1、碱性食物
　　脑的主要成分是蛋白质，但不可因为如此就大量摄取蛋白质物质，因为蛋白质分解之后的氨基酸，在身体内或脑内被吸收的百分比尚未全部了解；且肉类蛋白质呈酸性，食用过多，反而使体内的钙质和维生素B1减少，精神不稳定，头脑活力迟钝，血液循环不好。所以最好辅以食用果菜类、海藻类等碱性食品，使血液的酸碱度偏碱性。蛋白质以取自黄豆者为佳，因含酸性物质少。脂肪对脑营养也很重要，但宜用植物性油。其他碱性果类，则以橘子，橙子，蜜柑，柠檬等为佳。蔬菜类亦属碱性食物，食用之后可以使血液常呈碱性，而保持头脑清醒。

个让男人长寿的养生秘诀看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二……产后阴道松弛怎么办对于很多的产后新妈妈们来说，新妈妈们在生完自己的小宝宝之后，阴道也是可以恢复的，为什么这样说呢？针对这个问题，下面我们共同来看看下面的介绍。1、屏住小便在小便的过程……秋季饮食最适合宝宝的种食物秋风起，天气也渐渐转凉了，抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现咳嗽过敏上火等症状，妈妈们不要急，在秋季上市的新鲜果蔬中，很多都能缓解……宝宝胃口不好喝西洋菜陈肾汤宝宝胃口不好喝西洋菜陈肾汤（宝宝胃口不好喝西洋菜陈肾汤）西洋菜陈肾汤用料：西洋菜克，陈肾个，猪肉克，蜜枣个、南北杏少量。做法：西洋菜洗净；陈肾温水浸软，切件；……男性如何锻炼增强性功能射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少；良性前列腺增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分精……于谦是个怎样的人于谦是怎样当上民族英雄的于谦是著名的北京保卫战的指挥者，在他的指挥下，明朝军民成功地打败了瓦剌首领叫乜先，取得了北京保卫战的胜利。1449年，于谦力排南迁之议，决策守京师，与诸大臣请郕王朱祁钰即……曾国荃一生有何成就历史是怎样评价曾国荃的曾国荃，湖南湘乡人，大学士曾国藩的九弟，比曾国潘小十三岁，湘军主要将领之一，字沅甫，生于公元1824年，去世于公元1890年，享年66岁。曾国荃少负奇气，十六岁的时候跟随……老司机上路百度开启自动驾驶出租车试运营今年7月4日，百度就宣布了和一汽红旗合作打造的L4级自动驾驶出租车首先在长沙试行的消息，并以长沙为根据地，打造全国最大规模的L4级自动驾驶出租车车队。今年8月初，百度同一汽红旗……让宝宝变聪明的三大健康食物1、碱性食物脑的主要成分是蛋白质，但不可因为如此就大量摄取蛋白质物质，因为蛋白质分解之后的氨基酸，在身体内或脑内被吸收的百分比尚未全部了解；且肉类蛋白质呈酸性，食用过多，……锦心似玉背景是哪个朝代揭秘《锦心似玉》的朝代背景和两位主角的原型人物都有迹可循。其实很多网友通过服装就已经猜出了剧中所处的朝代，这对于了解历史的朋友来说并不是很难。《锦心似玉》的故事比较曲折，徐令宜和十……五行缺木男孩如何取名木字旁名字大全从古至今，如何为孩子取名一直都是家长比较头疼纠结的事情，都希望能够为孩子取一个好听吉祥的名字，而通过生辰八字取名则是最为常见便捷的方法，能够通过名字了解到孩子的命理五行，从而根……孩子总想偷看父母性生活该怎样教育不经意中亲眼看到成人性交合，尽管不明其理、不明白在其中之密秘，但有点儿好奇心、好玩儿。好奇心，就想探个到底；好玩儿，就想效仿。她们等候、找寻再度亲眼看到的机遇。她们在同年龄小伙……