学生平时应注意读书写字的距离，不要太近。屋内光线不好、坐车时不要看书写字。空调房里空气干燥，眼睛的病症会加剧，所以要尽量避免过度用眼，保证眼睛得到充分休息。对眼睛进行常规检查，发现眼部不适症状应及时就医。下面我们一起来看看暑假家长应怎样保护孩子的视力吧？
　　别让暑假成为视力保护的危险期，家长暑假应怎样保护孩子的视力？1。看电视、玩手机、玩电脑时间不可过长电子屏幕皆为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。一般每天要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。看电视、玩电脑的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。
　　2。参加户外运动家长带领孩子多参加户外运动，不仅能亲近大自然，有益孩子身心，而且也是防治近视和护眼的最佳方法。每天户外玩够3小时，有效预防小孩近视。澳大利亚针对6岁儿童试验发现，每日累计3小时户外活动，孩子近视率只有0。8，每日累计1小时的近视率是3。研究人员推测，户外活动时，阳光会刺激眼部分泌一种化学物质，可以阻止眼球变长，如果缺少这种物质，眼球就会长成椭圆形，就会近视，所以多晒太阳，刺激这种化学物质分泌，就可以预防近视。在家里玩和在外头玩，效果是不一样的，1个小时和3个小时，效果也是不一样的。户外开阔，眼睛更加放松，对眼睛也是很好的保护。
　　3、切忌经常熬夜和关灯玩手机青少年时期是视力发育的关键期。随着电脑手机等电子厂品的普及，自制力过差的青少年暑假容易沉迷于网络或游戏，每天熬到深夜，不仅会出现眼睛干涩、发红、视觉疲劳等症状，而且会加快近视的到来和视力下降。此外，不少人喜欢睡前关灯玩手机，这样亮屏幕与漆黑的环境对比太大，时间过长容易引起眼睛疲劳干涩青光眼，包括近视的到来。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍暑假家长应怎样保护孩子的视力的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

剃须泡接触高温会爆炸吗男士们在选择剃须产品上，对于这一步可不能马虎。它是让皮肤更加润滑，能在剃须过程中减少对皮肤的伤害。不同的肤质要用不同的剃须产品，像油性皮肤或胡须浓密的男士，其皮肤的会更加地丰润……玫瑰花茶一次泡几朵杯子泡朵经常喝降火又美容玫瑰花茶是我国众多花茶的一种，它性温，味甘微苦，有很好的养生效果。生活中，很多人都开始喝玫瑰花茶，那玫瑰花茶一次泡几朵呢？为了喝到美味花茶，并且不浪费，接下来就随小编一起去了解……冬天封窗户怎么封保暖冬天的时候外面寒冷，屋内却是非常温暖的。但有的窗户和窗框建材用久了之后，难免会有缝隙，这样遇到风雪天气的话，这些缝隙就会漏风，让室内温度偏低不说，还会发出哨子一样的响声。所以我……最有范儿的编发发型让你化身编发小魔女这款编发发型突出一个十分浪美唯美的主题，白色和紫色的彩带点缀出了女孩的青春和潮气。用最简单的麻花辫打造最时尚的视觉效果，这款发型真是棒棒哒！非常养眼的黄咖色发色，再加上如……暑假家长应怎样保护孩子的视力学生平时应注意读书写字的距离，不要太近。屋内光线不好、坐车时不要看书写字。空调房里空气干燥，眼睛的病症会加剧，所以要尽量避免过度用眼，保证眼睛得到充分休息。对眼睛进行常规检查，……新春佳节造句用新春佳节造句大全91）新春佳节期间，以农民画享誉海内外的画乡陕西省西安市户县到处洋溢着热闹祥和喜庆的繁忙景象。92）百世一人，福泽千年，新春佳节，来于谦祠吧！“问汝何来欲圆何梦，循吾所历……受用一生的个顶级心理寓言Psy525。cn人生的大道理并非所有人都喜欢听，但是通过寓言故事让我们从中了解那些改变一生的道理似乎更为实际。以下七个让你受用一生的寓言故事，你又怎能错过呢？1、……我和白雪公主过了一天每个女生心目中都有一位白雪公主，都想和白雪公主过一天。终于有一天，我遇到了白雪公主，我看见她雪白的脸，金黄金黄的卷发，优雅而干净的裙子，魔鬼一般的身材。我羡慕的要死，我悄……最潮的男孩名字大全一个孩子的名字是伴随一生的，如果名字起得不好那就会悲剧了，所以一定要起一个好名字，话说啊，孩子起什么样的名字就会有什么样的人生，所以这个男孩起名一定要有针对性，如果你的孩子喜欢……雪肌精美白防护精华液用法只能白天用的精华液雪肌精美白防护精华液用法Step1、每日早晨洁面之后，先涂抹眼霜、水、乳等护肤品，再使用雪肌精美白防护精华液；Step2、取按压喷嘴2～3次的量于手心，点置于额头、……秋燥会伤眼教你招保护双眼秋季教你3招保护双眼1、用热茶的蒸汽熏蒸眼睛平时我们用开水泡茶后，可以用热茶的蒸汽熏蒸眼睛，进而达到预防干眼症的目的。还可以通过按摩、热敷等方法刺激泪腺的分泌。改变……水浒传之小霸王醉入销金帐花和尚大闹桃花村读书笔记好词：槐阴渐没碧雾好句：山影深沉，槐阴渐没。绿杨郊外，时闻鸟雀归林；红杏村中，每见牛羊入圈。落日带烟生碧雾，断霞映水散红光。溪边钓叟移舟去，野外村童跨犊归。读后感：……