丹心学堂
　　在疫情肆虐的特殊时期，除了掌握相关的个人防护方法外，我们更应该学习一些中医提高免疫力、增强体质的办法，这不仅对于防控疫情有用，而且学会了会受用终生。
　　一、艾灸法
　　艾灸法可以温阳补气，扶正固本，提高人体免疫力，对于特殊时期的预防来说，再也没有比艾灸更好的了。艾灸方法：可以选用艾条灸、随身灸等，穴位以足三里、大椎、关元、气海、命门等为主，每日灸1530分钟，时间尽量放在上午至中午14：00之前，傍晚以后不建议艾灸，以免引起失眠、口干。
　　二、站养生桩
　　这里所说的养生桩，是源自意拳的基本桩法浑元桩，其站法是：双脚开立，与肩同宽，双膝微曲，如坐高凳，双手胸前环抱，如抱一个气球，两手相距两拳的距离，保持头正身直，双眼平视，自然呼吸，每日站12次，每次1030分钟。
　　三、自我按摩
　　按摩穴位可以起到预防疾病的目的，对于新型冠状病毒，可以按摩双侧迎香穴、双侧风池穴，每天按摩15分钟，手法是按揉为主，以局部发酸、发胀为度。
　　四、佩戴香囊
　　香囊是具有中国传统文化特色的物品，香囊除了具有美观的用处外，还可以驱邪防病，对于流感、新型冠状病毒等传染病，都有一定的预防作用，笔者根据2019年、2020年的运气条件，参考历代香囊配方，给出一个适合预防新型冠状病毒肺炎的配方：苍术5g，白芷5g，佩兰5g，菖蒲5g，丁香3g，冰片3g。
　　五、刮痧
　　刮痧可以祛除病邪，激活免疫力，同样具有很好的防病作用，针对新型冠状病毒肺炎，刮痧的方法为刮前额、太阳穴、脊柱两侧、肘窝等，对大椎、肺俞、膏肓等重点穴位应进行重点刮痧，每天刮痧20分钟。

行走在爱与恨之间读书笔记从怨恨之外看一次日本白岩松《行走在爱与恨之间》不知道，大家是以什么样的心情看待日本的，或是仇恨？又或是爱慕？我只能说是五味杂陈。对于日本这个国家，随着时代的发展和年代的更……聊斋志异阿宝原文翻译及赏析聊斋志异《阿宝》原文粤西孙子楚〔1〕，名士也。生有枝指〔2〕。性迂讷，人诳之，辄信为真。或值座有歌妓，则必遥望却走。或知其然〔3〕，诱之来，使妓狎逼之，则赪颜彻颈〔4〕，……中医提高免疫力增强体质的方法献给特殊丹心学堂在疫情肆虐的特殊时期，除了掌握相关的个人防护方法外，我们更应该学习一些中医提高免疫力、增强体质的办法，这不仅对于防控疫情有用，而且学会了会受用终生。一、艾灸……人生需要洞悟生活需要炼打人生之患就是有失不戒，有益不劝，玩物丧志，谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远都是奴隶。人生就是有时间限制的一场比赛，但不是你和别人比，是你和自己比，超时判负，……回家回家红凌路小区在原先的荒地上建了一大片住宅区，与马路对面的市殡仪馆遥相呼应。虽然房价比市区便宜不少，但是一直也没多少人居住。万圣节假面酒会结束后，王为独自一人走出了……排卵试纸该怎么用对于想要宝宝的女性朋友来说，要想提高受孕几率，排卵期的测定的很关键的，而要测定排卵期，排卵试纸是很好的帮手，那么排卵试纸该怎么用呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！第一……经期腹泻别大意或跟盆腔炎有关近日武昌区的吴女士发现，自从去年做了一次终止妊娠手术后，每到经期就腹泻不止，用了止泻药也无济于事。女性经期腹泻，应警惕可能是盆腔炎在作怪。经期腹泻小心盆腔炎在作怪盆……青蛙妈妈找孩子在水下，有一个快快乐乐的城市，城市里到处都是小金鱼，龙虾，螃蟹，青蛙和小蝌蚪有一天，青蛙妈妈带上自己的孩子到外面去玩。过了一会，青蛙妈妈看见自己的孩子不见了。它在四……受性侵的儿童如何走出心灵沼泽自海南一校长带女生开房事件被媒体曝光后，临近六一儿童节的近一周时间，连续又在多地出现对女孩性侵害的新闻。未成年孩童遭遇性侵害事件并非今日才暴增，问题一直存在，可是有些家长……嘘轻点儿无论我起得多早，睡得多晚，都看不见妈妈的身影。可在梦境中，却总能隐隐约约地听见妈妈的声音：嘘，轻点儿，别把她们吵醒了。妈妈晚上七点多就要到商店打理生意，要忙到凌晨两点才能……桂花颁奖记八月桂花遍地开，动人的歌儿唱呀唱起来，张灯又结彩呀，张灯又结彩呀森林里即将举行一场偌大的颁奖晚会，今晚歌声嘹亮，星光璀璨，光彩照人。据悉，桂花小姐荣耀六安市市花的榜首，今晚让我……曝泰勒斯威夫特男友最长不过三个月还送分手歌说起泰勒斯威夫特男友就有点意思了，泰勒斯威夫特换男友的速度那是相当快的，也是因为两人相处的时间太短了，不过每一次分手都出一首分手歌，也够泰勒前男友吃一壶的。还有大美女泰勒斯威夫……