学校里的心灵摆渡者在挑战自我中指引他人

　　从选择这个专业开始，我就从来没想过离开。心理学为什么这么有魅力？毕业于杜伦大学发展与教育心理学专业的学姐告诉你答案。
　　编辑李丹供图徐全设计毕雁飞
　　在徐全入读之前，杜伦大学的发展与教育心理学专业硕士五年未招收过一个中国学生。通过在杜伦大学的两年学习，徐全对于今后的工作有了更加清晰的思考和规划。
　　如今的她已毕业回国，如愿进入北京的一所中学，成为一名心理咨询老师。谈到自己学习的专业和从事的工作，她总是很乐观积极，这个工作很辛苦，可是帮助别人走出困境的快乐会一直支撑着我。关于这个专业与咨询师的工作，徐全有着很多故事可以分享。
　　零的突破：
　　本专业的第一个中国学生
　　在申请杜伦大学前，徐全已经完成了国内的硕士课程，并且在大学的心理咨询室工作了一段时间。徐全的专业课成绩很高，每年都可以拿到一等奖学金。带着这份对专业的自信，她在国内念研究生的第一年就开始了工作，也是这一年的工作，让徐全在实践中认识到了自己的不足。
　　工作的第一年里，我遇到很多解决不了的问题。例如在咨询的过程中，我总会抓不住一些微小的关键点。徐全说。接下来的时间，徐全一边工作一边积累问题，在工作的第四年，她选择申请英国，前往异国继续学习。
　　杜伦是徐全在英国就读的第二所大学。在学校的开学欢迎仪式上，系里的研究助理告诉她，她是这个专业五年来招收的第一个中国人。提及原因，徐全说：一方面是因为中英两国心理学的体系不一样，申请这个专业的学生相对较少。另一方面是学校希望招收在中国有工作经验的人来读这个专业。综合下来，能达到标准的就不多了。就这样，有中国工作经验又有专业水平的她成了这个专业五年来零的突破。
　　在英国读心理雅思需要4个7分
　　除了前期专业知识与背景的准备外，需要注意的是心理学专业对语言的要求。在前期申请时，徐全的准备工作主要放在了语言考试上。这个专业要求有雅思4个7的分数，作为一个理科学科，比很多文科专业都要高，已经达到澳洲移民的标准了。这也是因为这个专业需要与别人沟通，对语言的准确性有一定要求，就像教育和医学一样，涉及到民生，是他们很重视的问题。徐全解释说。
　　即使达到了这么高的雅思分数要求，徐全的学习开始得也并不如想象中顺利。开课后，前所未有的压力也随之而来。因为有之前的专业基础，徐全在专业上没有太大的阻力，但英语授课还是让她用了一段时间来适应。
　　据徐全介绍，这个专业招收的中国学生格外少，班上的同学多是来自英语为母语的国家。在这样的环境中，老师授课的语速和难度就会比日常英语更难。开课一个月左右，她才渐渐跟上课堂的进度。
　　而教学方式的迥异，也成为徐全学业上的拦路虎。中英两国的课堂上有一定差异，一方面体现在对细节的讨论上。在有些疾病或者病症的探讨上，他们探讨的比我们细致，而且重视很多。比如唐氏综合症，可能在中国我们知道这个病，了解它的表现，但是我们没有更深地关注过，因为我们可能很少会在生活中遇到它。在杜伦，大家把这个当成一个很重要的东西，讲了很久。徐全如是告诉《留学》记者，这一点也体现出了英国社会对于心理问题的重视，即使有症状的人占社会很小的比例，社会对其的关注也不会因此减少。
　　同时，杜伦的实践安排相对较多。在中国学习完一门课后，学生可能仍会对于专业应用的领域有一定疑惑，杜伦则会将实践与课程更加紧密地结合起来。在讲过自闭症之后，徐全与同学进入了自闭症学校，在那里学校会帮助他们与有自闭症的孩子们相处，这种相处不需要徐全做特别的工作，就可以帮助她感受课上学过的理论，结合自己的能力与擅长的点来思考帮助自闭症患者的方法。
