那次的羽毛球比赛让我难以忘怀。这个寒假没什么能玩的，爸爸就给我报了一个羽毛球班。
　　上第一课之前，爸爸都给我买好了用品：球拍、羽毛球、球鞋。
　　开始上课了。我学习地一个动作是接球动作。首先，动作一，双手抬起，高于肩膀。动作二，手抬在背后，脚尖抬高。动作三，手伸直，和球拍一起抬在上面。动作是球拍往下，刚好伸进左手的缝隙里。
　　经过一次一次的训练，我终于学会了这个动作，接下来我们要学习的是上下跳接球、左右跳接球、发球、羽毛球跑步练习、接球式动作。
　　这次，老师给我们安排了一个模拟比赛，双对。我和我姐姐对另外两个随机抽查的两个同学。这两个同学跟我们两个的水平差不多相等学的时间。
　　蹦，只见开始比赛的钟声已经敲响。，我的心也碰碰的跳了起来，如同
　　打羽毛球那样跳起来了。先是我们发球，羽毛球场上随时围着许多的人，有的人鼓起了掌，有的喊的加油，有的正在拍视频呢！羽毛球场上实时地发出了打羽毛球的身子。你拍过来，我拍过去，有时我接球不中，有时你接不中。每当我进球的时候，总会响亮的响起加油！耶等。我按照正常的动作，挥舞着球拍，精神很好。我一不留神，对方进了个球。忽然，观众方又响起了激烈的欢呼声、鼓掌声、加油声等我按照正常的动作，挥舞着球拍，精神很好。我一不留神，对方进了个球。忽然，观众方又响起了激烈的欢呼声、鼓掌声、加油声2比1！加油！此刻，我们合作了！团结就是力量！
　　当汗水一次次地流下时，我们终于赢了！这时，我明白了一个道理只有付出，才有回报！
　　这次的羽毛球比赛让我难忘！

小编教你甜美韩系清凉丸子头扎法造型完成图，是不是很有韩系女生feel呢，下面就给大家讲解下步骤吧。第一步：首先把全部的发丝都挽起到左侧发带，用手紧紧握住发束。第二步：用一个小橡皮筋，……生理性涨奶处理步骤怎么预防生理性涨奶生理性涨奶处理方法产后妈妈涨乳是一个正常的生理现象，这是因为体内激素的分泌导致乳汁的产生，这时候就说明生理性涨乳开始了！既然是生理性，就有自行缓解的趋势。促进乳腺腺……民姜陈答茶温胃健脾功效民姜陈答茶〔组方〕黄民15克，干姜8克，陈皮5克，茯苓10克，红茶3克。〔功效〕温胃健脾。适于脾胃虚寒型胃肮痛：胃痛绵绵，空腹为甚，得食则缓。喜热喜按，……妈妈我想对你说世界上有一种爱，任你肆意去索取，却从不需要报答，这种爱叫母爱。有一个人，多少年风风雨雨辛酸苦辣你曾经经过，多少年默默无闻付出她不收获，这个人叫母亲！从我早上起床时，您忙碌……抱枕造句用抱枕造句大全1、光棍苦，光棍累，漫漫长夜抱枕睡；上班早，下班晚，奔波忙碌没人管；老爹怨，老妈催，纷纷念叨把婚事追。如此悲催，还得给棍友发信息悲鸣一回。2、我愿是你的书包，让你天天背着……有创意的家族微信群名有创意的家族微信群名称带你找到更多家人可以使用的创意型微信群名，喜欢给自己的家族一个不一样的微信群聊名的赶紧去种菜吧。一、有创意的家族微信群名1。蕞诟一滴泪2……出卖造句用出卖造句大全【出卖chmi】：卖出（货物）。比喻损害集体、国家等利益以谋取私利：出卖国家利益出卖灵魂。一、靠妻子的嫁妆发财的人等于出卖自己。欧里庇得斯二、妥协不仅是“出卖”，更……总也造句用总也造句大全1、“阿门”是一个总也闲不住的女生，戴着眼镜逛来逛去，看起来可爱又腼腆，但大家可不要被她的外表蒙蔽了，其实她是一个发起火来犹如火山爆发的人。2、他搜肠刮肚，却总也想不出一……这就是我我是一个自信、幽默、活泼快乐的小男孩，有一头乌黑光亮的头发，浓浓的眉毛，炯炯有神大而亮的眼睛，眉清目秀的瓜子脸和一张不大的嘴巴。我今年10岁了，喜欢读书，捧上一本书就爱不……难忘的羽毛球比赛那次的羽毛球比赛让我难以忘怀。这个寒假没什么能玩的，爸爸就给我报了一个羽毛球班。上第一课之前，爸爸都给我买好了用品：球拍、羽毛球、球鞋。开始上课了。我学习地一个动作……女人最好的养肾方法有哪些女人如花，绚丽绽放，多姿多彩。花朵是脆弱的，需要精心呵护。女人的身体同样也是娇嫩的，不注意调理，也会像花一样凋零，下面就跟着小编一起来了解下女人最好的养肾方法有哪些吧。女……如何正确护理耳疾病老人虽然年龄的增长，人体各个器官都会老化，很容易出现问题。那么老人耳朵出现问题该怎么办呢，如何正确护理耳疾病老人？老年人耳部疾病的家庭护理措施有哪些？接下来请大家跟随小编的脚步来本……