积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热，下面来看看宝宝积食的食疗方有哪些吧？
　　1、喝健脾汤水。妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用：白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山（干品）、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
　　注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用12种，加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。
　　2、常喝谷芽麦芽水谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法。以谷芽、麦芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽（中药店可以购买）是焦三仙的二味主药，有生发胃气，消食导滞的功效，且谷、麦是日常主食，以其胚芽煎水，气味清淡宜人。
　　3、山药、莲子多入粥山药能健脾补肺，莲子味甘甜，有补益脾胃，养心安神的作用。取山药、莲肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗净后用油、盐腌好，上述三味以慢火熬成粥后调味食用。
　　4、调味作料巧用陈皮陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满有较好的疗效，家长在烹饪时巧用陈皮不但除腥提味，而且能理气调中，健脾导滞，可起到很好的食疗作用。譬如，陈皮焖鸭、陈皮蒸鱼、陈皮香鸡、红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料。
　　本站小编为大家整理的关于宝宝积食的食疗方有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

欧风麦甜蛋糕面包加盟店成功的秘诀是什么任何行业都有成功与失败的典型案例，因此，火爆的烘焙行业也不例外。开烘焙店有人年年旺，有的人开店不到一年就停止盈利了。当然这些成功与失败都是有原因的。那么其最根本的条件是什么呢？……宝宝积食的食疗方有哪些积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀……用精神激励法去激励用户持续贡献和上篇谈到的物质激励一样，这里的精神激励，是激励用户去贡献的方式，多见于用户类产品。那些O2O贴钱的事就别往里掺和了，那是为了拉新客，两者不是一回事。精神激励，是通过满足……清三代鼻烟壶市场价值几何鼻烟壶是明末清初由欧洲传入中国宫廷的舶来品，是中西文化交流的特殊文化产物，在我国已有近500年的历史。清代鼻烟壶十分流行，制作上有了很大的发展，出现了各式各样的烟壶，是鼻……气垫烫怎么烫好看平添气质温柔迷人气垫烫是近年来很流行的烫发发型，由于烫发后如气垫一般，既蓬松又充满空气感而得名。它不仅能让服帖的头发变得饱满，而且也能修饰脸型，展现出女生温柔迷人的一面。气垫烫发顶……贵州毕节山体滑坡山体滑坡如何自救据央视报道，贵州大方县理化乡山体滑坡事故已救出14人，其中7人遇难。受连日强降雨影响，7月1日5时30分左右，贵州毕节市大方县理化乡偏坡村金星组发生一起山体滑坡灾害。经初……什么样的跳舞机适合老人使用市场上很多品牌的跳舞机，现在越来越多的老人喜欢使用跳舞机锻炼身体，你知道什么样的跳舞机适合老人健身吗？本站和大家看看吧。跳舞机这是一种音乐节奏类型的游戏，与传统的电子游戏……柠檬消脂减肥食谱让你天天瘦一点柠檬减肥原理从柠檬的功效来说，减肥是有帮助的。专家说，中医认为柠檬性味酸凉，有和胃的功效，这在清代中药学著作《纲目拾遗》中便已有记载。和胃是中医治疗学术语，是治疗胃气不和……销售员必学技如何将赞美讲到客户心坎里去作为一名销售，说话的艺术，是业务层面最重要的技巧。我们都喜欢赞美，客户也不例外，从行为学的角度来讲，赞美是社会对自我价值的认同。适当的赞美，能够让我们感受到尊重和真实；而……与碰瓷相关的法律法规最近总能听到一些让人非常寒心的新闻：今天是某司机好心帮扶摔在路边的行人反被诬陷是肇事者，明天又是XX市破获了一起重大的机动车碰瓷案件，抓获犯罪嫌疑人XX名。往往这时候社会上的就……简单快乐的心态句子导读：现实生活即使我们不甘，却又不得不去面对，平静的面对成功，坦然的面对挫折，豁达的面对属于自己的人生。心态好的人，是你最大的财富。下面是小编为你精选的简单快乐的心态句子。……融入流动的中国做新时代的追梦人融入流动的中国，做新时代的追梦人今天，让我们从一个出现在各大媒体的高频词说起，这个词儿是：流动的中国。贺词。一个流动的中国，充满了繁荣发展的活力。我们都在努力……