可以治疗脚痛的方法主要有哪些

　　脚痛是一种很常见的症状，是慢性痛风的症状表现形式之一，由于关节部位不良呢，导致大脚趾关节红热、肿胀，还伴随的剧烈的疼痛，正因为脚痛的普遍，从而使得很多患者没能引起高度的重视，脚痛严重的影响人们的行走，给人们带来很大的不便，做好日常的护理能很好的预防和治疗脚痛，下面来看看可以治疗脚痛的方法主要有哪些吧？
　　开窗法：即在较厚的海绵或毡子（或塑料泡沫）、鞋垫与跟骨痛相应部位剪成空洞，大小随疼痛范围而定。
　　垫高法：在足下痛点相应部位用绵花或旧布、毛巾等垫高鞋垫5～10mm，对跟下滑囊炎有持续挤压按摩作用，促使局部炎症扩散，缓解疼痛。
　　家里老年人出现脚痛的事情的时候建议可以先去医院看一看，让医生来检查一下，以便采取合适的办法来治疗。但是，一定要小心谨慎，不然是吃不消的。而且有的自己本身就年纪比较大，行动不方便，家里人要给予关怀。
　　脚痛的护理勤饮水不沾酒：充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，所以患者朋友们需要禁酒。
　　限制总热能：痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少1015，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
　　多吃碱性食物：能使血清尿酸的浓度降低，从而使得尿酸在尿中的可溶性增强，进而加大了尿酸的排泄量。
　　适量的多饮水：水能达到稀释尿液的目的，是尿液的浓度降低，从而能防止形成结实。
　　老年人脚痛是什么原因跖底痛：多见于久病卧床的老年人。有的老年人也常发生。引起这种病的原因是身体过度或长期卧床，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的出现疲劳。防治的方法是经常将五趾并拢屈曲，以五趾尖和着地走路坚持下去使脚弓早日形成便可减轻。
　　腱膜炎：老年人的跖腱膜弹性较差，功能降低，如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激，容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳，多用热水洗脚，平时尽量踮着脚尖走路，病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭。
　　跟腱周围炎：跟腱及其周围的组织，因外伤、过度摩擦或长期劳损易发生无茵性炎症，尤其是穿着又小又硬的皮鞋，鞋后跟反复磨擦跟腱时，更容易发病。防治的方法是换上宽大的软帮布鞋，少走路，多用热水烫脚后跟，休息几天便能治好。
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