一位在某私企工作的30多岁患者，自己诉说头昏沉不适已达数月，失眠、精神紧张、记忆力下降、全身乏力甚至反应迟钝。患者来到医院就诊时，神经内科主任医师仔细询问病情和检查之后做出诊断，该患者是由于长期用脑，尤其是饭后即进入繁重的脑力工作所致。因此医生就此提醒那些常年从事脑力劳动的人们：一定要在饭后休息半小时以上再进入工作状态。
　　由于饭后血液要进行重新分布，集中在消化器官，大脑相对缺血，使人觉得困倦难当。此外，食物中所分解出的氨基酸等，在血液中浓度快速升高，也抑制了大脑的清醒程度。在如此状态下进行工作，毫无疑问会增加大脑的负荷。如果有心脑血管家族史或危险因素，饭后立即进入紧张的脑力劳动状态就可能增加心脑血管疾病的发生率。因此，必须有所预防。
　　有的人为了能马上缓解饭后的昏沉感，立即进入工作状态，用凉水洗脸，用手拍击头部，或涂抹清凉油等以图清醒，这样做的结果既影响消化器官的正常消化和吸收，又不会使大脑在短时间内就进入正常的工作状态。因此只有让大脑充分休息半小时，把情绪放松下来，切不可因短时的因素，铸成日后大脑疾患，终生痛苦。

饭后千万不要立即工作一位在某私企工作的30多岁患者，自己诉说头昏沉不适已达数月，失眠、精神紧张、记忆力下降、全身乏力甚至反应迟钝。患者来到医院就诊时，神经内科主任医师仔细询问病情和检查之后做出诊断……冬天喝苦荞茶有什么作用对于老一辈的人来说，喝茶那是一种享受，同样不同的茶也会有不同的效果，它们的作用也是不同的，今天我来跟大家介绍一下苦芥茶，其实很多人对它应该不是特别了解，但是一听名字就知道它是一……横财造句用横财造句大全【横财hngci】：意外得来的钱财（多指用不正当的手段得来的）：发～。1、人无横财不发，马无夜草不肥。2、想发横财者必堕于不义之术。罗门3、俗话说：一分耕耘、……我最喜欢的花春天是个生机勃勃，富有生命气息的季节。瞧！春姑娘迈着轻盈的步伐向我们走来，她一挥手中的魔法棒，世界就万物复苏，百花盛开，各种各样的花都在争奇斗艳。然而在这千千万万种花中，我却最……梦里梦外是江南读书笔记一叶舟轻，双桨鸿惊。水天清，影湛波平南方的夏日，聒噪的虫儿，金黄的太阳，炎热蛮横地将心中的宁静挤走。但端坐桌前，轻读文字，我的眼中似有流光微转。烟雨江南，江南烟雨，淡淡的水雾，……珠峰我的圆梦之旅在西藏旅行，每到一个地方，很多人会发出今生再不来此地的感慨。其实，并非西藏的风景不美，而是西藏的路途太遥远，两地之间的车程，少则数小时，多则一两天，长途的跋涉与颠簸，常让人疲惫……丑陋的造句用丑陋的造句大全91、恶魔注视着在小小的世界中丑陋的挣扎着的人们，几分玩味，几分怜爱。枢梁92、原本也是风景的地方，属于了你，就不再成为风景。风景都在远处，在遥远的、恍惚的、哪怕丑陋的、……咪咪找铁记小人国的故事你一定听过了，那么咪咪学校呢？咪咪学校的人比小人国的人小多啦，还没芝麻大！咪咪学校的门卫是谁？嗬，是铁头。头伯看门可严格了，脾气又特别暴躁。不守纪律的小咪咪们……步行可以增强老年人的体能对于老年人来说，步行锻炼不仅是最容易做的，同时也是最好的活动之一。但是对于步行可以增强老年人的体能有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔……除了南京大屠杀外日寇还犯下哪些屠杀罪行1943年的厂窖和往年没有什么不同，尽管战争的号角在全中国的土地上吹响，厂窖的农民们依然下田插秧，进湖打渔，对于他们来说，全世界反法西斯战争完全属于他们认知范围之外的遥远的事情……会飞的教室读后感《会飞的教室》是这个暑假，我最喜欢读的书了。这本书里介绍了多才多艺的戴马亭，有多愁善感的姚尼，还有遇事冷静的塞巴修，以及胆小的邬理和身材魁梧、争强好胜的马提斯。班长戴马亭……怎么识别渣男种试探招数教你识别渣男带着美女闺密去约会他女人如果自身其貌不扬，但身边的美女闺密绝对是渣男垂涎预擒的对象。渣男的典型特征就是好色，心性不定，吃着碗里瞧着锅里，一旦眼前出现了更漂亮的美女对其具有……