布见证时尚本真EP2018秋冬滢洄系列发布轻逸丝绸闪现在质感毛呢和织毯提花间，手工感的材质中精致点缀花卉刺绣、立体钉珠、蕾丝拼接，在时髦摩登中融入了工匠气息十足的复古高定元素，呈现高级……新房装修不要选型锁芯的防盗门小偷开锁仅需分钟我们在买房前，很多开发商承诺说会在交房的时候送各种品牌的防盗门。作为新房主人，很多朋友一般都会继续使用开发商赠送的防盗门，像这样的防盗门所使用的锁芯基本都属于AB型锁芯。……家家是人类最温馨的地方。今天我就带你们去我家看看吧！我家住在4楼，从家门进去，右手边就是客厅。我家的沙发就放在那里，沙发有一个90的直角，前面就是电视机。左手边就是吃……推迟老花眼的按摩方法老花眼，顾名思义，是随着变老而出现，无论男人女人，从4045岁开始出现。如果要把书报举得很远才能看清；喜欢在强光下阅读；看书时常串行或看字重影，那你很可能就花眼了。并且，随着年……法师多肉养殖方法养殖法师多肉的时候，首先选用蛭石，腐叶土，园土的混合土，在盆内加入适量的草木灰最佳，白天控制温度在30，春夏秋期间每天给予充足的光照，浇水过程中最好保持宁干勿湿的原则，生长期间……从没造句用从没造句大全（91）我从没指望帮了你们后，你们会感恩戴德，但至少别恩将仇报吧！（92）你想想，精神分裂症患者，是分不清楚什么是真的什么是假的。想象一下，如果你突然间意识到那些对你很重……飞屋环游历险记在家千般好，出门万事难。出海潮正剧烈升温，企业带着资本、技术、人才、产品前赴后继，阵容日渐壮大。而在这一过程中，存在哪些未被注意到的痛点，如何去解决，是所有出海企业，不得……处男性爱会碰到的种尴尬情况凡事都有第一次，做爱也是。面对初次性爱许多男人可能会出现包含软屌、早洩、找不到洞在内的以下8种尴尬窘境，或许先提点出来，下面总结处男性爱会碰到的8种尴尬情况。对你就能发挥预防胜……