　　根据学校要求，徐全在入学的第一周就选好了论文题目，确定两年之内的研究方向，接下来开始紧张的学习。两年的时间并不长，比中国少一年的学制需要完成的内容却没少。想要顺利毕业除完成要求的論文外，还需要达到规定的实践时间，得到导师的签字。毕业后，少有学生选择继续读本专业的博士，徐全的多数同学都回到自己国家的学校，或者像她一样做了心理咨询师。
　　重回学校工作仍是心灵摆渡人
　　毕业后，徐全回到了中国，先进入一所大学的心理咨询室工作。2018年3月，她进入了现在工作的高中。谈到工作后的感悟，徐全表示她的日常工作，往往是从学生的对立面开始。想要达到预期，咨询的过程通常缓慢且难以进行。
　　面对情况不明朗的来访者，徐全希望孩子可以开心地活着。然而在巨大的升学压力面前，无论是学校还是家长，更多关注的点，却都是复课的时间与对成绩的影响。这就会对她的工作产生一定的影响，甚至直接导致咨询失败的情况。
　　徐全的咨询工作主要在学校进行，在遇到学生放假或咨询与学习冲突，或者有家长过度干涉的情况时，她的工作会格外难以完成。
　　很多情况下，徐全按照自己的计划对学生进行咨询，但在休息一个假期后，学生可能又会回到之前的状态。用我们的话讲，就是之前的工作白做了，咨询失败，没有改变，这种情况下就会很感到很无力。徐全说，但如果遇到重度抑郁症的来访者，他必须吃药治疗，我们也不知道未来会发生什么，我们能做的就很少了。在这种情况下，徐全也要努力放下自己的心理负担，减轻自己的无力感。
　　近两年，随着社会上对心理健康的重视及普及，大家对心理疾病越来越了解，这也为徐全的工作带来便利。平日对有困扰的学生进行咨询的过程中，比起不愿配合的学生与不了解情况的家长，徐全作为咨询师的角度和目标总是放在更加长远的未来。
　　据徐全介绍，每次心理咨询的时间大概是5060分钟。在这不到一小时的时间里，徐全需要完成对来访者的指导。对于她来说，更好的方法是帮助学生形成一种能力，让他在离开学校之后也可以自己调节情绪，掌握自己的人生，而不仅是立刻调整好心态回到课堂，准备下一门考试。
　　这也是徐全坚持这份工作的动力，对于她来说，尽管工作中充满了挑战，总会面对人性中沮丧的一面，咨询可能遭遇失败。但是能够帮助来访者走出困境，看到他们重新健康快乐起来，徐全会感到格外满足和开心。
　　心理学有风险热爱才能长久
　　心理学之所以危险，一部分原因是它是一门挑战自我的学科。一旦开始学习，将要面对的可能不仅是来访者的问题，也有自己的问题。在每次做咨询的过程中，如果没有处理好自身的情绪问题，那么咨询师就很可能受到来访者的扰动，严重时咨询师自身的生活可能都会无法继续。同时，在学习一个理论或者技术的时候，想要自主分析，就需要先在自己身上试。这时，有强大的内心和对自我清晰的认知就显得格外重要。
　　是否真心喜欢心理学？为什么学心理学？学习心理学的初衷是什么？学了这个专业后能够做什么？我的能力和局限在哪里？这些问题的答案，徐全时刻都清晰地记着，对于想要学习心理学的学生，徐全也建议先想清楚这些问题。
　　尽管有丰富的工作经验和高超的专业水平，作为一名心理咨询师，徐全自己也找其他咨询师做心理咨询，为自己做情绪疏导，这对于心理咨询师来说也是普遍的现象。遇到头疼的案例而难以继续进行工作时，她会寻求督导的帮助，一起分析。而遇到自己内心有波动的时候，她也需要做一名来访者，找到愿意倾诉的咨询师，为自己做咨询。
　　谈到自己对这个专业的态度时，徐全很肯定地说：特别喜欢。高考的志愿是我自己填的，就填的心理学。我从来没有离开过这个专业，无论读书还是工作，全部都在这个领域内，没有做过任何其他。
　　对于自己工作的定位，徐全解释说，心理咨询师和来访者是心理学专业上对于咨询双方要求的称呼。心理咨询师不是医生，不能为来咨询的人诊断，也不能为他们开药。相比之下，他们更像是心灵的摆渡人，站在路口为困难而不知所措的人指引方向。