如果你体验过一个宝宝的哭泣的经历，你就会知道如果无法安慰他的情绪的话，会是一件多困难，多痛苦的事。如果这种哭泣会一直坚持几个小时，或者整天，或者整个星期，这时你就该注意了，宝宝们在肠绞痛。那么，如何避免婴儿肠绞痛呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　避免婴儿肠绞痛：
　　1、睡觉时穿上肚围
　　宝宝睡觉时衣服或会掀起来引致入风，父母可替宝宝穿上肚围，避免肚子着凉。若宝宝是因肚子胀气而感到不适，便可适量地将肚围绕紧一点点，有助宝宝的肠胃排气。
　　2、饮食适量定时
　　父母应从小培养宝宝规律的饮食习惯，这样便能减低因进食不定时而引起肠道痉挛的情况。适量的饮食也很重要，应避免宝宝吃得太饱，最好少量多餐，以减低因消化不良而导致的肠绞痛。
　　3、授乳妈妈应注意饮食
　　妈妈以母乳喂奶期间，应避免进食刺激性或引致宝宝过敏的食物，例如巧克力或咖啡等食品。因为宝宝会经由母乳摄取这些物质，导致肠绞痛甚至令肠绞痛的情况恶化。
　　4、避免肠胃胀气
　　肠胃胀气容易引发肠绞痛。所以，要减低肠胃胀气，宝宝可以较直立的姿势吃奶。而父母喂奶时，以可增加替宝宝扫风的次数，避免过多空气积存宝宝胃部或肠道，引致不适。
　　5、按摩腹部舒缓不适
　　发生肠绞痛时，可以轻轻替宝宝按摩一下腹部，以肚脐为中心顺时针方向打圈地轻抚，重复56次后，宝宝便会舒服得多。
　　6、涂抹适量的防胀气药膏
　　在宝宝的腹部涂抹上防胀气药膏，再按摩一下，含有些许薄荷的防胀气药膏或可令宝宝感到舒服一点。
　　7、排气排便消除不适感
　　肠绞痛的不适感在排气或排便后会停止，不妨尝试以棉花棒沾一些凡士林，轻轻涂抹在宝宝的肛门位置，以刺激排气和排便。
　　8、温暖身体消除不适
　　可以将暖毛巾放在宝宝胃部的位置，或是浸温水澡，都有助于消除因肠绞痛而带来的不适感。
　　如果您还有更多关于如何辨别婴儿肠绞痛的知识，欢迎留言给本站！以上就是本站小编为您提供的关于如何避免婴儿肠绞痛的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于婴幼儿疾病小知识和孕婴安全小知识请您多多关注本站！

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