aclasstaghrefwiki10075IRTKcr8。html红心a柚子的营养非常丰富，含有丰富的蛋白质，粗纤维和各种维生素，经常吃柚子，不仅可以降血压，而且可以预防糖尿病。橘子的营养也非常丰富，将红柚和橘子放在一起做成红柚橘子羹，有预防咳嗽的功效，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红柚橘子羹？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　红柚子适量，橘子适量，白砂糖适量，蜂蜜适量，淀粉适量。
　　操作方法
　　01：hr准备一个红心柚子，对半切开后，取出果肉，尽量用手撕得碎一些。
　　02：hr准备一个橘子，去除外皮，用手撕成橘子瓣儿，橘子瓣儿外面裹着一层白色的外衣，这个不用去掉，虽然有一些苦味，但是有治疗咳嗽的功效。
　　03：hr锅中放入一小碗清水，然后将红柚子果肉放到锅中。
　　04：hr准备好的橘子也放入锅中，和红柚子放在一起。
　　05：hr大火将水烧开，转小火，熬15分钟，为了增加营养，改善口感，可以加入一勺白砂糖，一勺蜂蜜。
　　06：hr准备适量水淀粉，勾芡一下，熬至汤汁浓稠，就做好了。
　　07：hr出锅装碗，就可以吃了，吃着真的很不错，可以将果肉一起吃掉，营养更加丰富。注意，如果用料理机将果肉打碎之后，再熬粥，这样口感更细腻一些。小编这一次就直接熬了，口感也是可以的。

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