怀孕1个月，孕妈妈并没有明显的感觉。那么，孕1月食用玉米汁有营养吗？下面就让本站小编来介绍吧！
　　玉米富含多种准妈妈所需营养素
　　蛋白质：玉米中富含蛋白质，其中特有的胶质占30，球蛋白和白蛋白占20～30。
　　冬氨酸和谷氨酸：甜玉米的天冬氨酸和谷氨酸的含量很高，多食能促进胎宝宝的大脑发育。
　　维生素：玉米中富含维生素E，能防止细胞氧化、减缓衰老，对胎宝宝的智力发展有利。
　　胡萝卜素：黄玉米中含有胡萝卜素，对孕妈妈和胎宝宝的视力有益。
　　膳食纤维：玉米中富含膳食纤维，能有效消除便秘，有利于肠道的健康。
　　脂肪酸：玉米中的亚油酸、油酸等脂肪酸的含量很高，这些营养物质对胎宝宝的大脑发育有帮助。
　　孕1月精选食谱：
　　玉米汁
　　材料：甜玉米、白糖、蜂蜜、奶油适量。
　　做法：
　　1、甜玉米去皮洗净后，用刀顺着玉米棒子，切下玉米粒；
　　2、把玉米粒倒入锅中，再倒入清水；
　　3、大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右；
　　4、稍凉后将玉米连汤汁一起倒入搅拌机中，搅打出桨；
　　5、将打好的玉米浆过滤；
　　6、将玉米汁倒入杯中，再根据个人的口味调入蜂蜜或者白糖。
　　孕期准妈妈应多吃玉米，玉米中富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等，孕妈妈适宜多食。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕中期营养摄入安全常识栏目。

飓风和龙卷风哪个厉害飓风带来的十大危害及好处导语：飓风，又可称为暴风，作为一种自然灾害，产生在大西洋和北太平洋地区，那么你们知道飓风与台风的区别吗？知道飓风和龙卷风哪个厉害吗？今天呢就由探秘志小编为大家揭秘飓风带来的十大……服从调剂了到底能不能增加录取概率呢希望能帮到大家关于服从调剂的问题一直是广大考生们十分关注的问题，有很多人都非常疑惑，到底是服从调剂好，还是不服从调剂好，服从调剂了到底能不能增加录取概率呢？小编来回答你，服从调剂当然能……汪涵到底是烟火神仙机智得不得了我是歌手的冠军一个救场芒果台的男人昨晚《我是歌手》总决赛在孙楠退赛的慌乱中拉下帷幕，大家纷纷在网上称赞本场赛事的另一个冠军：主持人汪涵。一个优秀主持人的职业素养，已……赵高真的只是一个太监吗赵高为什么能主宰秦朝命运我们今天一起来看看历史上的秦朝，说到秦朝大家熟悉的就是秦始皇，秦始皇是当时有名的皇帝，同时第一位自称自己是皇帝的人，当然了，关于秦始皇很多人也是在说，秦始皇是当时有名的暴君，而……胡萝卜和草莓为你护眼北京读者王女士问：我每天对着电脑的时间比较长，经常觉得眼睛不适，不知能否推荐保护眼睛的食物？专家答：针对这个读者的咨询，给推荐大家一款果蔬汁胡萝卜草莓汁，能同时起到解毒、……孕月食用玉米汁有营养吗怀孕1个月，孕妈妈并没有明显的感觉。那么，孕1月食用玉米汁有营养吗？下面就让本站小编来介绍吧！玉米富含多种准妈妈所需营养素蛋白质：玉米中富含蛋白质，其中特有的胶质占……孕妇发烧可以吃桔子吗桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以冠心病、血脂高的孕妇多吃桔子很有好处。孕妇发烧可以吃桔子吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！……勇敢的选择在你的成长过程中，经历过哪些选择？在遇到困难的时候，你是选择退缩，还是选择前进呢？记得那是个风和日丽的星期六，今天奶奶一大早就要去田里干活，他走之前吩咐我说：阿英，今天我……种运动有助于女性高潮研究表明，适量的健身运动之所以给人们的性爱愉悦带来了助益，是因为它可以调节人体植物神经的机能，改善内分泌系统并促使脑垂体分泌激素的功能得到明显改善，从而使体内雄性激素睾丸酮含量……隐藏起来的爱母爱是难过时的一个拥抱，是下雨时的一把雨伞；是失败时的一句安慰，提到妈妈，你肯定会用善良，美丽来形容。可妈妈对我的爱不仅和这些词沾不到边，而且恰恰相反，我还有过一度怀疑她是不是……流行发型长发女生个性扎发发型斜刘海公主头卷发扎发斜刘海的公主头卷发扎发发型，用上时尚的柔顺发丝才能展现更加纯净的少女气质。斜刘海自然地梳过额头，稀薄的刘海给脸型一个很典雅的气质衬托，侧侧的扎在一侧的……新种植橘子树苗的方法橘子种苗要求：苗高。米以上，条主分枝，有二级以上分枝，茎粗。厘米，根系发达，无明显机械损伤，无检疫性病虫害。秋植宜在月秋梢老熟后，也可以在春梢萌芽前或春梢老熟后夏芽萌发前种植。……