在现在的生活中，很多人由于没有正常的饮食习惯，身体出现了很多的小毛病，而胃病就是最常见的一种疾病，所以养胃对于我们来说是非常重要的，所以我们建议朋友们应该要有一个好的饮食习惯，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，少熬夜，这样才有助于养胃。
　　1。泡茶最好，无异味，酸甜可口。〔best〕茶品很多，但从真正养胃来看，到中药房自己找个调配最好。我知道有个要叫做三九胃泰很棒，效果好又温和。我们生理老师讲过，红茶就很养胃哦大麦茶大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。
　　2。芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。这是经过好多人服用后的，疗效挺好的。下面推出一款帕兰诺养胃茶中医认为功能性消化不良其病在胃，涉及肝脾，病机主要为脾胃虚弱、气机不利、胃失和降。所以在治疗功能性消化不良时，注意健脾和胃，疏肝理气。帕兰诺养胃茶疏肝行气、健脾和胃，解决消化不良的深层原因。
　　相信很多人都是在胃痛的时候吃几颗药缓解胃痛，这种是治标不治本的方法，要想养胃，我们建议朋友们应该要用中药，虽然中药的药效比较慢，但是这种能够彻底解决胃病的困恼的，所以有胃病的朋友们，可以根据我们上面的介绍试一试养胃茶。

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